武里中学校ブログ

１年生は今、帰路についています。横川ＳＡを過ぎ、ほぼ予定の時間どおりです。

学校では、粛々と授業が行われています。インフルエンザが流行していますが、欠席者は減少傾向にあります。昼休みには、校庭で２，３年生の男子が元気にサッカーをやっています。（先生も混じっています。）　　いいですね！
３年生は、来週、私立高校受験の集中日を迎えます。気分転換をしたら、気持ちを切り替えて、授業に、受験に頑張って欲しいと思います。

スキー実習３日目、最後の実習と閉校式の様子をお知らせします。
夜に降った新雪の上を、３日分の思いを込めて滑りました。写真にあるように空は晴れ渡り、絶好のコンディションでスキー実習を締めくくりました。
閉校式では、お世話になったインストラクターの先生方、ホテルの方に感謝の気持ちを込めてあいさつをしました。
全員そろって、予定どおり学校に向かっています。
高坂ＳＡと岩槻ＩＣを出る頃にメール配信をします。

最後のスキー実習です。


閉校式の様子です。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●さばの七味焼き

　　　　●磯香和え

　　　　●肉じゃが

　　　　●牛乳　　　　　　　　　です。　　　　　　

 

　七味唐辛子は、作っているお店によって、中に入っているスパイスの種類や配合は違いますが、基本となるスパイスは「赤唐辛子」「さんしょう」「ごま」「青じそ」「生姜」「青のり」「陳皮」「麻の実」「けしの実」の９種類あるそうです。この中から、７種類を混ぜ合わせたものを【七味唐辛子】とよんでいて、日本独自のスパイスです。

　今日の給食では「さば」に七味唐辛子をまぶして焼きました。たくさんのスパイスの風味と少しピリッとした味付けで、食欲がわいてごはんがすすむと思います。

　風邪やインフルエンザに負けない強い体を作るためにも、給食を残さず食べましょう。

生徒たちは元気に３日目を迎えました。２日間とも熱を出したりして、保健室に泊まった生徒はいませんでした。
写真のように昨日から雪が降り、新雪が３０ｃｍ積もりました。
現在は天候も晴れ、最高のスキー日和です。プルークボーゲンでスイスイ滑れるようになりましたね。

スキー教室２日目の夕食の様子を紹介します。

２日目の昨日は、夕食後にナイタースキーを行いました。
ナイター照明のライトを浴びて、昼間とは違った雰囲気でスキーを楽しみました。
ここまで怪我もなく、全員でスキー実習ができています。
いよいよ今日は最終日、最後まで怪我なく、楽しく、そしてスキーが上達するといいですね。

スキー実習２日目の様子をお知らせします。
スキーにもだいぶ慣れ、リフトに乗って滑れるようになってきました。
朝食の様子と併せて紹介します。

２日目の朝食です。



２日目のスキー実習です。





今朝はこんな晴天の下で実習がスタートしました！　　生徒たちが泊まっているホテルです。

　今日の給食の献立は

　　　　●中華風ピリ辛ごはん

　　　　●いかフライ

　　　　●華風和え

　　　　●チンゲンサイのスープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　　　　　　です。

 

　　『チンゲンサイ』は、中国から伝わってきた野菜で白菜などと同じ仲間です。アブラナ科の野菜なので、春先には「菜の花」と同じように花芽をつけ、この花芽も「チンゲンサイの菜ばな」として食べられています。

　チンゲンサイは、北海道から沖縄まで全国各地で栽培されていますが、その中でもダントツで出荷量が多いのが茨城県です。チンゲンサイには、βカロテンが豊富にふくまれているため、髪の毛や皮膚、目や粘膜の健康維持などに効果があります。他にもカルシウム・カリウム・鉄分・ビタミンＣも多くふくまれていて、健康にとてもよい野菜です。

　今日の給食では、チンゲンサイをたくさん使ってスープを作りました。鉄分や食物センイが豊富な「えのきたけ」や「きくらげ」なども入った、栄養たっぷりのスープです。

　今日の給食も残さず食べて、健康なからだをつくりましょう。

スキー教室２日目を迎えました。現地の天候は「快晴」、丸一日スキー実習になります。
昨夜、発熱等で具合の悪くなった生徒はいなかったそうです。
今日の実習の様子は、改めて紹介しますが、昨日のホテルでの生徒たちの様子をお知らせします。

ホテル到着時です。


１日目の昼食です。


１日目の夕食(バイキング）です。



１日目夜の自由時間の様子です。

スキー実習１日目の様子です。
ウエアを着て、帽子、ゴーグルをつけているので、生徒の判別は難しいですが、雰囲気を感じ取っていただければ幸いです。
１日目の実習は終わり、これから「雪上レク」が始まります。
現地の天候は、小雪。今は、風はそれほど強くはありませんが、やはり寒いそうです。



雪上レクの様子を紹介します。緊張感のあった実習が終わり、クラスの仲間とそりレースを楽しみました。現在は、全員ホテルに無事戻り、夕食、そして入浴になります。
朝早くから家を出て、慣れないスキーをはいて一日疲れたことと思います。ゆっくり休んで、明日の実習を元気に頑張って欲しいと思います。

1年生は予定どおりホテルに到着し、昼食後、スキー場で開校式を行いました。
３日間お世話になるホテルの方とインストラクターの先生方にあいさつをしました。
その様子を紹介します。

現在、１日目の実習が行われているところです。
スキー実習をはじめ、生徒の活動の様子は、可能な範囲でお知らせします。

今日の給食の献立は

 

　　　　●カレーライス

　　　　●福神漬け

　　　　●パリパリサラダ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　　　　　です。

　今日のパリパリサラダには、アーモンドが入っています。

アーモンドの原産地はアジア西南部といわれていますが、現在では世界のアーモンドの約８０％がアメリカのカリフォルニアで生産されています。日本で本格的にアーモンドが輸入されるようになったのは１９５０年頃からで、日本で食べられているアーモンドのほとんどはカリフォルニアから輸入しています。

　アーモンドで注目されている栄養素は、『ビタミンＥ』です。種実やナッツ類の中では、アーモンドに１番多くビタミンＥがふくまれています。ビタミンＥには、抗酸化作用といって体が老化していくのを防いでくれる働きがあります。そして、ガンや心臓病・脳卒中などの生活習慣病の予防に効果があるといわれています。その他にもアーモンドには、ビタミンＢ２や、カルシウム・マグネシウム・鉄分などのミネラルも豊富にふくまれていて、とても栄養価の高い食べ物です。

　今日の給食では、大きめのスライスアーモンドと、ちりめんじゃこをサラダに混ぜました。いつものサラダと違う、パリパリとした食感を楽しみながら、残さず食べましょう。

１年生がスキー教室に無事出発しました。行き先は、長野県の北志賀高原よませ温泉スキー場です。
体調不良で何人か参加できない生徒はいますが、まだ夜が明けない真っ暗なうちに集合し、体育館で出発式を行ったあと、元気に出発しました。
見送りの先生方も朝早くから駆けつけてくれました。３日間、健康・安全で大きな成果を上げられることを願っています。頑張れ、１年生！！

明日から１年生は長野県下高井郡山之内町よませ温泉スキー場へスキー教室に向かいます。前日の集会の様子を紹介します。「一致団結　光輝く　青学年」というスローガンのもと、３日間を過ごしてきます。

今日の給食の献立は

 

　　　　●２色揚げパン

　　　　●とり肉のトマト煮

　　　　●ワンタンスープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　

です。

 

 

　今日の給食は、みなさんに大人気の「揚げパン」です。１２月におこなった「食生活アンケート」で、「武里中学校の給食で１番好きな献立は何ですか？」と聞きましたが、『揚げパン』と書いていた人が１番多かったです。

　２色揚げパンは、いつもは丸い形の子どもパンで作っていますが、今日は、きなこの方はいつもと同じ丸いパンで作り、ココアの方は細長い形のコッペパンで作ってみました。

いつもの、丸いパンで作った揚げパンと、今日の細長いパンで作った揚げパンは、どちらがおいいしいですか？　よく味わって、食べ比べてみてください。

　武里中では、インフルエンザが流行ってきました。手洗いとうがいをこまめにし、栄養と睡眠をたっぷりとって、風邪やインフルエンザにかからないように気をつけましょう。

本日は、体育館で男子バレーボール部が練習をしています。
校舎では、音楽部が練習をしています。

少し時期が遅れて申し訳ありませんが、新年を迎えて先生達からのメッセージを込めた掲示物が貼られていましたので紹介します。

武里中もインフルエンザが流行し始めています。来週は１年生がスキー教室、３年生は私立の受験を迎えます。是非、体調を整えて全力を出し切ってください。
インフルエンザの出席停止期間に関して確認するための早見表を紹介します。停止期間は「「解熱後２日が経過」＋「発症後５日が経過」という二つの条件を同時にクリアしなければなりません。インフルエンザに発症したら、発症日の翌日を発症後１日目として５日間ですので間違いのないようお願いします。
参考にしてください。
もちろん手洗いうがいの励行をして感染予防の励行もお願いします。

今日の授業風景です。どの授業も真剣に取り組んでいます。
今日は教頭先生が、３年生の数学の授業を行いました。
３年生はいよいよ来週から私立入試が始まります。残された時間を大切に、全力で学習のまとめをしてください。がんばれ！３年生！！
１、２年生も集中してがんばっていますよ。

今日の給食の献立は

 

　　　　●みそラーメン

　　　　●ポテトのチーズ焼き

　　　　●小松菜のソテー

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　

です。

 

 

 

　寒い日に「みそラーメン」を食べると、体が温まりとてもおいしいですね。給食でも、「みそラーメン」は冬に登場する定番メニューです。朝早くから給食室で、鶏ガラと豚骨をじっくり煮込んでスープをとります。具には、ぶた肉の他に、人参・たまねぎ・にんにく・にら・キャベツなどの野菜もたっぷり使っています。そして、赤みそとトウバンジャンで味をつけ、コクがあっておいしい「みそラーメン」のスープができます。

　今年度に「みそラーメン」が出るのは、今日が最後になります。３年生は給食で食べられる最後のみそラーメンを、よく味わって食べてくださいね。