2018年3月の記事一覧

3月５日（月）の給食のメニューは、ごはん、牛乳、さばの竜田揚げ、くるみあえ、筑前煮でした。
今日の給食には多くの食材料を使った「筑前煮」が出ました。使う食品の数が多いほど、たくさんのしゅるいのえいようせいぶんをとることができるので、成長期の中学生にはおすすめです。今日の煮物では材料のひとつに「鶏肉」が使われていました。「鶏肉」は、肉の線維が細くてやわらかく、たんぱく質の消化吸収に優れています。また、私たちの中でつくることができない成分が豊富に含まれていて、内臓の働きを強化してくれます。皮膚や髪の毛、肌の健康を保つ成分も豊富です。「鶏肉」と一緒に食べるとよい食材のひとつに「ごぼう」があります。今日の給食の煮物では、この二つの食品を使い、自然と栄養成分を効果的にとれるようにしてもらいました。

本日の朝のあいさつ運動は女子バスケットボール部の生徒と保護者でした。少し寒さも緩み過ごしやすい朝でした。そんな中、さわやかなあいさつで今週も武中の学校生活がスタートしました。

本日、音楽部が１５：００～１５：３０武里小学校のグラウンドにおいて行われた備後須賀稲荷神社初午大祭のステージに出演しました。
音楽部のメンバーは地域の方々に日頃応援していただいていることへの感謝の気持ちも込めて演奏しました。「上を向いて歩こう」「栄光の架け橋」「アンパンマンマーチ」「国来（くにこ）、国来よ」「Agnus Dei=空海･真言･絶唱」などの曲を演奏しました。アンコールの声も頂き「ふるさと」で締めくくりました。笑いあり、感動ありの素晴らしいステージでした。

本日、音楽部が１５：００～１５：３０武里小学校のグラウンドにおいて行われている初午大祭のステージに出演します。
お忙しい中とは思いますが、ぜひお時間のある方は応援しに来てください。より、音楽部のメンバーもがんばれると思いますのでよろしくお願いいたします。

画像は昨年のものです。

３年生のフロアに次のような掲示物が掲示されていたので紹介します。
「有終の美
義務教育集大成
ラスト三ヶ月
毎日が思い出の一ページ
笑顔の毎日
思いやりの毎日」
３年生へ向けて心温まる掲示物です。

本日３年生が奉仕作業をしてくれたことを、ブログにて紹介しましたが、卒業式の練習も今日から始めました。卒業式の並び方や入場の並び方などの確認をしました。３年生は卒業まで、２週間をきりました。残りの武中生活の一日一日を大切に過ごしてください。

３月２日（金）の給食のメニューは、ちらし寿司、牛乳、さわらの西京焼き、菜の花のあえ物、すまし汁でした。
今日の給食は「ひな祭り」に因んだ献立でした。「ひな祭り」は、「桃の節句」とも呼ばれる女の子の祭りで、ひな人形を飾り、菱餅や桃の花を供える行事のことです。ひな人形の生産地は関東地方に集中していて、春日部市の隣である、さいたま市岩槻区は生産地として全国的にとても有名です。「ひな祭り」の食事には、子どもの健康を祝い、ちらし寿司やハマグリ、ひなあられなどを用意します。給食室では武中生の健やかな健康を願い、「ちらし寿司」や、春を告げる魚といわれる「鰆（さわら）」、季節の食べ物である「菜の花」を使った料理を用意してくれました。栄養士さんや調理員さんの思いに応えて武中生も給食を残さず食べるようにしてください。

本日は昨日に引き続き埼玉県公立高等学校入試の実技検査・面接です。本校からも７６名の生徒がそれぞれの志願先でチャレンジしています。応援しています。
入試の無い生徒たちは、校舎内外の清掃を中心に奉仕作業をしてくれています。普段清掃していない場所をしっかり清掃してくれたのでとてもきれいになりました。ありがとうございました。

３月１日（木）の給食のメニューは、クラムチャウダートースト、牛乳、バンバンジーサラダ、じゃが芋のコンソメスープ煮でした。
今日の給食では、「あさり」を使った「クラムチャウダートースト」が出ました。この献立には、中学生に特に必要な栄養素である「鉄分」をしっかりとってほしいという願いが込められています。「あさり」には貧血の予防に関係の深い「鉄分」や「ビタミンＢ１２」が豊富に含まれ、貧血気味の人や低血圧の人には最適な食材といえます。このほかにも、ミネラルやビタミン類を多く含んでいて、さらに、うま味成分には疲労回復の効果もあります。体の中で、「鉄分」が不足すると、貧血を起こして、疲れやすくなり、頭痛や食欲不振などの症状があらわれます。「鉄分」はビタミンＣと一緒にとると、吸収がアップするので、野菜を一緒に残さず食べると健康な体づくりにつながります。

本日、県公立高等学校の学力検査の日です。朝、春の嵐のような天候の中でしたが、無事に３年生たちは各高等学校へ到着したようです。
是非とも１５０名の武中生は最後まであきらめす全力で頑張って下さい。
皆で応援しています。
がんばれ武中３年生！