粕壁南公民館

粕壁南公民館は、9/18（敬老の日）祝日が月曜日と重なるため、
翌日の9/19火曜日も休館とさせて頂きます。ご注意ください。

敬老の日と言えば・・・
最近テレビや新聞などで、元気な高齢者の特集などをやっていますが、ここ粕壁南公民館でも、日々、高齢者の方々が元気にサークル活動に励んでいます。

長寿の秘訣は・・・
＊運動をする　＊趣味を楽しむ　＊好き嫌いなく何でも食べるだそうです。

今の私・・・
＊運動してない　＊趣味がない　＊好きなものは、お腹い～っぱいでも食べるです

公民館利用者さんの中には、お手本にしたいご高齢の方が沢山いらっしゃいます。
私も、運動をして、趣味を見つけて、健康の為に腹八分目に心がけたいと思います

　　肌と肌のコミュニケーション
　　本日、「えがおのはな」轟木先生をお招きし、
　３か月～１１か月の赤ちゃんのママたちがベビーマッサージ体験をしました。
　　初めに赤ちゃんの内ももでアレルギー反応のチェック。
　　その反応を待つ間に、ママ同士お互いの腕で、オイルマッサージの
　気持ちよさを体感しました。
　
　　
　
　
　　マッサージの効能や注意事項などの説明を受けた後、
　　赤ちゃんの機嫌を見ながら、あんよ、おなか、うで、て、ゆび、せなかを
　順にマッサージしていきました。
　
　
　
　　
　　マッサージのうた
　♬　ちょ～こちゃん、ちょ～こちゃん、
　　　　　ちょ～こちゃんのあんよのマッサ～ジ～　♬
　
　　気持ちの良いマッサージで、身体が温まった赤ちゃんは
　　いつの間にか　眠ってしまいました。
　


　　お家でも是非、やってみてくださいね。

中央公民館で「日本舞踊を体験しよう」がありました。
講師の眞白先生が普段は粕壁南公民館を利用されている御縁もあって見学に行きました。

２回シリーズの講座で、この日が最終日


扇子の使い方もバッチリ


「さくら　さくら」も踊れるようになりました。


日本舞踊だけでなく、お茶やお菓子の運び方も勉強しました。

二日間という短い時間の中で・・・
風呂敷の包み方、浴衣の着付け、ひもの結び方、座り方や歩き方（すり足）
扇子の使い方など普段学校では教えてもらえない事を体験出来た二日間でしたね
この体験を通じて、日本の伝統文化に興味関心を持ってもらえたら嬉しいです

眞白先生ありがとうございました。
体験してくれた皆さん、お疲れ様でした。

ー編集後記ー
それにしても、子ども達の「すり足」見事でした
夜中にほろ酔い気分で家族に気づかれないように「抜き足、差し足、忍び足」で
帰ってくる世の中のお父さん達にも今度「すり足」習得して頂きたいです（笑）

昨日、第99回全国高校野球選手権の決勝戦が行われ、
見事に埼玉県代表「花咲徳栄高校」が優勝しました。
埼玉県勢として初悲願の夏の高校野球選手権全国制覇です

地区大会を勝ち上がり、甲子園出場を決めて、なお勝ち続けなければ手にする事が出来ない
深紅の大優勝旗
「甲子園に名勝負以外の試合なし」と言われる通り、世紀に残る試合でした。
感動と勇気をありがとうございました
高校球児に貰った感動と勇気を、自分のエネルギーに変えて頑張っていきます。

粕壁地区でも毎年夏休みに「ちびっ子ソフトボール大会」が開催されています
もしかしたら、ちびっ子ソフト出場経験者の中から甲子園球児が出るかも知れませんね

残暑お見舞い申し上げます

今日は二十四節気のひとつ「処暑」
暑さもようやく収まりはじめ朝夕の涼風が心地よくなる時期という意味ですが、
今年は８月に入ってから、連日のように降雨が記録され、主婦にとっては
洗濯物が乾かなくてジメジメ　野菜の高騰で家計の管理がキツキツ
楽しいはずの夏休みを憂鬱な気分で過ごしていましたが‥‥
今週から天気予報は晴れマークがずらりいよい夏本番という感じですね
今日も予想最高気温は３５度
どうぞ公民館を「クールオアシス」としてもご利用ください
思いがけない出会いや、素敵な情報、素敵な笑顔に出会えるかも知れません
どうぞ皆さまも体調管理をしっかりして、残り少ない「夏」を楽しんでください