武里中学校ブログ

2018年9月の記事一覧

新人体育大会県大会(水泳部)


どの部活よりも早く、平成30年度埼玉県中学校新人体育大会兼第31回県民総合体育大会水泳の部の県大会が、川口市青木町公園プールにおいて行われました。
その結果をお知らせします。入賞おめでとうございます。

50m自由形 第1位     寺島 さん  

50m背泳ぎ   第2位    植村 さん  

200mリレー     第5位    石井 さん ・ 植村 さん ・ 寺島 さん ・ 三ノ輪 さん

新人体育大会・陸上競技①

9月13・14日の2日間、新人体育大会・陸上競技の市内予選が、野田市運動公園陸上競技場で行われました。
県大会に出場することができた生徒、自己記録を更新した生徒など、みんな力いっぱい頑張りました。
写真は2日目の様子です。心配された雨も上がり、フィールド競技が中心に行われました。
【走幅跳・砲丸投】

【1500m】

学校保健委員会


13日に第1回学校保健委員会が開催されました。
養護教諭から生徒の平成30年度の定期健康診断結果等が報告されました。
その後、(株)玄米酵素の和田幸大様を講師に招き、「子どもたちにとって必要な栄養とは」というテーマで、ご講演をいただきました。
毎日の食事の大切さ、好きな物を好きなだけ食べるのではなく、食事の制限をする大切さなど、わかりやすく具体的なお話しがありました。
その様子をお知らせいたします。



本日の給食


今日の給食の献立は

 

    ●パセリライス

    ●なすのキーマカレー

    ●ビーンズサラダ

    ●牛乳

              です。

 

 

今日の給食のカレーは、いつものカレーと違って「キーマカレー」です。『キーマ』というのは、ヒンディー語で『ひき肉』のことを意味しているそうです。ひき肉を使っている

水分の少ないカレーのことを「キーマカレー」といいます。

今日の給食のキーマカレーには、『なす』がたくさん入っています。なすは、夏の野菜ですが、秋になっても収穫することができ、今の時季にとれたものは『秋なす』と呼ばれます。秋なすは、皮が薄くてやわらかく、種も少なくて、おいしいと言われています。

 なすの紫色の皮には、ポリフェノールの一種である「ナスニン」という成分がふくまれていて、体がさびて病気になっていくのを防いでくれる働きがあります。

 

 給食では、たまにしか登場しないキーマカレーです。よく味わって残さず食べましょう。

生徒朝会(新人体育大会 壮行会)


生徒朝会で、新人体育大会兼県民体育大会の壮行会が行われました。
生徒会長の話のあと運動部の部長が、大会参加への目標、意気込みを発表しました。
原稿も何も見ずに、発表していました。
その様子をお知らせいたします。


本日の給食


今日の給食の献立は、

 

    ●ごはん

    ●さばの七味焼き

    ●かんぴょうの和えもの

    ●磯煮

    ●牛乳

              です。

 

 

今日の給食には、さばが出ていますね。さば・いわし・さんま・かつお・ぶりなどの魚は、「背の青い魚」と呼ばれ、体にとても良いと言われています。

さばには、EPA(エイコサペンタエン酸)という成分がふくまれていて、血液の流れをよくしてくれたり、生活習慣病などの予防に役立つそうです。

また、さばにふくまれているDHA(ドコサヘキサエン酸)は、脳や神経の機能を助け脳を活性化させる働きがあり、記憶力の向上にも効果があるそうです。

他にも、疲れを早く回復させてくれるビタミンBや、カルシウムの吸収をサポートしてくれるビタミンDも豊富にふくまれています。

このように、さばは、健康にとても良い食べ物なので、体や脳がぐんぐん成長しているみなさんには、ぜひたくさん食べてほしい食べ物です。

今日の給食も、残さず食べて健康な体をつくりましょう。

文化部発表会 その1


本日1,2校時に体育館において文化部発表会を実施しました。書道部、科学部、家庭科部、美術部、音楽部が日頃の成果を全校生徒、保護者の前で発表しました。それぞれの発表から普段からこつこつ積み上げながら活動している様子がよくわかりました。
その発表の様子をお知らせします。

【書道部】



【科学部】

本日の給食


今日の給食の献立は、

 

    ●わかめごはん

    ●とり肉のから揚げ

    ●ごま酢和え

    ●みそ汁

    ●牛乳

             です。

 

今日の給食は、みなさんの好きな【わかめごはん】に【とり肉のから揚げ】の組み合わせですね。

『わかめ』は縄文時代から食べられていて、日本ではとても身近な食べ物ですが、世界の中では、わかめを食べる国はあまりないそうです。わかめは、深さ3~10メートルほどの海の中で育ちます。日本では、北海道から九州までの広い海域で収穫することができます。

 わかめには、カリウムやカルシウム、マグネシウムなどのミネラルや、食物センイがたくさん含まれていて、健康にとても良い食べ物です。

 「とり肉のから揚げ」だけではなく、ほかの食缶も全部空っぽになるように、今日の給食も残さず食べましょう。