2017年1月の記事一覧

本日市内中学校の１３校全てに
市内の三枝様から合格祈願の竹細工をいただきました。
とんぼの竹細工でとんぼはゆらりゆらりと動きますが、
重心をしっかりとられてあり落ちないように工夫されています。
三枝様ありがとうございました。

本日は千葉県の私立高校の入試もあり、
１月２２日（日）からは埼玉県内の私立高校の入試も始まります。
３年生も入試が本格化してきました。
これまで培ってきたを発揮できるように
まずはしっかり栄養をとって手洗いうがいマスクの着用などで
体調を崩さないようにしましょう。




がんばれ武中３年生！

１月１７日（火）の給食のメニューは
カレーピラフホワイトソースかけ、牛乳、パリパリサラダでした。
学校の給食には毎日「牛乳」がつきます。
「牛乳」には、多くの「カルシウム」が含まれていて、
骨や歯を丈夫にするだけでなく、
気持ちを静める作用があるといわれているからです。
このほかにも、眠りを誘う物質が含まれているので、
夜寝る前にコップ１杯程度を飲むと、安眠効果が期待できます。
寝る前に飲む場合は、できれば温めて飲むとポカポカにして、
より一層その効果が上がります。
寒いからといって「牛乳」を飲まないでいると、
体の中の血液中の「カルシウム」が不足して、
イライラした気分になりやすくなります。
毎日の給食でも、寒いという理由だけで残さないように
ご家庭でもお話しください。




なお、１月１３日（金）と１月１６日（月）の給食の画像も追加で紹介してあります。

１月１６日（月）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、サンマのかば焼き、
かんぴょうのあえ物、豚汁でした。
今日の給食では、焼いても、生のままでも、
つみれ汁にしても美味しく食べられる「さんま」を
油で揚げてから甘辛のタレをからめ、
かば焼き風にしあげた「サンマのかば焼き」が用意されました。
「さんま」にはたくさんの栄養が含まれています。
良質なたんぱく質や、貧血防止に効果のある鉄分、
粘膜を丈夫にするビタミンA、また、骨や歯の健康に欠かせないカルシウムと
その吸収を助けるビタミンDを多く含んでいます。
このように栄養をたくさん含むことから
「薬のような魚」とも呼ばれています。
緑黄色野菜や植物油、ごまやアーモンドなどの種実類と
一緒に食べるとその効果は高まります。

学校ファーム付近にも水仙の花が咲き始めました。
事務室前の水仙とは品種が違います。

学校ファーム付近




事務室前

本日の朝のあいさつ運動はサッカー部です。
昨年一年間様々な部活動の保護者の方々に
ご協力いただきありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします。

１月１２日（木）は保護者の方が
給食について学んだり、給食を試食する給食試食会が開かれました。
メニューは先日お知らせしましたが、
ごはん、牛乳、さばのヤンニョムカンジャンかけ、
磯香あえ、筑前煮でした。
遅くなりましたが給食試食会の様子を紹介します。








１月１３日（金）の給食のメニューは
牛乳、みそラーメン、ポテトカップグラタン、
小松菜のソテーでした。
ポテトカップグラタンは「じゃがいも」で作ってある「ポテトカップ」に
手作りのホワイトソースを入れて作ったものです。
「ポテトカップ」の材料でもある「じゃがいも」の原産地はアンデスで、
１５８９年にオランダ人が、ジャワのジャガトラ（現在のジャカルタから
長崎県の平戸に持ち込みました。
「じゃがいも」の主な栄養成分は、でん粉ですが、
ビタミンCやカリウムも多く含まれていて、
ヨーロッパでは「大地のりんご」と呼ばれる健康野菜の代表格です。
こちらも遅くなりましたが、画像も紹介します。

１年生のスキー教室は昨日１７時頃無事に帰校し、解散しましたが、
大雪の中の閉校式の様子等を遅くなりましたが紹介します。












講習を全て終えて・・


最後の食事

先ほど岩槻ICで高速道路を降りました。
武里中の到着は午後5時頃になりそうです。

先ほど高坂SAを
予定より10分遅れて出発しました。
岩槻ICで高速道路を降りた後にも
連絡します。

先ほど東部湯の丸SAを予定より
約20分遅れで出発しました。
大きな病気や怪我もなく春日部へ
向かっています。

ホテルを出発しました。
この後、東部湯の丸SA出発後、高坂SA出発後、
岩槻ICを降りた後にもメール配信予定です。
なお、長野方面は降雪の影響で横川SAまで
チェーン規制なので時間が
若干遅れる可能性がありますので、
メール配信等をご確認ください。

スキー教室の講習最終回は雪模様です。

スキー教室最終日です。
大きな病気等もなく最終日を迎えることができました。
菅平高原スキー場の天気は雪です。

スキー教室の夜の様子です。

スキー教室の様子です。

スキー教室の様子です。

今日は曇りときどき雪の天気予報でしたが、
午前の講習はなんと晴れました。

スキー教室二日目でです。

さわやかな「おはようございます」の放送から始まりました。


大きな事故や病気もなく二日目を迎え
おおむね順調に進んでいます。
菅平高原スキー場の朝の天気は雪です。




朝食風景






クラス写真　１組


クラス写真　２組


クラス写真　３組


クラス写真　４組


寒波が来ているようで最高気温も０度に届かない予報ですが、
若干体調を崩した生徒若干名以外は元気に講習に向かいました。

講習が終わってからの様子を紹介します。
夕食の風景






















夜の集い


















どっちが大きいですか？










キャンドルライトのもとで「語り合おう」を合唱


就寝の放送
明日も頑張りましょう！

１月１２日（木）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、さばのヤンニョムカンジャンかけ、
磯香あえ、筑前煮でした。