（給食のいい話）
　今日は、さくらんぼのゼリーをつけました。さくらんぼが
日本に来たのは明治２年のことです。ドイツの商人が、
北海道で農業を始めようとして、りんごやぶどうの苗木と
一緒に「さくらんぼ」の苗木を取り寄せて植えたのが始まり
と言われています。現在、さくらんぼの産地として有名なの
は山形県です。さくらんぼは、雨に当たると実が割れてしま
います。梅雨時でも雨が少ない山形県が栽培に適している
ということで、栽培農家が増えてたくさんとれるようになりま
した。かわいらしいさくらんぼを想像しながら食べてくださいね。

☆１年生もハムカツを上手にはさんで食べることができました♪

（給食のいい話）
　今日は、食べ物クイズをしましょう！
　（問題）頭の形をした野菜という意味のある野菜は何でしょうか？
　　①たまねぎ　　②かぼちゃ　　③キャベツ
　　　　

　（答え）③キャベツ　　です。
　キャベツには、ビタミンＣがたくさん含まれているので、疲れを
とってくれるので、サラダは残さないで食べましょう。

４月２８日（木）

アーモンドトースト

牛乳

ミートボール

チーズサラダ

豆とかぼちゃのｸﾘｰﾑｽｰﾌﾟ

　　合計　６８３ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

  アーモンドトーストは、給食室でおいしく焼き上げて作り

ました。アーモンドには、口の端が切れたり、くちびるが荒

れるのを予防するビタミンが含まれています。

　パンは、脳のエネルギーになる食べ物ですから残さずに
食べましょう。

４月２７日（水）

ごはん

牛乳

白身魚フライ

切り干し大根煮

のっぺい汁

野菜ふりかけ

　　合計　６６１ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

　切り干し大根は、日本で昔から作られている保存食です。

　生の大根との違いは、大根を干したことによって、カルシ

ウムやビタミンＤを多く含んだ食べ物になることです。

　カルシウムやビタミンＤは、歯や骨をじょうぶにする働き

があります。きょうも、しっかり食べましょう。

４月２６日（火）

広東風ラーメン

牛乳

ポークシューマイ

もやしのナムル

抹茶ワッフル

　　合計　６３８ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆「やったー！ラーメンだ！！」と言って、喜ぶ児童がたくさんいました。

（給食のいい話）

　きょうは健康クイズをしましょう！
（問題）おなかがいっぱいになると眠くなるのはなぜでしょうか？　 
　　　　　　　①体重が増えるから
　　　　　　
　　　　　　　②血液が胃に集まるから
　　　　　　
　　　　　　　③血液は脳に集まるから

（答え）②血液が胃に集まるから

　食べ物が胃の中に入ると、胃は食べ物を消化するために
一生懸命に働きます。そのため、たくさんの血液が胃に集ま
り、脳を流れる血液が減ってしまい眠くなるのです。

４月２５日（月）

三色ごはん
  とりそぼろ
　たまごそぼろ
　ごま和え

牛乳

わかめ汁

アセロラゼリー

　　合計　６７６ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、みなさんの大好きな「三色ごはん」です。

「とりそぼろ」「たまごそぼろ」「ほうれん草のごまあえ」の

３つの色をじょうずに盛りつけて食べましょう。

　ほうれん草は、寒い冬の間、じっくりと育ってきたので、

甘みがあり栄養たっぷりでとってもおいしいですよ。

４月２２日（金）

麦ごはん

牛乳

ポークカレー

ひじきサラダ

福神漬け

県産生乳ヨーグルト

　合計　７２７ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆牛乳やヨーグルトだけでなく、ひじきにもカルちゃんが
たくさん入っていることを、赤羽小の児童はよく知っています♪


（給食のいい話）

　きょうのデザートは、栃木県の牛乳から作った「ヨーグル

ト」です。ヨーグルトは、牛乳に乳酸菌を加えて発酵させた

食品なので、ヨーグルトを食べると、腸の中の悪い菌を殺
して、おなかの調子がよくなります。

　ヨーグルトや牛乳やひじきには、カルシウムがたくさん含

まれているので、歯や骨がじょうぶになります。

４月２１日（木）

コッペパン

牛乳

ボイルウインナー

ごぼうサラダ

焼きそば

オレンジ

　合計　６６９ｷﾛｶﾛﾘｰ


（給食のいい話）

  きょうは、みんなの大好きな「焼きそば」があります。

焼きそばには、豚肉、いか、にんじん、キャベツ、竹の子
が入っています。きょうのパンはスライスしてありますから、

焼きそばやウインナーをはさんで食べると、よりおいしく食

べられますよ。

　焼きそばのめんやパンは、脳のエネルギーになる食べ物で

すから、残さないで食べましょう。

４月２０日（水）

麦ごはん

牛乳

厚焼き卵

きんぴら

なめこ汁

納豆

　合計　６３６ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆一年生は初めての納豆でしたが、みんな上手に混ぜて
食べることができました♪

（給食のいい話）

  きんぴらに使われる野菜といえば「ごぼう」ですね。

　ごぼうは、千数百年前に、中国から「薬草」（薬）として、

伝わって来ました。でも、食用として利用しているのは日本

と韓国だけだそうです。ヨーロッパから来た人にごぼうの料

理を出したら「木の根っこを食べさせられた。」と言って怒っ
たそうです。ごぼうは、食物せんいをたくさん含むので腸の

働きをよくして、大腸がんを予防する効果もあるそうです。

４月１９日（火）

キャロットピラフ

牛乳

チーズササミフライ

ポテトサラダ

パスタのスープ

いちご

　合計　６５５ｷﾛｶﾛﾘｰ

（給食のいい話）

　きょうは、とっても簡単な食べ物クイズをしましょう！

（問題）給食に毎日使われている野菜は何でしょうか？
（答え）にんじん　です。

　にんじんは、病気にかからないようにするビタミンがたく

さん含まれています。にんじんは、日本のどこでも栽培され

ているので、いつでも使うことができます。にんじんを料理

に入れるといろどりがよくなって、おいしそうに見えます。

　今日のキャロットピラフもサラダもスープもにんじんが入っ
ています。残さず食べましょう。

４月１８日（月）

麦ごはん

牛乳

県産にらギョーザ

くきわかめのナムル

マーボー豆腐

みかんゼリー

　合計　６３７ｷﾛｶﾛﾘー

☆今日もカルちゃんがたっぷりのメニューです♪

（給食のいい話）

　きょうは食べ物クイズをしましょう！

（問題）給食のマーボー豆腐には、たまねぎを使って
いますが、私たちが食べている丸い部分はどの部分
でしょうか？
　　　　  　①　根　　　②　茎　　　③　葉

（答え）②　茎　です。

　今頃、畑に植えてあるたまねぎは、まだ「ねぎ」のように

細い形をしていますが、６月頃には、茎の部分が丸く育っ
てきて、みなさんが知っているたまねぎになるのです。

４月１５日（金）

ごはん      
牛乳

さばのみそ煮

たくあん和え

豚汁
味付のり

　合計　６３５ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆今日はご飯がすすむ献立でした。どの学年もご飯の残りが
ほとんどありませんでした♪

（給食のいい話）

　きょうは「たくあん和え」があります。３月にたくあん和え

を出したとき、全校生から「もっと食べたい」という声があっ
たということを聞いたので、三度目の登場となりました。

  たくあんのパリパリとした歯ごたえは食欲をそそりますね。

たくあん和えは、かつお節やごまも混ぜてあるので、香ばし

くてとってもおいしいです。よくかんで食べましょう！

４月１４日（木）

いちごバターロールパン

牛乳

オムレツ

野菜サラダ

マカロニのクリーム煮

　 合計　６６２ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆「今日のメニュー大好きです！」と声をかけてくれた児童がいました！


（給食のいい話）

　きょうのパンは、いちごのペーストを練り込んである「いちご

バターロールパン」です。いちごのあまい香りが、ふんわりと
感じられると思います。

　栃木県はいちごの生産量が日本一です。給食では、１２月

から何度も甘くておいしいいちごを味わってきましたね。

　パンは、脳のエネルギーになる食べ物ですから残さないで
食べましょう。

４月１３日（水）

ごはん

牛乳

ハンバーグのきのこｿｰｽ

アスパラサラダ

小松菜の卵スープ

おかかふりかけ

　合計　６９４ｷﾛｶﾛﾘー



（給食のいい話）

　きょうは、アスパラガスの入ったサラダです。

アスパラガスは、ヨーロッパでは春を告げる野菜として人気

があります。アスパラガスという名前には、茎と葉が非常に

細かく分かれているという意味があり、江戸時代に日本に
伝わって来ました。アスパラガスに含まれているカロテンは、

病気に対する抵抗力を強め、感染症から体を守る働きがあり

ます。サラダをしっかり食べましょう。

４月１２日（火）

♪入学、進級祝いメニュー
赤飯　

牛乳

とんかつ

菜の花あえ

ゆばのみそ汁

いちごゼリー

　合計　７１９ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆１年生の給食がスタートしました。ボリューム満点のメニュー
でしたが「おなかがすいた～」と言って、もりもり食べる姿がみら
れました！お残しもほとんどありませんでした♪

（給食のいい話）

  きょうから１年生もそろって給食をいただくので、赤飯の

ついたお祝いの給食です。

　昔から日本では、おめでたいことがあるときは赤飯を食
べる習慣があります。昔は、皮が赤い「赤米」という米があ
り、とても大切にされて神様へのお供え物としていました。

　きょうの赤飯は、みなさんへのお祝いの赤飯ですから、よ

くかんで残さないで食べましょう。

４月１１日（月）

ごはん

牛乳

鶏肉の香味焼き

れんこんサラダ

けんちん汁

オレンジ

　合計　６６５ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆「れんこんにはどうして穴が空いているのかな～？」という質問に
答えられた３年生がいました！！

（給食のいい話）

　きょうは、れんこんのサラダがあります。

れんこんは、穴のあいた野菜です。れんこんには、８から９個
の穴がスーとあいていて、その穴から先が見渡せそうなので、
とても縁起の良い野菜だと言われています。

　シャリシャリとした歯ごたえもよい食べ物ですから、よくかん
で食べてくださいね。

４月８日（金）

わかめ麦ごはん

牛乳

サワラの照り焼き

磯辺和え

かんぴょうのかきたま汁

さくらゼリー

　合計　６２４ｷﾛｶﾛﾘｰ

☆今年度もカルちゃんをよろしくお願いします♪今日は磯辺和えにも
カルちゃんがたくさん入っていました！！

（給食のいい話）

  きょうから、平成２８年度が始まり、給食もスタートしました。春休み中は、家庭で
いろいろな食べ物を味わったことと思います。給食は、みなさんの好きな物ばかり
出てきませんが、今年も、調理員さんが、みなさんのためにおいしい給食を作って
くれますから、主食も、肉や魚も、野菜もバランスよく食べて丈夫な体になりましょう。

３月２３日（水）

わかめ麦ごはん

牛乳

とりのからあげ

i磯辺和え

ゆばのみそ汁

さくらゼリー

　　合計　６６０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪最後の給食は、赤羽小学校人気ＮＯ．１メニューです♪
　みんなにこにこ顔でした～♪

（給食のいい話）

　きょうで平成２７年度の給食が終わります。

今まで苦手だったけれど、このごろ食べられるようになった

という食べ物はありますか？体の成長とともに、味覚も少し

ずつ変化して、食べられるものがだんだんと増えてきたはず

です。その証拠に、完食できる人がとっても多くなり、給食

の残りものがほとんどありません。

　春休み中も、好き嫌いしないで、いろいろなものを食べる

ようにしましょう。

　きょうのデザートは、早くさくらが咲くように「さくらゼリー」を
用意しました。　新学期に元気に会いましょう！

３月２２日（火）
ごはん　

牛乳

さばのみそ煮

春雨サラダ

生揚げ入り肉じゃが
デコポン

　合計　６９５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪６年生が卒業して学校の中が少し寂しくなりましたが、給食はもりもり
　食べる子どもたちがたくさんいるので今日もほぼ完食でした。

（給食のいい話）

  ２０日は、「春分の日」で学校はお休みでしたが、１年中

で昼と夜の時間の長さが同じという日でした。春分の日は、

お彼岸の中日です。「暑さ寒さも彼岸まで」ということわざ

があるのを知っていますか？

  立春を過ぎても雪が降ったりして寒い日がありましたが、

いよいよお彼岸を境にして、本当に暖かくなって来ますよと

いうことを表したことわざです。

きょうもしっかり食べて元気に過ごしましょう。