学校給食

2013年11月の記事一覧

今日のメニュー

11月29日(金)

セルフビビンバ

 牛肉のそぼろ

 メンマ入りごま和え

牛乳                
ワンタンスープ

ヨーグルト

  合計 675キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

  牛肉がいつ頃から食べようになったかというと、明治時代
になってからです。明治時代以前は、日本では、牛の
ように4本足で歩く動物は大切な生き物と考えていたので
食べませんでした。

 明治時代になって、西洋の文明が日本に入ってきて、肉を

食べる習慣が生まれました。

 牛肉のそぼろも、野菜いっぱいのごま和えも、食べ物に感

謝していただきましょう。

今日のメニュー

11月28日(木)
♪2年1組リクエスト献立♪

ココアシュガートースト

牛乳

チキンステーキ

春雨サラダ

わかめスープ

みかん

  合計 597キロカロリー

♪リクエスト献立に、おたのしみ給食の「花形にんじん」が入りました♪

(給食のいい話)

  きょうの献立を考えた2年1組からのメッセージを紹介します。

☆  9月25日に出たココアトーストがおいしくて、どうしても
 また食べたいと思いました。わかめスープ には、「お楽しみ
 給食」のお花のにんじんも入れてください。
  2年1組全員が食べられる物を選んだので、ちょっと変な
  組み合わせになってしまいましたが、残さずに食べてくだ
  さいね。☆

今日のメニュー

11月27日(水)

わかめ麦ごはん

牛乳

シシャモフライ

切り干し大根煮

小松菜のかきたま汁

オレンジゼリー
  合計 655キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 切り干し大根は、大根を細く切って干して作ります。

大根は、干したことでカルシウムやビタミンDを多く含む食

品に変身します。そのおかげで、みなさんの骨や歯をじょ

うぶにするパワーが出てきます。

 


 

今日のメニュー

11月26日(火)

ごはん

牛乳 ミルメーク

さばのみそ煮

かにかまサラダ

ほうとう汁

  合計 671キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。 

(給食のいい話)

 さばは、秋になると脂がのってとてもおいしくなります。

さばの脂には、血液をサラサラにしたり、記憶力を高める
働きがあります。学校で学んだことを忘れないようにする
ために、記憶力アップさせる「さば」を食べましょう!

今日のメニュー

11月25日(月)

エビピラフ

牛乳

栃木県産豚肉コロッケ

野菜サラダ

ベーコンと白菜のスープ

   合計 681キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 きょうは、栃木県で育った豚肉を使ったコロッケがあります。

豚肉には、糖質をエネルギーにするために必要なビタミンB1
が含まれています。 豚肉から作られたベーコンにもビタミン
B1がたくさん含まれています。きょうの給食は、残さずに食べ
ると、活動するエネルギーがもりもりわいてきます。

今日のメニュー

11月22日(金)

ごはん

牛乳 ミルメーク

ポークシューマイ

わかめのナムル

マーボー豆腐
  合計 654キロカロリー


♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。

(給食のいい話)

 もやしは、水に豆を浸して芽を出させたものです。
発芽したことで、豆にほとんどなかったビタミンCを
たくさん含んだ野菜になりました。

 ビタミンCは、かぜを予防する栄養素ですから、
もやしを使った料理を食べましょう。

今日のメニュー

11月21日(木)

丸パン
牛乳

ミンチカツ

ポテトサラダ

ミネストローネ

ラ・フランスゼリー

  合計 638キロカロリー 

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
 ホームページに紹介されるのを楽しみにしています♪

(給食のいい話)

 ラ・フランスは、フランスが原産の西洋なしです。

日本では、山形県や長野県が生産地として知られて
います。見た目はあまり良くありませんが、香りがと
ても良く、甘みも強く、なめらかな舌ざわりが好まれ
る果物です。

 

今日のメニュー

11月20日(水)

麦ごはん

牛乳

トロカレイの塩焼き

ひじきの炒め煮

さつまいも汁

オレンジ
  合計 634キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
 子どもたちは、ホームページに紹介されるのを楽しみにしています。

(給食のいい話)

 さつまいもを、もっとあまくして食べる方法は、
長い時間熱を加えて料理することです。

  ふかしたいもより、焼きいもの方が、長い時間
をかけて加熱するので、よりあまくなります。
 さつまいもにはビタミンCがたくさん含まれてい
るので、おいしく食べて風邪予防ができる食品です。

今日のメニュー

11月19日(火)

バターパン
牛乳

焼きそば

ウインナー

ブロッコリーサラダ

チーズ

  合計 660キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
 子どもたちは自分の番がくるのを楽しみにしています♪

(給食のいい話)

 チーズは、牛乳から作られた食品なのでカルシウムをたく
さん含んでいます。 カルシウムには、骨や歯を丈夫にする
大切な働きがあります。その他にもカルシウムには、けがを
して血が出たとき血を止める働きもあります。 
 牛乳も飲んで、チーズも食べてくださいね。

今日のメニュー

11月18日(月)

ごはん

牛乳

厚焼き卵

ごぼうサラダ

煮込みおでん

ふりかけ

    合計 654キロカロリー

♪ランチョンマットは、5年生が家庭科の授業で制作したものです。
 子どもたちは、ホームページで紹介されるのを楽しみにしています。

(給食のいい話)

 おでんは、竹輪やさつまあげやナルトなどの練り製品を
たくさん入れて作ります。

 練り製品は、 魚をよくすりつぶして、味を付けて、焼いた
り揚げたり、蒸したりして作られます。一緒に煮込んである
大根は、練り製品から出ただしの味がしみこんでいますか
ら、とてもおいしく煮られています。