武里中学校ブログ

１月１６日（月）の給食のメニューは
ごはん、牛乳、サンマのかば焼き、
かんぴょうのあえ物、豚汁でした。
今日の給食では、焼いても、生のままでも、
つみれ汁にしても美味しく食べられる「さんま」を
油で揚げてから甘辛のタレをからめ、
かば焼き風にしあげた「サンマのかば焼き」が用意されました。
「さんま」にはたくさんの栄養が含まれています。
良質なたんぱく質や、貧血防止に効果のある鉄分、
粘膜を丈夫にするビタミンA、また、骨や歯の健康に欠かせないカルシウムと
その吸収を助けるビタミンDを多く含んでいます。
このように栄養をたくさん含むことから
「薬のような魚」とも呼ばれています。
緑黄色野菜や植物油、ごまやアーモンドなどの種実類と
一緒に食べるとその効果は高まります。

学校ファーム付近にも水仙の花が咲き始めました。
事務室前の水仙とは品種が違います。

学校ファーム付近




事務室前

本日の朝のあいさつ運動はサッカー部です。
昨年一年間様々な部活動の保護者の方々に
ご協力いただきありがとうございました。
今年もよろしくお願いいたします。

１月１２日（木）は保護者の方が
給食について学んだり、給食を試食する給食試食会が開かれました。
メニューは先日お知らせしましたが、
ごはん、牛乳、さばのヤンニョムカンジャンかけ、
磯香あえ、筑前煮でした。
遅くなりましたが給食試食会の様子を紹介します。








１月１３日（金）の給食のメニューは
牛乳、みそラーメン、ポテトカップグラタン、
小松菜のソテーでした。
ポテトカップグラタンは「じゃがいも」で作ってある「ポテトカップ」に
手作りのホワイトソースを入れて作ったものです。
「ポテトカップ」の材料でもある「じゃがいも」の原産地はアンデスで、
１５８９年にオランダ人が、ジャワのジャガトラ（現在のジャカルタから
長崎県の平戸に持ち込みました。
「じゃがいも」の主な栄養成分は、でん粉ですが、
ビタミンCやカリウムも多く含まれていて、
ヨーロッパでは「大地のりんご」と呼ばれる健康野菜の代表格です。
こちらも遅くなりましたが、画像も紹介します。

１年生のスキー教室は昨日１７時頃無事に帰校し、解散しましたが、
大雪の中の閉校式の様子等を遅くなりましたが紹介します。












講習を全て終えて・・


最後の食事

先ほど岩槻ICで高速道路を降りました。
武里中の到着は午後5時頃になりそうです。

先ほど高坂SAを
予定より10分遅れて出発しました。
岩槻ICで高速道路を降りた後にも
連絡します。

先ほど東部湯の丸SAを予定より
約20分遅れで出発しました。
大きな病気や怪我もなく春日部へ
向かっています。

ホテルを出発しました。
この後、東部湯の丸SA出発後、高坂SA出発後、
岩槻ICを降りた後にもメール配信予定です。
なお、長野方面は降雪の影響で横川SAまで
チェーン規制なので時間が
若干遅れる可能性がありますので、
メール配信等をご確認ください。

スキー教室の講習最終回は雪模様です。