今日のメニュー

7月12日の給食 ~3年生が皮むきしたとうもろこしが登場!~

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん 肉じゃが なめこのみそ汁 ゆでとうもろこし オレンジ 

 今日は,1時間目に3年生がとうもろこしの皮むきを行いました。ひげが残らないように,丁寧にむいてくれました。むいた後,給食室に運んで,洗ってから3等分に切り,大きな釜でゆでました。「甘い!」「おいしい!」という声が,3年生や他の学年からも多く聞かれました。

 また,我孫子の農家の方のご協力で,とうもろこしの苗をいただき,子ども達は実っている状態のとうもろこしを見て,触ることもできました。食育を通して,食べ物への興味や,農家の方や調理員さんへの感謝の気持ちを育んでいけたらと思います。

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7月11日の給食

(今日の献立)

牛乳 枝豆入りゆかりご飯 五目卵焼き お講汁 冷凍黄桃

 今日は,給食委員会のメンバーが給食中に各学級を訪問し,正しい箸の持ち方を教えました。正しく箸を持つことができると,食べやすく見た目も美しくなります。すぐに持ち方を変えることは難しいかもしれませんが,繰り返し練習して,小学生のうちに正しい持ち方を身につけてもらえたらと思います。ご家庭でも,お子様の箸の持ち方を確認してみてください。

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7月8日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん あじのごまみそ焼き 五目きんぴら 豆腐とえのきのすまし汁 ヨーグルト

 今日は,旬のあじをオーブンで焼き,しょうがを少し効かせたごまみそだれをかけました。ご飯が進む味付けに仕上がり,夏にぴったりのメニューでした。

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7月7日の給食

(今日の献立)

牛乳 鮭ちらし寿司 星型コロッケ 七夕汁 みかん入りキラキラもち

 今日は,七夕献立です。七夕は,中国の伝説が始まりといわれています。中国では,七夕は裁縫や書道の上達を願う行事だったので,裁縫の糸のような「そうめん」を食べる文化が生まれました。

 給食では,そうめんの代わりに,時間が経ってものびにくい魚めんを使って,七夕汁を作りました。星型のコロッケや,星柄のなるとを使った星がいっぱいの献立に,歓声があがる様子が見られました。

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7月6日の給食

(今日の献立)

牛乳 ターメリックライス チリコンカーネ グリーンサラダ 小玉すいか

 今日は,今年最初のすいかでした。水分がたっぷりで,体を冷やす働きがあるすいかは,夏にぴったりの食べ物です。旬の食べ物は,栄養価が高く,その季節に合った働きがあるといわれています。給食でも,旬の食材を多く取り入れていきます。

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7月5日の給食

(今日の献立)

牛乳 なすとトマトのスパゲッティ コロコロ野菜スープ 米粉オレンジケーキ

 今日のスープのじゃがいもは,ひまわり学級さんが植えて,収穫をした「きたあかり」です。柔らかく,ほくほくとした美味しいじゃがいもを,みんなで味わっていただきました。

 

 スパゲッティには,なすやピーマン,トマトなどの夏野菜が入っています。野菜が苦手でも美味しく食べてもらえるように,小さめの大きさにして,スパゲッティに混ぜました。

 米粉を使ったケーキは,時間が経ってもしっとりとして美味しいです。オレンジピールやマーマレードが入れているので,オレンジの爽やかな香りが感じられて好評でした。

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7月4日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん さばのソース煮 もやしのサラダ 豆腐とわかめのみそ汁 オレンジ

 最近,気温や湿度が高い日が続いています。夏場は,食中毒が特に増える季節です。給食室では,一つの作業ごとに手を洗ったり,エプロンや調理器具を使い分けたりしています。また,できあがった料理の温度を3箇所以上で測定し,十分加熱されていることを確認しています。子ども達にも,石けんを使って丁寧に手を洗い,食中毒を予防してほしいと思います。

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7月1日の給食

(今日の献立)

牛乳 ひじきごはん にぎすの磯辺揚げ 豚汁 きなこ大豆

 今日の魚は,にぎすです。小麦粉や片栗粉,ベーキングパウダーで作った衣をつけているので,時間が経ってもサックリとした食感になっています。

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6月30日の給食

(今日の献立)

牛乳 丸パン タンドリーチキン ボイルキャベツ 野菜のクリームスープ 冷凍りんご

 今日は,鶏肉をヨーグルトやケチャップ,カレー粉などに漬け込んで焼きました。1年生も上手にパンに挟んで,美味しそうにほおばっている姿が見られました。

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6月29日の給食

(今日の献立)

牛乳 ごはん さばのオレンジ煮 五目きんぴら キャベツのみそ汁 オレンジ

 今日は,大きな釜でさばやねぎ,しょうが,砂糖やしょうゆなどの調味料とオレンジジュースを一緒に煮ました。ほのかにオレンジの香りが感じられます。2時間以上かけてじっくり煮るので,骨ごと食べることができ,カルシウムを摂取することができます。

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6月28日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん えびと豆腐のチリ煮 わかめとえのきのスープ バナナ

 今日は,えびや豆腐,鶏ひき肉,にんじん,たけのこ,干し椎茸,にらなどを使った具だくさんのエビチリです。トウバンジャンでピリ辛にしていますが,辛さが苦手でも美味しく食べられるよう調整しています。

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6月27日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん ドライカレー 和風ツナサラダ グレープフルーツ

 今日もとても暑かったので,ドライカレーを喜ぶ声がありました。和風ツナサラダは,キャベツやにんじん,きゅうり,もやし,わかめ,ツナを,酢やしょうゆ,砂糖などで作った和風のドレッシングで和えています。さっぱりとした味わいで,ドライカレーとよく合いました。

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6月24日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん さばのトウバンジャン焼き 切り干し大根のナムル 韓国風みそ汁 河内ばんかん

 今日は,韓国風の献立です。韓国風みそ汁は,いつものみそ汁なら鰹節で出汁をとるところを,鶏がらで出汁をとっています。おろしにんにくやごま油,とうがらし等も入って,一味違ったみそ汁です。

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6月23日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん 豚肉と生揚げのみそ煮 かきたま汁 冷凍みかん

 今日は,豚肉や生揚げ,にんじん,ねぎ,たけのこ,キャベツ,じゃがいもなどを使った具だくさんのみそ煮を作りました。甘めで,ご飯が進む味付けに仕上がりました。

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6月22日の給食

(今日の献立)

牛乳 ジャージャー麺 チンゲンサイと豆腐のスープ ヨーグルト

 給食のジャージャー麺は,麺同士がくっつかないよう,ゆでたきゅうりやもやし,ごま油を麺に混ぜています。美味しく,野菜も摂ることができる一品です。毎日暑くて食欲が落ちてしまいがちですが,給食をしっかりと食べて,体調を崩さないようにしてほしいと思います。

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6月21日の給食

(今日の献立)

牛乳 しらす入りわかめご飯 擬製豆腐 じゃがいものみそ汁 オレンジ

 擬製豆腐は,鶏ひき肉やにんじん,ごぼう,ねぎ,干し椎茸などをいためたところに,大豆ミートや崩した豆腐,卵などを混ぜて焼いた,具だくさんな卵焼きです。豆腐がたっぷり入っているので,ふんわりと柔らかく仕上がりました。

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6月20日の給食

(今日の献立)

牛乳 チンジャオロース丼 わかめスープ バナナ

 給食のチンジャオロースは,豚肉やピーマンの他に玉ねぎ,にんじん,たけのこなどたくさんの食品が使われています。砂糖やしょうゆ,オイスターソースを使った甘めの味付けで,「おいしかったです!」という声が多く聞かれました。

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6月17日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん 味付け海苔 じゃがいものそぼろ煮 春雨スープ オレンジ

 そぼろ煮は,大きく分厚い釜でじっくり火を通したので,野菜の甘みが出て,ほっこりするおいしい仕上がりになりました。給食ならではの味わいです。

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6月16日の給食

(今日の献立)

牛乳 プルコギ丼 中華風コーンスープ グレープフルーツ

 今日は,プルコギ丼です。豚肉にしょうゆや砂糖,にんにく,はちみつなどで甘辛く下味をつけました。にんじんや玉ねぎ,白菜,にら,もやしなども使っているので,一品で様々な食品の栄養素を摂ることができます。

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6月14日の給食

(今日の献立)

牛乳 麦ごはん いわしのかば焼き 野菜ののり和え さつまいものみそ汁 河内ばんかん

 明日が千葉県民の日であることにちなみ,今日は千葉県で生産が盛んな食品を多く取り入れた献立です。いわしやキャベツ,にんじん,さつまいもなどを使用しました。千葉県の恵みをおいしくいただきました。

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