豊春第二公民館

えんトレが再開しました

えんトレの再開は、えんトレ仲間との再会の場でもありました

久しぶりの再会に皆さん嬉しそうです

引き続き、感染対策をしながらの「えんトレ」となりますが、また一緒に頑張りましょう

公民館を「春」の作品でいっぱいにしましょう！！

公民館利用団体の方、市民の方の作品を募集します

　※「参加申込書」と「募集要項」は、下記からダウンロードできます。

参加申込書　【参加申込書】豊かな春の作品展 .xlsx

募集要項　　【募集要項】豊かな春の作品展 .docx

 
 
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早いもので今年も各地で桜の開花宣言が発表されています。

豊春第二公民館近くの公園の桜も、少しずつ開花が始まってきました。

この一年を振り返れば・・・

春・・・　 ４月に新年度がスタートし、年度最初の仕事は緊急事態宣言に伴う公民館の

　　　　　　休館を知らせる電話入れでした。利用者の皆様の健康第一の対策とは言え、

　　　　　　電話をする職員も申し訳ない気持ちでいっぱいでした。

夏・・・　公民館は再開され、感染対策をしながら活動を再開するサークルさんもあり、

　　　　　　少しずつ公民館に活気が戻って来ました。

秋・・・　色々な感染対策を模索しながら思案しましたが、

                    メイン事業の体育祭や文化祭は中止となりました。

冬・・・　再び感染が拡大し、見えないウイルスとの戦いの一年となりました。

みんなが経験したことのない事態に、利用者の皆様にも色々な協力をお願いしての公民館運営となった一年でした。

そんな見えない敵との戦いの中でも、利用者の皆様から「公民館は私たちにとって、かけがえのない大切な場所」「公民館が使えるようになって良かった」「公民館に迷惑はかけられない」など、たくさんの有り難いお言葉もいただきました。

今後も見えないウイルスとの戦いは続くと思いますが、利用者の皆様とのよしみを大切にしながら公民館を運営していきたいと思います。

日ごろ、公民館をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて下記のイベントは中止とさせていただきます。

豊春地区公民館

＊えほんの広場（3/11）

＊親子の広場（3/18)

豊春第二公民館

＊親子の広場（3/10）

＊えんJOYトレーニング（3/12、3/19、3/26）

＊オレンジカフェ（3/17）

写真は豊春第二公民館玄関前に咲く「木瓜（ボケ）」の花です

公民館の庭に咲くスイセンです

例年ですと、この時期は「演芸のつどい」が開催されて、きれいなスイセンがご来場者を迎えていましたが、

今年はそれもかなわず、スイセンも少し寂しそうです

春にはきれいな花が次々と開花し、公民館に彩りを添えてくれます

公民館にご来館の際は、お庭の草花も是非ご覧になってみてください

日ごろ、公民館をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて下記のイベントは中止とさせていただきます。

豊春地区公民館

＊オレンジカフェ（2/5、3/5）

＊とよはる音楽祭（2/7）

＊親子の広場（2/18）

＊お楽しみウォーキング（3/28）

豊春第二公民館

＊えんJOYトレーニング（2/5、2/12、2/19、2/26、3/5）

＊いきいき学級　女の栄養学（2/12）

＊親子の広場（2/10）

＊オレンジカフェ（2/17）

＊豊春演芸のつどい（2/21）

＊小学生料理教室（3/14）

２/３は立春暦の上では、春が始まります

少しずつでも、春を感じながら日々を過ごしましょう

写真は、公民館玄関前プランター内のイチゴです

路地栽培のイチゴの旬は「春」　ご来館の際は是非、イチゴで「春」を感じてください

＊お知らせ＊

コロナウイルス感染拡大防止のため

2/10「親子の広場」、2/17「オレンジカフェ」は中止とさせていただきます。

本来であれば「利用者のつどい」の中で火災避難訓練を行う予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため「利用者のつどい」は中止とし、職員と夜間管理の従事者で、火災避難訓練と消火訓練を行いました。

「備えあれば患いなし」常日頃の準備や訓練が非常に大切だということを再確認できました

日ごろ、公民館をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて下記のイベントは中止とさせていただきます。

豊春地区公民館

＊えほんの広場　（1/14、2/4）

＊テニスコート利用者のつどい（1/15）

＊豊春地区公民館利用者のつどい（1/20）

＊親子の広場（1/21）

＊オレンジカフェ（2/5）

＊とよはる音楽祭（2/7）

＊お楽しみウォーキング（3/28）

豊春第二公民館

＊親子の広場（1/13）

＊えんJOYトレーニング（1/15、1/22、1/29、2/5）

＊オレンジカフェ（1/20）

＊豊春第二公民館利用者のつどい（1/21）

＊いきいき学級　男の簡単調理（2/3）　女の栄養学（2/12）

＊豊春演芸のつどい（2/21）

写真は、豊春第二公民館玄関前にあるプランター内のイチゴです

植物の成長には、喜びや嬉しさを感じられますよね

小さな喜びや嬉しさをたくさん見つけて、今を乗り越えましょう

新年あけましておめでとうございます

豊春第二公民館は今日から開館です。

こちらの丑（ウシ）は、昨年１２月の公民館事業の中で、参加者の方が作成した飾りです。

良い年が迎えられるよう心を込めて作成していました

不安も多い今日この頃ですが、皆さまが少しでも前向きな気持ちで毎日を過ごすことができるよう、事業を計画してまいります

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

12/25（金）年内最後の「えんJOYトレーニング」が行われました

今のご時世、えんトレ仲間と楽しい会話でコミュニケーションは出来ませんが、

週一回でも、仲間の顔を見ながら一緒にトレーニングすることで、連帯感が生まれるものですよね

これからも、一緒にトレーニングしていきましょう

トレーニング前と後は、皆さんで消毒も忘れずに行っていただき、感謝申し上げます。

豊春第二公民館も年内事業が全て、無事に終わりました。

これも、利用者の皆さま、各協力団体の皆さまのお陰と感謝申し上げます。

年末年始は12/28～1/4まで休館とさせていただきます。

本年もご利用いただきまして、誠にありがとうございました。

皆さま、よいお年をお迎えください。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　職員一同

イチゴの、その後

イチゴが赤くなり、食べごろになりました

でも、１号（イチゴー）のイチゴの裏に毛虫さんが

イチゴーのイチゴは毛虫さんの、お腹の中に消えましたとり急ぎ、ご報告まで

今日のオレンジカフェでは、

参加者の皆さんと、地域包括支援センターの職員で、悩みや相談、情報交換をして過ごしました。

・コロナ禍で、家にいる時間が多く気が滅入る

・家族と一緒にいても、家族とでは会話が弾まない

・誰かと話すことでストレスの発散をしたい時は、電話が有効

・オレンジカフェのような場所があると、出かけることで運動になり、直接、顔を見て話せるので安心感がある

地域包括支援センターの方からは・・・

コロナ禍は何十年も続くわけではありません

気持ちを前向きに、心と身体の健康に注意して過ごしましょう、とお話しがありました

 12月13日、公民館が建つ地域にある豊町自治会の役員の皆さまが、避難所設営訓練を行いました。

コロナ禍での設営訓練のため、会場入り口では、体温測定、手指消毒、名前記入などしていただきました。

当日は、市役所防災対策課職員の指導のもと、役員の皆さまは真剣な表情で訓練に取り組んでいました。

　スターターボックスの中身の説明も受けました

避難所の開設と運営は、公民館や市役所の職員だけではできません。多くの方々の協力が必要です。

今後も避難所指定されている公民館として、地域の自治会と共同して防災力を高めるための学習会や訓練を

継続して開催していく予定です。

本日は豊町自治会役員の皆さま、お疲れさまでした。

「 干支のつるし飾り」を開催しました。

申し込み開始日の午前中には、定員に達してしまう程の人気でした

一針、一針に制作者の思いを込めて作品を完成させていきます。

和気あいあいとした雰囲気の中、３時間ほどで作品が完成しました

完成品を並べて見ると、少しずつ顔つきが違います。先生いわく、制作者に似るそうです

ギュウ、ギュウ、ギュウの３蜜はイケませんが・・・

来年は楽しいことで、ギュウ、ギュウ、ギュウの１年になりますように

今月の親子の広場は「クリスマス会」です

サンタさんの登場で、いつもの親子の広場がクリスマス会場になりました

 帰りにサンタさんからプレゼントをもらい、参加した親子もうれしそうでした

サンタさん、ありがとうございました

たぶん きっと サンタさんの辞書に自粛の文字はないと思います

どうぞ、３蜜を避けながら、子どもたちに笑顔とプレゼントを届けてください

今日から12月冬晴れが心地よい師走のスタートとなりました

先日ブログでも紹介した「イチゴ」

来年の５～６月真っ赤なイチゴが収穫できたらご報告しますと書きましたが・・・

イ・・・いい天気が続いたからかな

チ・・・ちょっと季節を勘違いしたかな

ゴ・・・ご来館した皆さまに早く春を届けたかったのかな

イチゴさんの勘違いでも、春を感じると嬉しいものですね

冬を越えれば必ず春は来ます

辛抱が続く試練の冬になりそうですが、心から笑顔になれる春を待ちましょう

今日も元気にえんトレです

コロナ禍でのえんトレは、ペットボトルに水をいれた重りで負荷をかけたり

自分専用の重りを持参していただいてトレーニングしています

筋肉が成長する仕組みは・・・

筋肉にストレス（負荷）を繰り返し与えることで、そのストレスに適応して大きく発達するそうです

コロナ禍、色々なストレスがあると思いますが、ストレスは筋肉に向けて、今後もトレーニングに励みましょう

今日も元気にえんＪＯＹトレーニング

いつものように、そらまめ体操で準備運動してから、えんＪＯＹトレーニングを始めます

11/21～23は連休の方も多いかと思いますが・・・

コロナ禍で「秋の我慢の３連休」と言われています　

ご自宅で、そらまめ体操やえんＪＯＹトレーニングなどいかがでしょうか

本日のテーマは「栄養バランス」について

認知症の患者さんにおすすめしたいのは、脳の健康を維持するのに適した食事を摂ること

ポイントは　①栄養バランスのよさ　②適正な摂取カロリー　③塩分控えめ　④糖分控えめ

これは認知症の患者さんだけでなく、認知症予防にも適した食事になるので、

家族みんなの食事で心がけると良いとのことです

食べることは生きる源健康の基本です

コロナ禍の今、食事をしながら楽しい会話でコミュニケーションを取ることが難しくなっていますが

食事は静かに、食事のあとはマスク着用で距離を保ちながら短時間でも楽しい会話をしてください

何より大切なことは、食事の時間を楽しい時間にすることです