2020年11月の記事一覧
体を育てる
今月の生活目標は「体力作りにはげもう。」です。
ゆうゆうタイムを活用した持久走の練習も先月から始まり、来週からは回数も増えていきます。
各自が目標を持って、12月の持久走大会に向けて頑張ってほしいと思います。
また、体力作りと言えば「体育の授業」です。
体育の学習は、学年(発達段階)によって呼び方は多少異なりますが「体つくり運動」「器械運動」「陸上運動」「水泳運動」「ボール運動」「表現運動」そして「保健」になります。
今日も各学年、年間計画にそって、様々な運動を行いました。
気温が下がるこの時期は、運動を持続する力(持久力)を高めるのに最適な時期です。
精一杯に体を動かし、体を鍛えましょう!