（給食のいい話）
　みなさんは、食べる前や食べ終わったときに「いただきます」や「ごちそうさま」という食事のあいさつをしていますか？
　食事のあいさつは、食事を作ってくれた人に対する感謝の気持ちを表す言葉です。また、社会の一般的なマナーでもあります。
　心をこめて、元気にあいさつをしましょう。

（給食のいい話）
　今日は、カレイの照焼がでています。
　カレイによく似た魚にヒラメがいますが「左ヒラメに右カレイ」と言って、目の位置の違いで見分けたりしますが、必ずしもそうではないようです。むしろ、口の大きさで見分けた方が確かなようで、ヒラメの口は大きく、カレイの口は小さいそうです。

（給食のいい話）
　今日は、６年２組のリクエスト給食です。
　６年２組からのメッセージを紹介します。
　「みんな、ラーメンが好きなのでそのラーメンに合うおかずを選びました。デザートは甘くておいしいメロンシャーベットを選びました。みなさんも残さず食べましょう。」

（給食のいい話）
　麦にはビタミンＢ類やミネラルが豊富に含まれています。
　お米に麦を混ぜて「麦ご飯」にすることで、栄養バランスはぐんとアップします。
　大麦はお米と比べてカルシウムは４倍、鉄は２倍、食物繊維は１０倍も多く含まれています。
　よくかんで残さず食べましょう。

（給食のいい話）
　みなさんは、朝ごはんを毎日食べていますか?
　朝は時間がないので、ご飯だけ、パンだけなどという主食だけの朝食をとっている人が多くみられます。
　主食は、体と脳の大切なエネルギーになる働きがあります。
　一方で主食だけではたんぱく質やビタミン、ミネラルなどが不足していますので、できるだけ主食とおかずを一緒に食べて、体に必要な栄養をきちんととれるようにしましょう。

（給食のいい話）
　今日は６年１組のリクエスト給食です。
　６年１組からのメッセージを紹介します。
　パンに合うように,今まで主菜で出なかったメンチカツを選びました。
　副菜とデザートは、みんなが好きな定番のものにしました。
　どの料理もとてもおいしいので、残さず食べてくださいね。

（給食のいい話）
　あじさいは６月から７月にかけて咲きますが、花の色は土の成分によって変化するのだそうです。また、咲き始めの頃は白っぽく、次第に色が変わってくることから「七変化」とも呼ばれます。
　今日はそんなあじさいのようなカラフルなゼリーがでています。

（給食のいい話）
　今日は「とり肉」についてのお話です。
　世界三大美女の一人といわれる楊貴妃は、とりの手羽先が大好物で毎日のように食べていたそうです。
　とり肉は、脂肪が少なく、たんぱく質、ビタミンＡ、ビタミンＢ２などが含まれています。
　ビタミンＢ２は、肌荒れを防ぐなど美容によいといわれています。

（給食のいい話）
　キムチは韓国ではどの家庭でも作っています。
　日本でいうとみそ汁のように家庭の味を象徴する料理であり、「良いキムチを作れる女性は良い妻になれる」という言葉まであります。
　キムチは唐辛子の辛みと野菜の甘み、乳酸発酵の酸味などが混ざり合っておいしさを出しています。
　今日は、キムチのチャーハンがでています。残さず食べてくださいね！

（給食のいい話）
　給食では、主食がご飯でもパンでも、毎日牛乳がでます。
　牛乳には、カルシウムがたくさん含まれているので、成長期の小学生には、とても大切な飲み物です。
　カルシウムには、ケガをしたとき早く血を止めるパワーもありますよ！