学校給食

2017年7月の記事一覧

今日の給食(7月20日)

7月20日(木)

食パン
とちおとめジャム
牛乳
鶏肉のカレー焼き
野菜マカロニサラダ
オニオンスープ

  合計 587キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は一学期最後の給食です。
 いよいよ夏休みが始まりますが、早寝・早起きを心がけて元気に過ごしましょう。
 また、主食、主菜、副菜をそろえて、一日3食しっかり食べてくださいね。

今日の給食(7月19日)

7月19日(水)

ご飯
牛乳
サバの味噌煮
かに風味サラダ
なすのみそ汁

  合計 627キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、サバのみそ煮がありますが、サバやイワシのように皮が青い魚には、私たちの体にとてもよい脂肪がたくさん含まれています。
 特に、DHAという脂肪には脳の働きをよくするパワーがあると言われています。 
 脳のパワーをアップさせるために、サバのみそ煮を残さないで食べましょう。

今日の給食(7月18日)

7月18日(火)

☆5年2組リクエスト献立☆
 しょうゆらーめん
 牛乳
 ぎょうざ
 磯辺和え

 ガリガリ君アイス

  合計 607キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、5年2組のリクエスト給食です。5年2組からのメッセージを紹介します。
 『クラスで人気のラーメンを主食にしました。主菜はラーメンに合わせてぎょうざにしました。副菜はのりの風味が好評の磯辺和えに決めました。デザートは暑い季節にぴったりのガリガリ君アイスです。どれも人気のメニューなので楽しい給食の時間になると思います。残さず食べてください。』

今日の給食(7月14日)

7月14日(金)

キャロットピラフ
牛乳
オムレツ
ツナサラダ
野菜スープ

  合計 592キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、「ツナ」についてお話しします。
 ツナはなんの魚から作られているか知っていますか?
 主に「まぐろ」や「かつお」から作られています。魚に含まれるたんぱく質には、筋肉をつくる働きがあります。
 じょうぶな筋肉を作って、しっかり体を動かしましょう。

今日の給食(7月13日)

7月13日(木)

コッペパン(減量)
牛乳
焼きそば
フルーツポンチ
コールスローサラダ

  合計 601キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は「とうもろこし」についてのお話です。
 夏が旬のとうもろこしは、南アメリカ北部が原産国で、コロンブスがヨーロッパへ持ち込み、食用や飼料用、工業用として世界に広まりました。
 日本へは、ポルトガル船で長崎に伝わりました。その後、北海道の開拓でアメリカから新品種が入り、本格的に栽培が始まりました。
 今日のようにサラダにしたり、ポップコンや コーンフレーク、スナック菓子の原料としてもたくさん使われています。

今日の給食(7月12日)

7月12日(水)

ご飯
牛乳
野菜入り焼肉
小松菜のごま和え
きくらげスープ

  合計 637キロカロリー

(給食のいい話)
 今日のスープに使われている「きくらげ」は何の仲間でしょうか?
 よく海草類と間違われますが、実は「きのこ」の仲間です。
 木から生えているきくらげは、耳のように見えることから漢字では「木」に「耳」で「木耳」と書くそうです。
 コリコリとした歯ざわりを楽しみながら食べてくださいね!

今日の給食(7月11日)

7月11日(火)

ご飯
牛乳
チンジャオロースー
中華サラダ
おこげスープ

  合計 727キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は「チンジャオロースー」についてのお話です。
 チンジャオロースーは、中国の代表的な料理のひとつです。チンジャオロースやバンサンスーなど「スー」という言葉がつく料理があります。「スー」とは、「千切り」という意味があります。
 チンジャオロースーも、たけのこやピーマン、しいたけなど、使う材料を千切りにしています。よくかんで食べてくださいね!

今日の給食(7月10日)

7月10日(月)

☆5年1組リクエスト献立☆
キムチチャーハン
牛乳
ぎょうざ
くらげサラダ

ワンタンスープ
メロンシャーベット

  合計 663キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、5年1組のリクエスト給食です。5年1組からのメッセージを紹介します。
 『5月に出たキムチチャーハンは5年1組で「おいしい!」と好評でした。なので、もう一度食べたいと思い中華風のメニューで考えました。暑くなってきたので、みんなで毎日残さず食べようと頑張っています!いつもおいしい給食を作ってくださる調理員さんに感謝です。ありがとうございます。』

今日の給食(7月7日)

7月7日(金)

♪たなばた行事食
ちらし寿司
牛乳
星形ハンバーグ
アスパラサラダ

そうめん汁
たなばたゼリー

  合計 747キロカロリー

(給食のいい話)
 今日は、たなばたです。
 天の川をはさんで、はなればなれになってしまった織り姫と彦星が年に1回、7月7日の夜に出会うという伝説から生まれた行事です。
 今夜よい天気になって天の川が見られるようにと願いを込めて「たなばたメニュー」にしました。
 今日の汁物は、天の川をイメージしてそうめんを入れてみました。
 目と舌でよく味わって、楽しく食べてくださいね!

今日の給食(7月6日)

7月6日(木)

セルフハムカツバーガー
牛乳
キャベツサラダ
ポークビーンズ

  合計 609キロカロリー

(給食のいい話)
 給食でサラダを作るときに一番多く使われる野菜は何かわかりますか?・・・それはキャベツです。
 給食では、サラダに使うキャベツもきゅうりもゆでてから使います。
 ゆでるとかさが減るのでたくさん食べることができます。生野菜として食べるよりずっと多くの栄養をとることができるのです。
 キャベツには、ビタミンやカルシウムもたくさん含まれていますよ!
 今日は、サラダのメインです!!