武里中学校ブログ

１０月１９日（水）の給食のメニューは
【食育献立】シャッキリ菜飯、牛乳、
鶏肉とカシューナッツのチーズ焼き、
ミモザサラダ、豆腐スープでした。
今日の給食に健康によい食品である「種実類」を使った献立です。
今日は、鶏肉に代表的な「種実類」の「カシューナッツ」・チーズ・マヨネーズを
混ぜ込み、パン粉をつけてオーブンで焼いています。
「カシューナッツ」にはカルシウムの吸収を高める効果がある成分や
貧血予防に効果がある鉄分、
疲労回復作用のあるビタミンＢ１などが多く含まれています。


明日１０月２０日（木）は合唱祭のため
給食はありません。
お弁当を用意してください。

本日実施された駅伝大会は男子が１１位、女子が３位でした。
日々の練習を頑張っていた選手の皆さんに、大きな拍手を送りたいと思います。
今回参加した１，２年生は、来年度も頑張ってくれることを期待しています。

１０月１８日（火）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、生揚げのマーボーあんかけ、
ごまあえ、五目煮でした。
今日の煮物には「鶏肉」が入っています。
「鶏肉」は肉の線維が細くてやわらかく
たんぱく質の消化吸収に優れています。
また、体の中で作ることのできない成分が
豊富に含まれていて、
内臓の働きを強化してくれます。
「鶏肉」と一緒に食べるとよい食材の一つに
「ごぼう」があります。
今日の給食の煮物では、この二つの食品を使っていますので、
自然と栄養成分を効果的に摂ることができます。

明後日１０月２０日（木）は合唱祭のため
給食はありません。
お弁当を用意してください。

本日、飯沼中学校付近で
春日部市中学校駅伝競走大会に
参加するメンバーが先ほど本校を出発しました。
女子は１０時頃スタート予定、
男子は１１時１０分頃スタート予定です。
目標達成に向けて
男女ともベストを尽くして下さい。
申し訳ありませんが、
事情により結果報告は夜になる予定です。

５校時に体育館で
合唱祭に向けて全体練習が行われました。
もう本番は今週の木曜日です。
最後まであきらめずに少しでも
より良い合唱がつくりあげられるよう
ベストを尽くして下さい。




「クラスでまいた絆の種で合唱の花を咲かせよう」

１０月１７日（月）の給食のメニューは
中華風炊き込みごはん、牛乳、
いかフライ、アーモンドあえ、わかめスープでした。
今日のわかめスープには
「えのきたけ」が入っています。
「えのきたけ」には、ビタミン類や食物繊維が豊富に含まれています。
特に多く含まれているビタミンＢ１は、
疲労回復やストレス緩和に効果があるといわれています。
また、カルシウムの吸収を助ける効果がある成分も含まれているので
成長期の中学生にはお勧めの食材です。


１０月２０日（木）は合唱祭のため
給食はありません。
お弁当を用意してください。

１年生で１０月４日から１１日まで
１年生が「気持ちのよいあいさつをしようキャンペーン」を
しました。
これを機会にＴＰＯを考えた
気持ちのよいあいさつができるように心がけましょう。

職員玄関脇に
黄色いエンジェルストランペット
別名キダチチョウセンアサガオが
きれいに咲いています。
中南米が原産で、木に咲く花だということです。

１０月２０日（木）は
開校７０周年記念武里中学校合唱祭が
春日部市民会館大ホールにて開催されます。

当日の日程は

　９：２０　受付開始
　
　９：４０　開会式
１０：００　１年生の部（１年生及び７，８，９，１０組の発表）
１１：１０　２年生の部（２年生の発表）
１２：１０　昼食（お弁当を持たせて下さい）
１３：１０　３年生の部（３年生の発表）
１４：２０　音楽部発表、職員合唱、全校合唱
１４：４０　閉会式
となります。

※当日の日程は、会の進行上、プログラムの開始が
　前後することがありますので、
　
　
　あらかじめご了承下さい。
　
　プログラムは後日配付します。

昨日１０月１４日（金）で
教育実習生の奥隅先生の教育実習期間が終了しました。
生徒共々、希望の進路実現に向けて
頑張って下さい。