武里中学校ブログ

武里中では、「三色旗賞」という善行賞を設けています。
ちょっとした気遣い、優しさ、思いやりのある行いを賞賛し、賞状を授与しています。
今回は、４月から５月までで、延べ７７人の生徒に「三色旗賞」を授与しました。
１人で３枚という生徒もいましたよ。
これからもたくさんの優しさ、笑顔が見られるとうれしいですね。
また、体育祭のスローガンの原案を考えてくれた１年生、プログラムの表紙絵を描いてくれた２年生２人に、「貢献賞」を授与しました。
みんな、ありがとう！

今日の給食の献立は、

　　　　●チャーハン

　　　　●変わり春巻き

　　　　●中華サラダ

　　　　●チンゲンサイのスープ

　　　　●牛乳

　　　　　　　　　　　　　　です。

『チンゲンサイ』は、中国から伝わってきた野菜で白菜などと同じ仲間です。アブラナ科の野菜なので、春先には「菜の花」と同じように花芽をつけ、この花芽も「チンゲンサイの菜ばな」として食べられています。

チンゲンサイは、北海道から沖縄まで全国各地で栽培されていますが、その中でもダントツで出荷量が多いのが茨城県です。

チンゲンサイには、βカロテンが豊富にふくまれているため、髪の毛や皮膚・粘膜や目などの健康維持に効果があります。他にもカルシウム・カリウム・鉄分・ビタミンＣも多くふくまれていて、健康にとてもよい野菜です。

今日の給食では、チンゲンサイをたくさん使って【チンゲンサイのスープ】を作りました。

鉄分や食物センイが豊富な「えのきたけ」や「きくらげ」なども入った、栄養たっぷりのスープです。今日の給食も残さず食べて、健康なからだをつくりましょう。

今日は生徒朝会がありました。
体育祭の応援賞の表彰に続いて、生徒会長の挨拶。
そして、９日（土）から始まる学校総合体育大会の市内予選に向けて、
運動部の部長から、力強い決意が述べられました。
３年生にとっては最後の公式大会。悔いの残らないように頑張って欲しいですね。

本日の授業の様子をお知らせします。

今日の給食の献立は、

 

　　　　●ごはん

　　　　●さばのみそ焼き

　　　　●かんぴょうの和えもの

　　　　●五目煮

　　　　●牛乳

　　　　　　　　　　　　　　です。

 

 

　『かんぴょう』は、巻き寿司の具として使われたり、昆布巻きやおでんの巾着・ロールキャベツなどを結ぶために使われたりすることが多いですね。

　ふだんお店では、乾燥した白くて長い紐のような状態で売られていますが、みなさんは『かんぴょう』の原料が何だか知っていますか？

　かんぴょうは、【ユウガオ】というウリ科の植物が原料になっています。大きなユウガオの実を、リンゴの皮をむくように、まわりから長細く・うすく削ったものを、乾燥させて作ります。

かんぴょうは、全国生産量の９８％を栃木県が占めていて、栃木県の特産品となっています。かんぴょうには、日本人が不足しがちな「食物センイ」が豊富にふくまれていて、おなかの調子を整えてくれる働きがあります。

今日の給食では、かんぴょうを小松菜やにんじんと一緒に、練りゴマを使ったタレで和えました。残さず食べましょう。