えんトレの会
5/21(金)えんトレの会を行いました。
参加者の皆さんは、1つの運動が終わるとチェックシートに回数や感想をノートに記入します。
記録することで、次の目標が出来たり、効果が実感出来たりしますね
これからも、みんなで楽しく「えんトレ」を続けていきましょう
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5/21(金)えんトレの会を行いました。
参加者の皆さんは、1つの運動が終わるとチェックシートに回数や感想をノートに記入します。
記録することで、次の目標が出来たり、効果が実感出来たりしますね
これからも、みんなで楽しく「えんトレ」を続けていきましょう