１０月１８日（火）の給食

１０月１８日（火）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、生揚げのマーボーあんかけ、
ごまあえ、五目煮でした。
今日の煮物には「鶏肉」が入っています。
「鶏肉」は肉の線維が細くてやわらかく
たんぱく質の消化吸収に優れています。
また、体の中で作ることのできない成分が
豊富に含まれていて、
内臓の働きを強化してくれます。
「鶏肉」と一緒に食べるとよい食材の一つに
「ごぼう」があります。
今日の給食の煮物では、この二つの食品を使っていますので、
自然と栄養成分を効果的に摂ることができます。

明後日１０月２０日（木）は合唱祭のため
給食はありません。
お弁当を用意してください。