今日の給食 主な食材の産地

主な食材の産地

1月17日(木)の給食

ご飯・麻婆豆腐・春雨スープ・はるか・牛乳

具がたっぷりの春雨スープはボリュームがあります。仕上げに入れたしょうが汁が、アクセントで、からだがあたたまります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)
豚肉(茨城県)  鶏肉(岩手県)
にんじん(千葉県)  にら(茨城県)  ねぎ(我孫子市)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  玉ねぎ(北海道) はるか(熊本県) 干し椎茸(岩手県)

1月16日(水)の給食

ご飯・にら納豆・炒り鶏・みそ汁・チーズ・りんご・牛乳

にら納豆は隣の小学校の人気メニューだそうです。シンプルですが、香り・彩りがよく、ご飯が進みます。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)
鶏肉(岩手県) 納豆(大豆:北海道・岩手県・茨城県・宮城県ほか)
にら(茨城県)  にんじん(千葉県)  ごぼう(茨城県)  レンコン(茨城県)里芋(千葉県)  キャベツ(愛知県)  もやし(栃木県)  えのきたけ(長野県)  ねぎ(我孫子市)  りんご(青森県)  干し椎茸(岩手県)  こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)

1月15日(火)の給食

小豆ごはん・揚げ出し豆腐の肉味噌かけ・白菜のごま和え・さつまいものみそ汁・きなこナッツ・みかん・牛乳

今日は小正月。小豆がゆを食べ、無病息災を祈る風習があります。(おかゆでは中学生の昼食としてボリューム不足なので、小豆ご飯にしました。)

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)  小豆(北海道)
豚肉(茨城県)
ねぎ(我孫子市)  はくさい(我孫子市)  さつまいも(我孫子市)  にんじん(千葉県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  小松菜(千葉県)  えのきたけ(長野県)  玉ねぎ(北海道)  みかん(愛媛県)  
わかめ(韓国)  カシューナッツ(インド)

1月11日(金)の給食

ご飯・擬製豆腐・焼き肉サラダ・煮干し・白玉ぜんざい・牛乳

今日は鏡開き。お供えした鏡もちを下ろし、お汁粉やお雑煮などにして食べ、無病息災を祈ります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)
鶏肉(岩手県)  豚肉(茨城県)  鶏卵(千葉県)  煮干し(瀬戸内海)
ねぎ(我孫子市)  にんじん(千葉県)  青ねぎ(静岡県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  キャベツ(愛知県)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  小豆(北海道)
白玉(餅米:千葉県)

1月10日(木)の給食

コッペパン・焼きウインナー・チリビーンズ・ブロッコリーサラダ・オニオンスープ・煮干し・バナナ・牛乳

大量の玉ねぎをじっくり炒め、煮込んだオニオンスープは玉ねぎのうまみ、甘みが味わえます。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
コッペパン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県、 米粉:千葉県)
ウインナー(豚肉:千葉県・群馬県)  豚肉(茨城県)  ベーコン(豚肉:千葉県・群馬県)
玉ねぎ(北海道)  にんじん(千葉県)  ニンニク(青森県)  しょうが(高知県)  ブロッコリー(愛知県)  キャベツ(愛知県)  きゅうり(茨城県)  じゃがいも(長崎県)  バナナ(フィリピン)
ひよこ豆(アメリカ)  アーモンド(アメリカ)
シュレッドチーズ(ドイツ・デンマーク)

1月9日(木)の給食

ご飯・納豆・肉豆腐・ポテトみそサラダ・りんご・牛乳

肉豆腐とすき焼きの違いは・・・?
すき焼きは鍋料理、肉豆腐は煮物 と分類されることが多いようです。今日は旬の冬野菜がたっぷり入った肉豆腐です。


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)
納豆(大豆:アメリカ・カナダ)
豚肉(茨城県)  鶏肉水煮(青森県)
焼き豆腐(大豆:宮城県)
にんじん(千葉県)  白菜(茨城県)  玉ねぎ(北海道)  葱(埼玉県)  えのきたけ(長野県)  じゃがいも(長崎県)  きゅうり(茨城県)  りんご(青森県)  ホールコーン缶(北海道)
白滝(こんにゃくいも:群馬県)

1月8日(火)の給食

七草ご飯・ししゃものフリッター・豚肉とだいこんの味噌煮・わかめのかき玉汁・スイートスプリング・牛乳

平成31年の給食が始まりました。昨日の人日の節句(七草)にちなんだ七草ご飯を食べ、1年間の無病息災を祈ります。七草ご飯には、七草だけでなく、(煮物に使用した)だいこんの葉もたっぷり使いました。
スイートスプリングは八朔と温州ミカンの交配種で、早春にぴったりのネーミングと味わいです。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(宮城県)
からふとししゃも(アイスランド)  鶏卵(千葉県・栃木県)  豚肉(茨城県)  
だいこん葉(埼玉県)  乾燥青菜(広島県ほか) だいこん(神奈川県)  にんじん(千葉県)  しょうが(高知県)  玉ねぎ(北海道)  えのきたけ(長野県)  葱(我孫子市)  スイートスプリング(熊本県)  青のり(徳島県)  わかめ(韓国)  こんにゃく(こんにゃくいも(群馬県)




9月19日(水)の給食

シーフードピラフ・スパニッシュオムレツ・ミネストローネ・ぶどう・牛乳

エビ、イカ、あさりなどのシーフードと野菜を炊き込んだピラフです。炊き上がりにバターを混ぜ、風味よく仕上げています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
むきえび〈インド〉  いか(北太平洋)  あさり(熊本県)  鶏卵(千葉県)  ベーコン(豚肉(ドイツ・デンマーク)  シュレッドチーズ(原料:ドイツ・デンマーク)
にんじん(北海道)  パセリ(長野県)  玉ねぎ(北海道)  じゃがいも(北海道)  パプリカ(韓国)  青ねぎ(静岡県)  キャベツ(群馬県)  セロリー(長野県)  にんにく(青森県)  ぶどう(長野県)
白いんげん水煮(北海道)  冷凍コーン(北海道)  トマト水煮缶(イタリア)

9月18日(火)の給食

ごはん・さばのから揚げ・もやしのお浸し(カレー風味)・豚汁・りんご・牛乳

にんにく、しょうがなどの入った香味たれにさばを漬け込み、カラッと揚げました。さば特有のにおいが気にならず、おいしく食べられます。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
さば(アイスランド)  豚肉(茨城県)  ボンレスハム(豚肉:千葉県・群馬県)
もやし(栃木県)  にんじん(北海道)  だいこん(青森県)  ごぼう(茨城県)  じゃがいも(北海道)  ねぎ(青森県)  にんにく(青森県)  しょうが(高知県)  りんご(長野県)
こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)  豆腐(大豆:宮城県他)

9月14日(金)の給食

コスタリカライス・カリカリポテトサラダ・煮干し・フルーツポンチ・牛乳

コスタリカライスは、豆と野菜のトマト煮込みをごはん(今日はターメリックライス)にかけて食べる料理です。コスタリカの日常食をイメージして考えられた学校給食発祥の料理です。

主な食材の産地(
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)
玉ねぎ(北海道)  にんじん(北海道)  ピーマン(茨城県)  パプリカ(韓国)  にんにく(青森県)  しょうが(高知県)  じゃがいも(北海道)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  キャベツ(群馬県)  キウイフルーツ(ニュージーランド)
大豆(山形県)  赤いんげん豆(アメリカ)  マッシュルーム(千葉県)  トマト水煮(イタリア)  パイン缶(タイ)  黄桃缶(ギリシャ)  みかん缶(九州)

9月13日(木)の給食

スパゲティミートソース(なす入り)・和風サラダ・煮干し・米粉入りオレンジケーキ・牛乳

オレンジケーには小麦粉と我孫子市産の米粉を合わせて使っています。米粉が入るともっち利した仕上がりになります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米粉(我孫子市)  小麦粉(アメリカ他)  スパゲティ(小麦粉:カナダ他)
牛肉(オーストラリア)  鶏卵(千葉県)  煮干し(瀬戸内海)
玉ねぎ(北海道)  にんじん(北海道)  なす(埼玉県)  キャベツ(群馬県)  もやし(栃木県)  えのきたけ(長野県)  にんにく(青森県)  しょうが(高知県)  マッシュルーム(千葉県) トマト水煮缶(イタリア) 
オレンジジュース(オレンジ:ブラジル)  オレンジマーマレード(オレンジ:アメリカ)  オレンジピール(オレンジ:スペイン)   

9月12日(水)の給食

ご飯・家常豆腐・涼拌三絲・りんご・牛乳

家常豆腐は中国の家庭料理で、家庭によって使う材料や味付けが違うそうです。我孫子中では、みそベースの味付けに少し辛みを加えています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県)  ボンレスハム(豚肉:千葉県・群馬県)
しょうが(高知県)  にんじん(北海道)  キャベツ(群馬県)  ピーマン(茨城県)  ねぎ(岩手県)  にんにく(青森県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  りんご(長野県)  干し椎茸(岩手県)
緑豆春雨(タイ)

9月11日(火)の給食

鶏ごぼうご飯・ししゃもの磯辺揚げ・ひじきサラダ・みそ汁・ぶどうゼリー・牛乳


ごぼうを野菜として食べるのは日本だけと言われています。ごぼうは肉や魚の風味を引き立てるので、日本食には欠かせない食材です。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  カラフトししゃも(ノルウェー)  鶏卵(千葉県)
にんじん(北海道)  ごぼう(茨城県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  じゃがいも(北海道)  玉ねぎ(北海道)  ねぎ(岩手県)  冷凍枝豆(北海道)  青のり(徳島県)  ひじき(韓国)  わかめ(韓国)
油揚げ(大豆:九州)

9月7日(金)の給食

ごはん・中華風卵焼き・じゃがいものさっぱりあえ・春雨スープ・ヨーグルト・牛乳

具だくさんの卵焼きに辛みのきいたソース(チリソース風)をかけ、ご飯がすすむようにしました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏卵(千葉県)  あさり(熊本県)  鶏肉(岩手県)  ボンレスハム(豚肉:千葉県・群馬県)
にんじん(北海道)  ぶなしめじ(長野県)  ねぎ(岩手県)  玉ねぎ(兵庫県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  じゃがいも(北海道)  きゅうり(岩手県)  もやし(栃木県)  えのきたけ(長野県)  冷凍グリンピース(ニュージーランド)  水煮たけのこ(熊本県)  干し椎茸(岩手県)  
緑豆春雨(タイ)

9月6日(木)の給食

カレーライス・チキンカツ・海藻サラダ・フローズンアップル・牛乳

体育祭の予行が行われました。『勝つ!!カレー』で気合を入れ、当日力を発揮できるようにしましょう。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・発起道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  シュレッドチーズ(原乳:ドイツ・デンマーク)  ツナ(まぐろ:中西部太平洋)
玉ねぎ(兵庫県)  にんじん(北海道)  じゃがいも(北海道)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  もやし(栃木県)  きゅうり(岩手県)  キャベツ(群馬県)  わかめ(韓国)  ホールコーン缶(北海道)  冷凍りんご(青森県)

9月5日(水)の給食

ピザトースト・マカロニスープ・ジャーマンポテト・ぶどう・牛乳

厚切りのパンに、具がたっぷりの手作りピザソースとチーズをのせて焼きあげました。香ばしい匂いが学校中に広がっていました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
食パン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県、  米粉(千葉県)
鶏肉(岩手県)  ベーコン(豚肉:ドイツ・デンマーク)  ウインナー(豚肉:千葉県・群馬県)
スライスチーズ(原乳:オランダ)
玉ねぎ(兵庫県)  ピーマン(茨城県)  にんにく(青森県)  にんじん(北海道)  キャベツ(群馬県)  じゃがいも(我孫子市)  パセリ(長野県)  ぶどう(長野県)
マッシュルーム水煮(千葉県)  トマト水煮(イタリア)  冷凍ホールコーン(北海道)   

9月4日(火)の給食

ごはん・くるみとじゃこの佃煮・マスのねぎみそ焼き・野菜の海苔わさび和え・むらくも汁・グレープフルーツ・牛乳

シロサケの価格が高騰し、給食では使いにくくなってしまったので、カラフトマスの登場回数が増えています。(サケとマスの境界はよくわからないのですが…)

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
ちりめんじゃこ(瀬戸内海)  カラフトマス(ロシア)  豚肉(茨城県)  鶏卵(栃木県)  
ねぎ(北海道)  しょうが(高知県)  キャベツ(群馬県)  ほうれん草(群馬県)   もやし(栃木県)  にんじん(北海道)  小松菜(千葉県)  グレープフルーツ(アメリカ)
煎りくるみ(アメリカ)  海苔(国産)

9月3日(月)の給食

麻婆豆腐丼(ごはん・麻婆豆腐)・ゴーヤーチップス・冬瓜のスープ・梨・牛乳

2学期の始まりと共に給食も始まりました。
緑のカーテンとして活躍してくれたゴーヤを食べやすいチップスにしました。
スープには体の熱を外に逃がす作用があるとされる冬瓜を使いました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県) 
にんじん(北海道) にら(千葉県) ねぎ(秋田県) しょうが(高知県) にんにく(青森県)  ニガウリ(茨城県)  冬瓜(愛知県)  えのきたけ(長野県)  玉ねぎ(兵庫県)  青ねぎ(静岡県)  梨(千葉県)  干し椎茸(岩手県)  
豆腐(大豆:宮城県他)  緑豆春雨(タイ)

6月22日(金)の給食

ごはん・鮭の南蛮漬け・春雨のごま炒め・みそ汁・パイナップル・牛乳



主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鮭(北海道・三陸)  豚肉(茨城県)
玉ねぎ(我孫子市、栃木県)  にんじん(千葉県)  ピーマン(茨城県)  もやし(栃木県)  にら(茨城県)  かぼちゃ(神奈川県)  パイナップル(フィリピン)  干し椎茸(岩手県)  わかめ(韓国)  緑豆春雨(タイ)  油揚げ(大豆:宮城県他)

6月21日(木)の給食

鯛めし・じゃこ天・いもたき・きゅうりの浅漬け・甘夏ゼリー・牛乳

愛媛県の郷土料理の紹介です。
愛媛県を代表する魚といえば『鯛』。養殖も盛んです。 愛媛県の「鯛めし」には、焼いた鯛を炊き込んだものと、鯛の刺身をごはんにのせ、さつま(たれ)をかけて食べるものの2つがあります。
じゃこ天は小魚を骨ごとすりつぶして作るので、独特の食感があります。
いもたきは特産の里芋と鶏肉、根菜などを煮たものです。秋に月見をしながら、屋外で大勢で食べるそうです。


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鯛(愛媛県)  じゃこ天(ほたるじゃこ等:愛媛県)  鶏肉(岩手県)
にんじん(千葉県)  里芋(千葉県)  ごぼう(青森県)  きゅうり(茨城県)  キャベツ(群馬県)  しょうが(高知県)  干し椎茸(岩手県)  
油揚げ(大豆:宮城県他)  こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)  塩昆布(昆布:北海道)  あまなつゼリー(甘夏:愛媛県他)

6月20日(水)の給食

ガーリックトースト・フレッシュトマトスパゲティ・ツナと大豆のサラダ・ミニぶどうゼリー・牛乳

我孫子市産のトマトをたっぷり使用したパスタソースです。トマトにはうまみの素である『グルタミン酸』が豊富なので、西洋ではだしのように用いられることがあります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
スパゲティ(小麦粉:カナダ他)  食パン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県  米粉(千葉県)
鶏肉(岩手県)  ベーコン(豚肉:ドイツ・デンマーク)  ハム(豚肉:千葉県・群馬県)  いか(北太平洋)  ツナ(まぐろ:中西部太平洋) 
にんにく(青森県)  玉ねぎ(愛知県・我孫子市)  にんじん(千葉県)  えのきたけ(長野県)  トマト(我孫子市)  キャベツ(群馬県)  きゅうり(茨城県)  
大豆(千葉県)  ドライパセリ(イタリア)  トマト水煮缶(イタリア)

6月19日(火)の給食

ご飯・豆腐とひじきのハンバーグ・もやしのおひたし・みそ汁・きなこナッツ・河内晩柑・牛乳

豆腐とひじきのハンバーグは、カルシウムや鉄などのミネラルもたっぷりとることができるメニューです。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  鶏卵(千葉県)  ツナ(まぐろ:中西部太平洋)
玉ねぎ(我孫子市)  もやし(栃木県)  水菜(茨城県)  キャベツ(茨城県)  えのきたけ(長野県)  小松菜(茨城県)  ねぎ(茨城県)  河内晩柑(愛媛県)  カシューナッツ(インド)  ひじき(韓国) 
豆腐(大豆:宮城県他)  油揚げ(大豆:宮城県他)  きな粉(大豆:北海道)

6月18日(月)の給食

ポークカレーライス・福神漬け・和風サラダ・メロン・牛乳

カレーライスを作る時には油脂(炒め用の油やルーのバターなど)をたくさん使うので、組み合わせるサラダのドレッシングには、ほとんど油を使いません。しょうが汁や削り節などでうま味や風味を補っています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県) 
玉ねぎ(栃木県)  じゃがいも(長崎県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  キャベツ(茨城県)  にんじん(千葉県)  もやし(栃木県)  えのきたけ(長野県)  メロン(千葉県)
シュレッドチーズ(原乳:ドイツ・デンマーク)

6月14日(木)の給食

ごはん・いわしのかば焼き・こまつなのからしあえ・みそ汁・牛乳プリン・牛乳

明日の千葉県民の日を記念して、千葉県の特産品や千葉県産品をたくさん使った「千葉県紹介献立」です。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
イワシ(千葉県)  鶏卵(千葉県) ハム(豚肉:千葉県・群馬県)
じゃがいも(我孫子市)  玉ねぎ(我孫子市)  小松菜(千葉県)  キャベツ(千葉県)  にんじん(千葉県)  しょうが(高知県)  もやし(栃木県)  にら(茨城県)  わかめ(韓国)
だし煮干し(千葉県)
油揚げ(大豆:宮城県他)  牛乳プリン(牛乳:千葉県)

6月12日(火)の給食

キムチチャーハン・中華風冷奴・コーンのかき玉スープ・バナナ・牛乳

キムチチャーハンは、炊き立てご飯に豚キムチ(キムチと肉を炒めたもの)、小松菜、炒り卵、ごまなどを混ぜて作っています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県)  鶏卵(栃木県・千葉県)  ベーコン(豚肉:デンマーク・ドイツ)
白菜キムチ(野菜:国産)  にんじん(千葉県)  にんにく(青森県)  しょうが(高知県)  ねぎ(茨城県)  小松菜(茨城県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  玉ねぎ(我孫子市)  えのきたけ(長野県)  チンゲンサイ(茨城県)  バナナ(フィリピン)  冷凍ホールコーン(北海道)  クリームコーン缶(北海道)
豆腐(大豆:カナダ)

6月11日(月)の給食

ごはん・納豆・じゃがいものそぼろ煮・みそ汁・アーモンド・甘夏みかん・牛乳

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県)
納豆(大豆:アメリカ・カナダ)  鶏肉(岩手県)
じゃがいも(長崎県)  にんじん(千葉県)  玉ねぎ(千葉県)  さやいんげん(千葉県)  だいこん(青森県)  ねぎ(茨城県)  甘夏ミカン(熊本県)  アーモンド(アメリカ)  わかめ(韓国)  豆腐(大豆:宮城県他)  油揚げ(大豆:宮城県他)

6月8日(金)の給食

ごはん・麻婆豆腐(麻婆豆腐丼)・きゅうりの土佐漬け・パインのヨーグルトかけ・牛乳

給食の麻婆豆腐には豆腐と豚肉だけでなく、にんじん、干し椎茸、ねぎ、にらなどの野菜もたっぷり使っています。味つけも豆板醤やみそ、ケチャップ、ラー油など多数の調味料を独自の配合で使用しています。まさに、『我孫子中の麻婆豆腐』です。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県)
にんじん(千葉県)  にら(茨城県)  ねぎ(茨城県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  きゅうり(茨城県)  干し椎茸(九州)  パイン缶(インドネシア)
ヨーグルト(原乳:北海道)

6月7日(木)の給食

ごはん・イナダのごまマヨ焼き・野菜の海苔わさびあえ・みそ汁・煮干し・河内晩柑・牛乳

イナダは成長につれ名前が変わる出世魚です。味噌マヨをからめ、ごまを振って焼きました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
イナダ(千葉県)  煮干し(瀬戸内海)
にんじん(千葉県)  キャベツ(茨城県)  ほうれん草(茨城県)  もやし(栃木県)  だいこん(青森県)  小松菜(千葉県)  ねぎ(茨城県)  河内晩柑(愛媛県)
のり(千葉県)  油揚げ(大豆:宮城県他)

6月6日(水)の給食

さきいかごはん・揚げ出し豆腐・キャベツの梅おかかあえ・みそ汁・プリン・牛乳

6月4日から10日は歯と口の健康週間です。物をおいしく食べるためにははと口の健康が欠かせません。さきいかご飯でよく噛んで食べることを意識してみましょう。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
さきいか(いか:北海道)  
にんじん(千葉県)  しょうが(高知県)  だいこん(青森県)  青ねぎ(福岡県)  キャベツ(茨城県)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  じゃがいも(我孫子市)  玉ねぎ(我孫子市)  ねぎ(茨城県)  冷凍枝豆(北海道)
わかめ(韓国)  油揚げ(大豆:宮城県他)  豆腐(大豆:アメリカ・カナダ)

6月5日(火)の給食

セルフチリドック・アスパラポテトサラダ・だいこんのスープ・バナナ・牛乳



主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
コッペパン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県  米粉:千葉県)
豚肉(茨城県)  ウインナー(豚肉:デンマーク・ドイツ)
玉ねぎ(愛知県)  にんじん(千葉県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  アスパラガス(北海道)  キャベツ(神奈川県)  きゅうり(茨城県)  じゃがいも(我孫子市)  だいこん(青森県)  ねぎ(茨城県)  小松菜(千葉県)  バナナ(フィリピン)  レンズマメ(アメリカ)  ホールコーン缶(北海道)

6月4日(月)の給食

ごはん・さばのみそ煮・野菜のごまずあえ・にらたま汁・青うめゼリー・牛乳

味噌には、魚などの生臭さを消し、良い香りをつける働きがあります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
さば(ノルウェー)  豚肉(千葉県)  鶏卵(千葉県)
もやし(栃木県)  キャベツ(神奈川県)  にんじん(千葉県)  小松菜(千葉県)  えのきたけ(長野県)  にら(茨城県)  ねぎ(茨城県)  しょうが(高知県)

6月1日(金)の給食

ごはん・豆腐の真砂揚げ・枝豆サラダ・みそ汁・河内晩柑・牛乳

給食賞味会(試食会)が行われました。
「ひじきの入ったサラダは初めて食べたが、おいしい」という声がたくさんありました。


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  むきえび(ミャンマー)  ちりめんじゃこ(瀬戸内海)  鶏卵(千葉県)  ハム(豚肉:群馬県・千葉県)  
玉ねぎ(愛知県)  にんじん(千葉県)  ねぎ(茨城県)  しょうが(茨城県)  もやし(栃木県) キャベツ(千葉県)  えのきたけ(長野県)  小松菜(千葉県)  河内晩柑(愛媛県)  冷凍枝豆(北海道)  ひじき(韓国)  
豆腐(大豆:宮城県他)  油揚げ(大豆:宮城県他)    

5月31日(木)の給食

ビビンバ・じゃがいものから揚げ・干しタラのスープ・冷凍みかん・牛乳

干しタラはタラを塩漬けにして乾燥させたものです。長期保存ができるので、海がない国や海から遠い地方でもよく利用されています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(千葉県)  干しタラ(北海道)  鶏卵(栃木県)
ごぼう(熊本県)  にんにく(青森県)  ほうれん草(千葉県)  大豆もやし(栃木県)  にんじん(千葉県)  だいこん(千葉県)  じゃがいも(長崎県)  白菜(茨城県)  冷凍みかん(愛媛県)  ぜんまい水煮(東北)  干し椎茸(九州)
豆腐(大豆:宮城県他)  

5月30日(水)の給食

ごはん・おから入り五目卵焼き・焼肉サラダ・みそ汁・じゃこナッツ・ミニみかんゼリー・牛乳

にんにく・しょうが・ねぎなどの香味野菜でしっかり味付けして焼いた豚肉と、ゆで野菜を合わせたサラダは、ご飯がすすむおかずとして人気です。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  鶏卵(千葉県)  豚肉(千葉県)  煮干し(瀬戸内海)
玉ねぎ(千葉県)  にんじん(千葉県)  ぶなしめじ(長野県)  ごぼう(熊本県)  青ねぎ(静岡県)  しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  ねぎ(茨城県)  キャベツ(神奈川県)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  じゃがいも(長崎県)  アーモンド(アメリカ)
わかめ(韓国)  油揚げ(大豆:宮城県他)  おから(大豆:宮城県他)

5月29日(火)の給食

あんかけ焼きそば・ポテトみそサラダ・フルーツ白玉・牛乳

あんかけ焼きそばには、10種類以上の具材を使っています。中国語では「什錦炒麺」と表します。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
中華麺(小麦粉:オーストラリア他)
むきえび〈インド〉  いか(北太平洋)  豚肉(茨城県)  うずら卵水煮(千葉県他)
玉ねぎ(千葉県)  白菜(茨城県)  ねぎ(茨城県)  にんじん(千葉県)  小松菜(千葉県)  じゃがいも(我孫子市)  きゅうり(茨城県)  しょうが(高知県)  バナナ(フィリピン)
干し椎茸(九州)  ホールコーン缶(北海道)  パイン缶(インドネシア)  黄桃缶(ギリシャ)  みかん缶(国産)  白玉もち(米:国産)  

5月28日(月)の給食

えびピラフ・ツナとポテトのチーズ焼き・きゅうりのピクルス・せん切り野菜スープ・きなこナッツ・グレープフルーツ・牛乳


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
むきえび〈インド〉  ツナ(まぐろ:中西部太平洋)  ハム(豚肉:千葉県・群馬県)
スライスチーズ(原乳:オランダ)
にんじん(千葉県)  玉ねぎ(千葉県)  じゃがいも(長崎県)  パセリ(千葉県)  きゅうり(茨城県)  キャベツ(神奈川県)  えのきたけ(長野県)  グレープフルーツ(アメリカ)
冷凍ホールコーン(北海道)  冷凍グリンピース(ニュージーランド)  カシューナッツ(インド)

5月25日(金)の給食

菜飯・チキン味噌カツ・茹でキャベツ・煮酢あえ・なめこの赤だし・抹茶プリン・牛乳

愛知県の郷土料理の紹介です。
愛知県岡崎地方といえば豆みそ(赤みそ・八丁みそ)!みそ汁だけでなく、田楽やカツのソースなど色々な料理に使われています。
煮酢和えは正月に欠かせない料理だそうです。
菜飯は江戸時代、東海道の吉田宿の茶店で、味噌田楽とともによく出されていたそうです。


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  鶏卵(千葉県)  
小松菜(千葉県)  だいこん葉(千葉県)  キャベツ(神奈川県)  だいこん(千葉県)  にんじん(千葉県)  レンコン(茨城県)  なめこ(長野県)  ねぎ(茨城県)  
油揚げ(大豆:宮城県他)  豆腐(大豆:宮城県他)  
抹茶プリン(抹茶:愛知県)

5月24日(木)の給食

ごはん・味つけ海苔・マンダイの塩麹焼き・五目きんぴら・みそ汁・河内晩柑・牛乳

塩麹は、漬物床として昔から活用されていました。麹にはでんぷんやたんぱく質を分解する働きがあるので、塩麹に肉や魚をつけると塩味がつくだけでなく、柔らかくなり、旨みも増します。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
マンダイ〈インドネシア〉  スライスチーズ(原乳:オランダ)
にんじん(千葉県)  ごぼう(青森県)  レンコン(茨城県)  だいこん(千葉県)  えのきたけ(長野県)  ねぎ(千葉県)  河内晩柑(愛媛県)
味付けのり(千葉県)  こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)  生揚げ(大豆:宮城県他)  わかめ(韓国)

5月23日(水)の給食

コッペパン・スパニッシュオムレツ・ビーンズサラダ・マカロニスープ・バナナ・牛乳

ビーンズサラダはデパ地下やカフェなどでは人気メニューですが、学校給食の人気はいま一つです。ゆでた豆に下味をつけたり、ハムやヒジキなどを加えたりして食べやすくなるよう工夫しています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
コッペパン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県  米粉:千葉県)
鶏肉(岩手県)  鶏卵(千葉県)  ハム(豚肉:群馬県・千葉県)  ベーコン(デンマーク・ドイツ)  ウインナー(豚肉:デンマーク・ドイツ)  シュレッドチーズ(原乳:ドイツ・デンマーク)  
じゃがいも(我孫子市)  玉ねぎ(千葉県)  パプリカ(韓国)  パセリ(千葉県)  きゅうり(茨城県)  にんじん(千葉県)  キャベツ(神奈川県)  バナナ(フィリピン)  ミックスビーンズ(大豆・大福豆・金時豆:北海道)  ひじき(韓国)  ホールコーン缶(北海道)

5月22日(火)の給食

ごはん・鮭の辛み焼き・じゃがいものさっぱりあえ・かき玉みそ汁・アーモンド・パイナップル


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鮭(北海道・三陸)  鶏卵(栃木県)  ハム(豚肉:群馬県・千葉県)
しょうが(高知県)  にんにく(青森県)  じゃがいも(長崎県)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  キャベツ(千葉県)  たまねぎ(千葉県)  にんじん(千葉県)  にら(千葉県)  パイナップル(フィリピン)  アーモンド(アメリカ)

5月21日(月)の給食

チキンカレーライス・福神漬け・ツナと大豆のサラダ・ミニりんごゼリー・牛乳

定番の人気メニュー「カレーライス」です。我孫子中では、①ご飯には我孫子市産の米コシヒカリを使う。②玉ねぎをよーく炒める。③小麦粉・バター・カレー粉・数種類のスパイスで香りのよいルーを作る。④隠し味に、みそやリンゴ、チャツネなどを使う。⑤鶏ガラでとったスープで煮こむなどの工夫をしています。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)
にんじん(徳島県)  玉ねぎ(千葉県)  じゃがいも(長崎県)  にんにく(青森県)  しょうが(高知県)  キャベツ(千葉県)  きゅうり(茨城県)    

5月18日(金)の給食

ごはん・さばのごまみそ焼き・油揚げ入りおひたし・もずくのすまし汁・冷凍黄桃・牛乳

さばをねりごま、みそ、砂糖、しょうゆ、しょうがなどで作ったたれに漬けこみ、ごまを振って焼きあげました。ごまの香りでさばの臭みが抑えられ、食べやすい一品となりました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
さば(アイスランド)
しょうが(高知県)  小松菜(千葉県)  キャベツ(千葉県)  もやし(栃木県)  にんじん(徳島県)  えのきたけ(長野県)  玉ねぎ(千葉県)  冷凍黄桃(南アフリカ)  もずく(沖縄県)
油揚げ(大豆:宮城県他)

5月17日(木)の給食

鶏ごぼうご飯・ししゃものフリッター・わかめサラダ・みそ汁・河内晩柑・牛乳


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(宮崎県)  カラフトししゃも(ノルウェー)  鶏卵(千葉県)  ハム(豚肉:千葉県・群馬県)
ごぼう(青森県)  にんじん(徳島県)  きゅうり(茨城県)  キャベツ(千葉県)  もやし(栃木県)  玉ねぎ(千葉県)  小松菜(千葉県)  河内晩柑(愛媛県)  わかめ(三陸)  冷凍枝豆(北海道)  あおさ(鹿児島県)
油揚げ(大豆:宮城県他)

5月16日(水)の給食

スパゲティクリームソース・豆腐サラダ・手作り小豆ケーキ・牛乳


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
スパゲティ(小麦粉:カナダ他)
鶏肉(宮崎県)  あさり(熊本県)  ベーコン(デンマーク・ドイツ)  鶏卵(千葉県)  ちりめんじゃこ(瀬戸内海)
玉ねぎ(千葉県)  にんじん(徳島県)  ぶなしめじ(長野県)  エリンギ(長野県)  パプリカ(韓国)  ピーマン(茨城県)  にんにく(青森県)  キャベツ(茨城県)  きゅうり(茨城県)  もやし(栃木県)  冷凍ホールコーン(北海道)
甘納豆(小豆:タイ)  海苔(国産)
シュレッドチーズ(原乳:デンマーク・ドイツ)

5月15日(火)の給食

豚丼・ひじきのマリネ・みそ汁・フルーツミクスゼリー・牛乳

牛丼風の豚丼にする予定でしたが、豚肉が切身で納品されたため、急きょ焼肉をごはんにのせ、野菜入りのタレをかける我孫子中オリジナル豚丼に変更となりました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(国産)  ハム(豚肉:千葉県・群馬県)
しょうが(高知県)  玉ねぎ(千葉県)  ごぼう(青森県)  にんじん(徳島県)  えのきたけ(長野県)  きゅうり(茨城県)  だいこん(千葉県)  小松菜(千葉県)  ねぎ(千葉県)  ひじき(韓国)
油揚げ(大豆:宮城県他)  白滝(こんにゃくいも:群馬県)

5月14日(月)の給食

ご飯・家常豆腐・涼拌三絲・バナナ・牛乳

しょうがのきいた甘酢で和えた涼拌三絲は、季節を問わず、さっぱりして食べやすいと人気があります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
豚肉(茨城県)  ハム(豚肉:千葉県・群馬県)
しょうが(高知県)  にんじん(徳島県)  キャベツ(千葉県)  ねぎ(千葉県)  にんにく(青森県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  バナナ(フィリピン)  干し椎茸(岩手県)  水煮たけのこ(九州)  緑豆春雨(タイ) 
生揚げ(大豆:宮城県他)

5月11日(金)の給食

ごはん・擬製豆腐・野菜のごまずあえ・みそしる・じゃこナッツ・河内晩柑・牛乳


主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
鶏肉(岩手県)  鶏卵(千葉県)  煮干し(瀬戸内海)
ねぎ(千葉県)  にんじん(徳島県)  青ねぎ(静岡県)  もやし(栃木県)  キャベツ(千葉県)  小松菜(千葉県)  じゃがいも(長崎県)  玉ねぎ(千葉県)  河内晩柑(愛媛県)
アーモンド(アメリカ)  豆腐(大豆:宮城県他) 

5月10日(木)の給食

赤飯・ごま塩・アジとチーズの包み揚げ・もやしときゅうりのサラダ・豚汁・アーモンド・アップルシャーベット

72回目の創立記念日を祝う献立です。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  もち米(我孫子市)
アジ(長崎県)  豚肉(群馬県)  ハム(豚肉:群馬県・千葉県)
しその葉(愛知県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  にんじん(徳島県)  ごぼう(青森県)  じゃがいも(長崎県)  だいこん(千葉県)  ねぎ(千葉県)  小豆(北海道)
アーモンド(アメリカ)  こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)  豆腐(大豆:宮城県他)  アップルシャーベット(りんご:東北)

5月9日(水)の給食

フレンチトースト・ポークビーンズ・ひじきサラダ・キウイフルーツ・牛乳

アメリカの家庭料理が発祥とされるポークビーンズ。日本の学校給食でも長い歴史があります。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
食パン(小麦粉:北海道・北関東・千葉県、 米粉:千葉県)
豚肉(群馬県)  鶏卵(千葉県)  ベーコン(豚肉:デンマーク・ドイツ)
じゃがいも(長崎県)  玉ねぎ(佐賀県)  にんじん(徳島県)  トマト(我孫子市)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  キウイフルーツ(ニュージーランド)  冷凍枝豆(北海道)
大豆(千葉県)  ひじき(韓国)  

5月8日(火)の給食

ごはん・かつおと芋のみそがらめ・春雨サラダ・ヨーグルト・牛乳

初夏を代表する魚『かつお』。給食では刺身やたたきにはできないので、からあげにして、みそだれをからめました。

主な食材の産地
牛乳(千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県)
米(我孫子市)  麦(長野県他)
かつお(宮城県)  ボンレスハム(豚肉:千葉県・群馬県)  薄焼き卵(鶏卵:千葉県他)  ヨーグルト(生乳:千葉県・北海道)  
じゃがいも(鹿児島県)  しょうが(高知県)  にんじん(徳島県)  キャベツ(千葉県)  もやし(栃木県)  きゅうり(茨城県)  冷凍枝豆(北海道)  こんにゃく(こんにゃくいも:群馬県)  緑豆春雨(タイ)