豊春第二公民館ブログ

えんトレの会

5/21(金)えんトレの会を行いました。

 

参加者の皆さんは、1つの運動が終わるとチェックシートに回数や感想をノートに記入します。

記録することで、次の目標が出来たり、効果が実感出来たりしますね花丸

これからも、みんなで楽しく「えんトレ」を続けていきましょうグループ