武里中学校ブログ

今日の給食の献立は

 

　　　　●じゅーしー

　　　　●ソフトカレイの立田揚げ

　　　　●ゴーヤチャンプルー

　　　　●冷凍みかん

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

　『じゅーしー』というのは、沖縄県の郷土料理のひとつで、ぶた肉や人参・昆布などを入れて作った、炊きこみご飯のようなものです。

　『ゴーヤチャンプルー』の「チャンプルー」とは、沖縄の方言で、「混ぜこぜにしたもの」という意味です。野菜や豆腐などさまざまな材料を一緒にして炒め合わせる料理のことを、「チャンプルー」と呼んでいます。今日の給食では、ゴーヤ・もやし・豆腐・小松菜・にんじん・ぶた肉・たまごを使って、ゴーヤチャンプルーを作りました。

　ゴーヤには少し苦みがありますが、夏の暑さで疲れている体を元気にしてくれる栄養がたっぷり含まれています。残さず食べて、暑さに負けない体をつくりましょう。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●ビビンバ

　　　　●豆腐スープ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　　

です。

 

 

ビビンバは、どこの国が発祥の料理か、はっきりわかっていないようですが、現代では韓国の代表的な料理のひとつになっています。『ビビン』は、韓国語で「混ぜる」という意味で、『バ』は、「ごはん」という意味があるそうです。ごはんの上に具をのせて、それをごはんとよく混ぜ合わせて食べる料理です。

給食のビビンバは、朝早くからぶた肉を「にんにく」・「しょうが」・「調味料」などにつけこんでおきます。よく下味のついたぶた肉を、ぜんまいと一緒に炒めて作りました。

ぶた肉は、たんぱく質だけでなく、ビタミン・ミネラルも豊富なとても栄養価の高い食べ物です。ぶた肉には、特に「疲労回復ビタミン」と呼ばれている『ビタミンB1』が豊富で、体にたまった疲れを取り除いてくれる働きがあります。

給食を残さず食べて、今週も元気に過ごしましょう。

 

本日の朝、登校時に突然の大雨で制服が雨で濡れ、体操着で表彰朝会が行われました。
これまでの各大会の表彰が行われました。
さらに、人権作文、硬筆展についても表彰が行われました。
その様子をお知らせします。

体育館のトイレ改修工事がいよいよ始まりました。
８月まで、体育館のトイレが使えなくなります。体育館の外のトイレも同様です。
工事の様子をお知らせします。

本日の武里中は、体育館で女子バスケット部が練習試合を行い
男子バスケット部、女子卓球部が練習していました。
グラウンドが使えないため、ソフト部と野球部が工夫をして練習していました。
校舎では、音楽部が練習をしていました。

昨日、第１回学校評議員会を行いました。授業の様子の参観をしていただき、学校の教育活動に関するご意見をいただきました。このご意見等を今後の教育活動にいかしていきたいと思います。本日はお忙しい中ありがとうございました。

今日の給食の献立は

 

　　　　●麦ごはん

　　　　●ハヤシライス

　　　　●ビーンズサラダ

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

です。

 

 

ハヤシライスの中には、『マッシュルーム』が入っています。みなさんは、マッシュルームという【きのこ】を知っていますか？マッシュルームの原産地はヨーロッパの草原地帯で、日本には明治時代に伝わってきたそうです。マッシュルームには、全体が白くてカサの表面がなめらかな「ホワイト種」と、カサが茶色で香りや風味が強い「ブラウン種」というのがあります。どちらもコロンとした丸い形の小さなきのこです。お店の野菜売り場に行く機会があったら、探してみてください。

今日の給食では、岡山県で収穫された、ホワイト種のマッシュルームをハヤシライスに入れました。残さず食べましょう。

昨日,朝に春日部警察の青少年補導員の皆さんがあいさつ運動に来てくれました。
１・２時間目に非行防止・薬物乱用防止教室が行われました。
具体的なお話しをいただき、その後に代表生徒と教員も参加してロールプレイングで
タバコや飲酒、窃盗などの誘われる場面を演じていただきました。
その様子をお知らせいたします。

今日の給食の献立は

 

　　　　●ごはん

　　　　●あじフライ

　　　　●かんぴょうの和えもの

　　　　●冬瓜とぶた肉の煮物

　　　　●牛乳　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　です。

　今日の煮物の中には、『冬瓜』が入っています。冬瓜は漢字で、冬の瓜と書きますが、夏が旬の野菜です。くせがなく、さっぱりとした味で、体を冷やす働きがあるので、今の季節にぴったりです。冬瓜の皮は丈夫で保存性が高く、冬までとっておけるので【冬瓜】とよばれるようになったそうです。冬瓜は、煮ると白く透き通り、大根に似ています。

　今日の給食では、体にたまった疲れを取り除いてくれる「ぶた肉」と一緒に煮物にしました。今日の給食も残さず食べて、暑さに負けず、元気に過ごしましょう。

 

 

昨日、学校総合体育大会地区予選にﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ部が参加しました。
男子シングルス、ダブルスともに、優勝・準優勝・三位・第5位
女子シングルスは、優勝・準優勝・三位
女子ダブルスは、優勝・準優勝・三位・第5位
となり、県大会出場を手にしました。
その試合の様子をお知らせします。