豊春第二公民館

７月の「親子の広場」を開催しました

当日は更生保護女性会の皆さまが用意してくださった笹に、様々な飾りをつけて

七夕を楽しみました

毎年７月７日には短冊に願い事を書いて笹に飾り、星空へ願いが叶うようにお祈りするのが日本の文化となっていますね。

子供が小さい頃は「健康に育ちますように」「素直で優しい子になりますように」

子供が幼稚園になると「お友達がたくさんできますように」「ケーキ屋さんになれますように」

子供が小学生になると「テストで100点とれますように」「ディズニーランドに行けますように」

そして、大人になると「宝くじが当たりますように」「ダイエットが成功しますように」など

その時代や年代で願い事も変わってきますね

今、全世界の願いは、新型コロナウイルスの収束です

本来、公民館は利用者の皆さまが「つどい」事業やサークル活動で「まなび」利用者同士を「むすぶ」仲間を「つくる」様々なイベント情報やサークル活動を「さがす」交流の場であるはずですが、今はそれも叶わない状況です。

一日も早く、本来のサークル活動の再開と、様々なイベントの開催が行われ、皆さまに心からの笑顔があふれ、活気ある公民館が戻ってくることを祈ります。

7/9（金）今日の「えんトレの会」は、看護学校の生徒さん二人が見学に来てくれました。

参加者からは「若い人のパワーを貰って一緒に頑張りましょう」との声があり、

和やかな雰囲気の中のトレーニングとなりました。

看護学校の生徒さん達は夢と希望を持って看護の道を選んだと思います。

いくつになっても、夢や希望を持つことは大切です。

今のご時世、気の合った仲間との会食や旅行も夢になりましたが

今までの当たり前の日常に感謝を忘れず

どんな時も、夢や希望を持ち続けて行きましょう

看護学校の生徒さん達、またいつでも遊びに来てください

6/29（火）豊春第二公民館で「いきいき学級そらまめ手帳で介護予防」を開催しました

そらまめ手帳を活用して健康長寿を目指しましょうをキャッチフレーズに、

第３包括支援センターの職員さんに講師をお願いして、

講習・脳トレ・体操なども取り入れた盛りだくさんの内容で開催しました

参加された皆さんは、いきいき生活を続けるために・・・

充実した食生活・健康と運動・健やかなこころ・脳の活性化・豊かなお付き合いについてお話しを聞き、真剣にメモをとっていました

みんないつかは年をとる

認知症になりたくない、家族の介護や、自分も介護されたくないなど

年を重ねると、不安はつきものです。

でも、「日々　自分らしく」

自分らしく過ごすためには、ちょっとしたサポートが安心感につながります。

安心のヒントがそらまめ手帳に溢れています。

そらまめ手帳は公民館窓口でも配布していますどうぞご活用ください

今日の「えんトレ」は、理学療法士の指導のもと、体力測定を行いました

最初は椅子に座った状態から、３メートル離れた赤いコーンを一周して戻って来る移動能力の測定です。

走らず、早歩きで移動したタイムを計ります。

次に片足立ちです。３分近く片足立ちが出来た方もいて、仲間から思わず拍手される場面もありました。

体力測定終了後はいつものように「えんJOYトレーニング」をしました 

理学療法士の先生から

えんトレを続ける大切さ仲間と頑張る大切さ心身の健康を維持していく大切さ

などの話しがありました。

コロナ対策もあり、円になり距離を取ってのトレーニングですが、円になり縁をつなぎ前を見れば頑張っている仲間がいて右を見れば励ましてくれる仲間がいます

来週の体力測定の結果を楽しみに

いつか仲間と宴会が出来る日がくることを楽しみに

縁を大切に頑張っていきましょう

6/16　オレンジカフェを開催しました

オレンジカフェは脳トレや介護予防の情報を楽しく学べる場です

今、皆さんの関心事は、何といっても「コロナワクチン接種」の事

予約方法、接種会場、副反応など、心配は尽きません

市のホームページ、公民館の掲示物など、ご自分に合った媒体で情報を入手してくださいね