武里中学校ブログ
学校朝会
11月の学校朝会が行われました。
校長先生から、一つ目に「行事を通して成長する中学生」と二つ目に「進路の話」のお話し
がありました。
次に、武中生の活躍の表彰として、新人体育大会地区予選では、 陸上部、バドミントン部
音楽部の全国大会や関東甲信越ブロックコンクールの活躍、
埼葛科学教育振興展覧会や人権作文、市内駅伝の表彰が行われました。
その様子をお知らせします。
本日の給食
今日の給食の献立は
●秋の香りごはん
●ささみのレモン煮
●みそ和え
●かきたま汁
●牛乳 です。
【ささみのレモン煮】に使われているお肉は鶏肉です。鶏肉は、むね肉・もも肉・ささみ・鶏レバー・手羽先・ハラミ・砂肝など、部位によっていろいろな呼び名があります。今日の給食に使っているのは、「鶏のささみ」です。ささみに、かたくり粉をつけて油で揚げ、しょうゆ・砂糖・レモン汁で作った甘酸っぱいタレをからめました。
ささみは、1羽の鶏から2本しかとれません。形が『笹の葉』に似ていることから『ささみ』という名前がついたそうです。ささみには、筋肉や皮膚・爪・内臓など体のあらゆる組織をつくるのに欠かせない「たんぱく質」が豊富に含まれています。成長期のみなさんには、しっかりとってほしい栄養です。
【秋の香りごはん】には、今が旬の『さつまいも』と『しめじ』がたくさん入っています。秋は、おいしい食べ物がたくさん出回り、食欲も出てくる季節ですね。今日の給食も残さず食べましょう。
合唱祭 ④
最後に、全校で「ふるさと」を合唱しました。ホール全体に素晴らしい演奏が響きわたりました。
3年生を中心にとても素晴らしい合唱祭になりました。
全国大会で金賞を受賞した音楽部の演奏も圧巻でした。
合唱祭 ③
合唱祭の各学年の優秀賞は、次のようになりました。
3年1組は、市内音楽祭へ出場になります。
1年生優秀賞は2組と4組でした。
2年生優秀賞は4組と5組
3年生優秀賞は1組(市内音楽祭出場クラス)と4組
7、8、9、10組は審査員特別賞「心に語りかけた賞」を受賞しました。
本日の給食
今日の給食の献立は
●ごはん
●さばの七味焼き
●五目きんぴら
●豚汁
●牛乳 です。
今日の「五目きんぴら」には、【ゴボウ】がたくさん使われています。
ゴボウは、中国から日本に伝わり、日本では野菜として食べられるようになりましたが、アジア以外の国ではゴボウはほとんど食べられていないそうです。
ゴボウの旬は、11月~1月頃で、主な産地は青森県・千葉県・北海道・茨城県・宮崎県などです。ゴボウには、食物センイが豊富にふくまれていて、便秘の解消に効果があります。また、コレステロールを減らしたり、老廃物や有害物を体の外へ出したりする働きがあります。そして、栄養ドリンクによく配合されている「アルギニン」が多くふくまれているので、疲労回復の効果もあります。
今日の五目きんぴらには、ゴボウ以外にも、にんじん・たけのこ・こんにゃく・竹輪・さやいんげんが使われていて栄養たっぷりです。健康なからだをつくるためにも、好き嫌いをしないで、残さず給食を食べましょう。