2023年4月の記事一覧

昨日から最高気温が２５度に達する夏日が続いています。

学校では、休み時間や体育などの対応として、確実な水分補給と熱中症予防としてマスクを可能な限り外すことを子どもたちに呼びかけています。

それでも休み時間の校庭では、子どもたちの元気な姿がたくさんありました。

鉄棒人口も、最近増加中です。

鉄棒は縄跳びや竹馬のように、神経系統が成長中の１０代前半で取り組むと、それらで培ったバランス感覚や回転感覚が大人になっても減少しにくいと一般的に言われています。

小学校のときにできた逆上がりや二重跳びが、大人になってもできる、という人も多くいるようです。

かと言って、子どもの頃に過剰なトレーニングや辞めたくなるほどの努力が必要な訳ではなく、日々の遊びの中で多様な動きを経験していくことが大切です。

休み時間は、仲間と笑顔で関わり合いながら運動に親しめる絶好の機会なのです。