2016年6月の記事一覧

６月２４日金曜日のメニューは
鶏ごぼうピラフ、牛乳、鮭の粒マスタード焼き、
くるみあえ、コンソメスープでした。
「くるみ」は古くから日本人の貴重な栄養源でした。
主成分である良質で吸収のよい脂質は、
老化防止や美肌づくりなどに役立ちます。
また、このほかに含まれる成分には
内臓の働きを助けたり、
記憶力をアップさせたりする働きがあります。