武里中学校ブログ

本日、１，２校時に１，２年生が卒業式の練習をしました。内容は座り方、礼や起立の仕方などの式に臨む態度・心構えの練習、歌の練習をしました。
校長先生の学校朝会の言葉とおり、「最高の脇役」になるために、厳粛な雰囲気の中で練習をしていました。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ひじきごはん

         ●ぶた肉の生姜焼き

         ●お浸し

　　　　●いなか汁

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　　　　

です。

 

 

　日本で生姜が食べられるようになったのは奈良時代で、中国から伝わってきたといわれています。生姜には、代謝をよくして冷えを改善する、食欲を増進させる、コレステロールを下げる、血液の流れをよくする、胃液の分泌を活発にして消化を助ける、食欲を増進させる、など健康によい効能がたくさんあります。中国では、生姜は薬としても多く使われているそうです。

生姜は料理に入っていてもあまり目立たないので、気がついていない人が多いかもしれませんが、食材の臭み消しや香りづけなどとして、いろいろな料理によく使われています。

   給食でも、鶏肉のから揚げや、ビビンバ、いかとえびのチリソース煮、春巻などにも生姜を使っています。今日の給食では、豚肉を、すりおろした生姜や玉ねぎ・しょうゆ・みりんなどに漬け込んでから焼きました。生姜のよい香りで食が進むと思います。よく味わって残さず食べましょう。

今日は、午後から「三年生を送る会」が行われました。
お世話になった３年生の先輩方に喜んでもらおうと、生徒会本部役員と実行委員が中心となって、感謝の気持ちを込めて、部活ごとのビデオメッセージ、呼びかけと合唱を送りました。
オープニングのアンケートスライドショー、転出した先生からのビデオメッセージと手紙、エンディングの３年間の振り返りスライドショーは歓声が上がり、感動的でした。
お礼に３年生からは、代表者からのメッセージと合唱がありました。
担任の先生を先頭にアーチの中を華やかな音楽部の演奏で入場で始まった「三送会」、退場は１・２年生のリコーダーによる「栄光の架け橋」の合奏。とても心温まる、感動的な三送会でした。
生徒会が時間をかけて作り上げたビデオやスライドの編集、実行委員会による装飾は見事で、中学生の発想の豊かさと能力の高さ、「３年生のために」という思いが伝わってきました。

【前日からの装飾】



【三送会の風景】






いよいよ来週は、卒業式！　　武中生の総力を発揮して、感動的な卒業式にしましょう！！

今日の給食の献立は

 

　　　　●２色揚げパン

　　　　●いかとえびのチリソース煮

　　　　●ワンタンスープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　

です。

 

 

　今日は、給食メニュー人気ナンバー１の「揚げパン」です。

　３年生は、９年間食べてきた給食とも、もうすぐお別れです。給食の揚げパンが食べられるのも今日が最後ですね。そこで、今日は特別にツイストパンを使って「きなこ揚げパン」を作りました。ほんのりと甘みがあってやわらかく、いつもと違ったおいしさが味わえると思います。

「いかとえびのチリソース煮」と「ワンタンスープ」も、いつも揚げパンとセットの定番人気メニューですね。今日の給食も残さず食べ、クラスの食缶を空っぽにして給食室へ返せると良いですね。

本日６校時に１，２年生合同で明日の三送会に向けての練習をしました。実行委員さんを中心に３年生への日頃の感謝を伝えられるようにがんばって準備をしてきましたので、３年生の皆さんは明日の三送会を楽しみにしてください。

本日、３年生が球技大会を開きました。体育館でドッジボールとバスケットボールをしました。３年生はクラスメイトと協力しながらものびのびと球技大会を楽しんでいました。３年生にとって、これからの取組一つ一つが中学校生活最後のものとなっていきますので、毎時間を大切にして中学校生活の締めくくりをしっかりしてください。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●ぶりの照り焼き

　　　　●切り干し大根の和え物

　　　　●肉じゃが

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　　　　

です。

 

 

「ぶり」は、生まれてから成長するにつれて、「はまち」や「いなだ」などと名前が変わっていく【出世魚】です。昔から縁起の良い魚としてお正月や、おめでたい席で食べられてきました。

天然のぶりの旬は冬ですが、ぶりは養殖もされているので、１年を通して食べることができる魚です。焼き魚やお刺身、煮魚などといろいろな調理方法で食べられています。

ぶりには、良質なたんぱく質が豊富に含まれている他、ＤＨＡやＥＰＡなどといった脳の働きを良くしたり、生活習慣病の予防に役立つ成分も多く含まれています。また、ぶりの赤い部分は、栄養ドリンクにも配合されている「タウリン」という栄養成分も含まれていて、健康や元気を保つために役立ちます。

ぶりは、成長期のみなさんに、ぜひ食べてもらいたい栄養たっぷりの魚です。今日の給食も残さず食べて、健康な体をつくりましょう。

昨日、３年生の卒業式練習を体育館で椅子を並べて練習をしました。入場の仕方や卒業証書授与の際の動きの確認、歌の練習をしました。学校朝会で校長先生の「有終の美を飾ろう。３年生は自分たちの力で立派にやり遂げてほしい。」という言葉を実現させてください。期待しています。残りの武中生活の一日一日を大切に過ごしてください。

今日の給食の献立は

 

　　　　●鶏ごぼうピラフ

　　　　●チーズオムレツ

　　　　●コーンサラダ

　　　　●コンソメスープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

　卵は、ヒヨコが成長するために必要な栄養成分をすべて持ち合わせているので、たんぱく質・脂質・ビタミン・カルシウム・鉄分など、ビタミンＣを除くほぼすべての栄養素が含まれています。卵は「完全栄養食品」と呼ばれているほど、栄養満点の食べ物です。

今日の給食では、卵を５００個以上使って、オムレツを作りました。卵はひとつひとつ調理員さんが手で割ります。割った卵を泡立て器でよく混ぜて、中にチーズと炒めた玉ねぎを入れました。スチームオーブンで焼いたので、フワッとやわらかいオムレツにでき上がっていると思います。

今日の給食もよく味わって残さず食べましょう。

昨日、学校朝会が行われました。
校長先生から、「言葉の力と行為（行動）」と「有終の美」の２点についてお話がありました。
東日本大震災の直後にテレビで流れたＡＣジャパンの広告
　「こころ」はだれにも見えないけれど、「こころづかい」はみえる。・・・・・・は、
埼玉が生んだ詩人・宮澤章二さんの「行為の意味」の詩の一節です。
当時の動画を含めて、スライドを使って生徒に語りかけました。
生徒は真剣な態度で聞き入っていました。
「気持ちがカタチ」になって表れるといいですね。

その後、春日部市体育賞、埼玉県書き初め展覧会、青年の主張大会、人権作文コンテスト感謝状、ふれあいアート展、春日部市長杯卓球大会、女子バレーボール部の大会結果、男子バスケットボール部選抜選手、男子バレーボール部大会結果と選抜選手の表彰がありました。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●ビビンバ

　　　　●みそキムチスープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　

　です。

 

 

今日の給食には、キムチのスープが出ます。キムチはもともと朝鮮半島で、寒い時期に備えるための「保存食」として作られていたそうです。最初は、野菜を塩で漬けただけのものでしたが、１８世紀頃にトウガラシを使うようになってから、今のキムチに近い風味になったようです。

日本では、その辛さやニンニクの臭みが、日本人の味覚に合わなかったからか、あまり食卓にのぼることはなかったのですが、１９８０年代後半に激辛ブームが起こってからは、日本でも急にキムチの消費量が増加しました。今では、キムチをそのまま食べる以外にも炒め物やスープ・チャーハンなどいろいろな料理に入れて使われるようになっています。

今日の給食では、キムチをスープに入れ、みそで味をつけました。キムチの他にも、にんじん・ねぎ・にら・こまつな・生揚げ・たけのこ・キクラゲなどが入っていて、具だくさんで、栄養たっぷりのスープです。残さず食べて、今週も元気に過ごしましょう。

本日、音楽部が１４：３０～１５：００雨天のため備後須賀稲荷神社の会館で行われた初午大祭のステージに出演しました。
音楽部のメンバーは地域の方々に日頃応援していただいていることへの感謝の気持ちも込めて演奏しました。
「Ｇｉｆｔｓ」「アンパンマンマーチ」「上を向いて歩こう」「We always stand by you」「花は咲く」「ふるさと」の曲を演奏しました。アンコールの声も頂き「夜もすがら」で締めくくりました。笑いあり、感動ありの素晴らしいステージでした。

本日は、体育館のアリーナで女子バスケットボール部が練習試合を行っています。
隣ではバドミントン部が練習をしています。

本日の午前中は、グラウンドでサッカー部、ソフトボール部が練習をしています。
体育館では、アリーナで女子バスケット部、２階で男子卓球部が練習しています。
校舎では、書道部と音楽部が練習しています。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ちらし寿司

　　　　●鰆の西京焼き

　　　　●菜の花の和え物

　　　　●すまし汁

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　　　　

です。

 

 

３月３日は、女の子の健やかな成長を願う【ひな祭り】です。これは、中国から伝わってきた風習で、平安時代には、３月３日に、紙や草などでできた人形を川や海に流して災いをはらう「流しびな」がおこなわれていました。この「流しびな」と、貴族などの娘の「人形遊び」が結びつき「ひな人形」が生まれたと考えられています。時代とともに人形作りの技術も発展して立派な人形が作られるようになり、江戸時代には、今と同じようにひな人形を飾る【ひな祭り】の行事として定着しました。３月は、ちょうど桃の季節であることや、桃には邪気をはらう力があると信じられていたことから、この行事は【桃の節句】と呼ばれるようになったそうです。

今日の給食は、この【桃の節句】にちなんで、『ひな祭り献立』を用意しました。よく味わって食べてください。３月になり、これから少しずつ暖かい日が増えてくると思いますが、季節の変わり目は体調を崩しやすい時です。好き嫌いをせず、残さず給食を食べて、元気に３学期をしめくくれるようにしましょう。

２月２８日に１年生の百人一首大会が行われました。
みんな真剣に取り組み、熱戦がくり広げられました。

本日、県公立高等学校の学力検査の日です。冷たい雨が降る天候でしたが、無事に３年生たちは全力を尽くして、学力検査を受けています。よい結果になるように皆で応援しています。
がんばれ武中３年生！

今日の給食の献立は

 

　　　　●中華風炊きこみごはん

　　　　●はんぺんのチーズ焼き

　　　　●ナムル

　　　　●チンゲンサイのスープ

　　　　●牛乳　　　　　

です。

 

 

 

今日の『中華風炊きこみごはん』には、「もち米」を使っています。ふだん食べている白いごはんは【うるち米】というお米ですが、お餅やお赤飯を作るときなどに使うのは【もち米】というお米で、うるち米とは別のものです。

見た目は「うるち米」は半透明ですが「もち米」は中まで白くて、透き通っていません。

栄養価はほとんど変わりませんが、デンプンを構成する糖の種類が違うため、お米の粘りには、かなりの違いがあります。

今日の給食では、約３分の２は「うるち米」を使い、残りの３分の１は、「もち米」を使って『中華風炊きこみごはん』を炊きました。両方のお米を混ぜて作ったので、いつもと違い、もちもちとした食感のごはんになっています。よく味わって残さず食べましょう。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●カツ丼

　　　　●みそけんちん汁

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

 

今日の給食は「カツ丼」です。豚カツと、カツ丼の具が別々に盛りつけられているので自分で、ごはんの上に豚カツをのせて、そこにカツ丼の具をかけて食べましょう。

３年生は、いよいよ明日が公立高校学力検査の日ですね。受験に【勝つ】ようにと願いを込めて、今日の給食は【カツ丼】にしました。カツ丼を食べてパワーをつけ、全員が

合格できるようにと、給食室からも３年生を応援しています。

給食をしっかり食べ、明日とあさっての受験にそなえて体調を整え、全力が出せるように頑張ってください。