武里中学校ブログ

昨日、全校朝会が行われました。
校長先生から「目標をもってがんばる」ということ、学校だよりの話「コップ半分の水」のお話しがありました。７月号の学校だより読んでみてください。
その後、学校総合体育大会の表彰等もおこなわれました。

今日の給食の献立は

 

　　　　●枝豆入りわかめごはん

　　　　●とり肉のから揚げ

　　　　●ごま酢和え

　　　　●冷ややっこ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

今日のわかめごはんには、『枝豆』が入っていますね。枝豆は夏が旬の食べ物です。枝豆は、成長途中の大豆を収穫したもので、収穫しないでそのまま生長していくと大豆になります。　　

枝豆には、たんぱく質・ビタミン・カルシウム・食物センイ・鉄分が豊富で、健康にとてもよい食べ物です。

今日は、さやに入ったままの枝豆を、給食室でゆでてから、調理員さんが一粒一粒さやから出してくれたものをわかめごはんに入れました。とれたて、ゆでたての枝豆をよく味わって、残さず食べましょう。

 

 

本日、学校総合体育大会の水泳部が行われました。
その様子をお知らせします。

今日の給食の献立は

 

　　　　●中華めん

　　　　●ジャージャーめんの肉みそと野菜

　　　　●夏野菜のオーブン焼き

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

『ジャージャーめん』は、中国の北部が起源とされている、中国の家庭料理です。豚ひき肉・たけのこ・しいたけなどを豆みそや豆板醤と炒めて作ったものが「ジャージャー」と呼ばれます。

給食のジャージャーめんは、みなさんが食べやすいように、甘めのみそを使って作りました。肉みそに、野菜と中華めんを入れて、よく混ぜて食べてください。

　肉みそに使っているひき肉は「ぶた肉」です。ぶた肉は、たんぱく質だけでなく、ビタミン・ミネラルも豊富なとても栄養価の高い食べ物です。特にビタミンB1が豊富で、うなぎや牛肉よりも多くふくまれています。ビタミンB1は、「疲労回復ビタミン」と呼ばれていて、体にたまった疲れを取り除いてくれる働きがあります。

梅雨が明け、毎日の暑さでみなさんの体も疲れやすくなっていると思います。給食を残さず食べて、暑さに負けない体をつくりましょう。

本日の武里中は、グラウンドでソフトボール部、陸上部、
テニスコートで男子テニス部が活動しています。