豊春第二公民館

サークル紹介♪　「ソーシャルダンスはる」

投稿日時 : 2019/07/02

豊春第二公民館カテゴリ:

ソーシャルダンスはる　(そーしゃるだんすはる)

【活動内容】社交ダンス

音楽に合わせて自由に踊りませんか！！

パーティー形式の教室ですので、サークルでのご参加、
カップルでのご参加も大歓迎です。
9種目のダンスと、状況に応じてパソ・ドブレもかかります。
ダンスについてのQ&Aもありますし、
先生がお相手してくれることも楽しみの一つです。

　　

楽しくご参加ください。

【活動日】月1回　月末の日曜日13時～16時

サークル紹介♪　「導引養生功気功クラブ」

投稿日時 : 2019/07/02

豊春第二公民館カテゴリ:

導引養生功気功クラブ　(どういんようじょうごうきこうくらぶ)

【活動内容】気功

病気の予防や健康長寿をめざして！！

導引養生功とは、「導」は呼吸によって「氣」を導き、
「引」は身体を伸ばすという意味です。

60～80代の男性2人、女性12人で
音楽に合わせてゆったりとした腹式呼吸で身体を動かし
日々の疲れを取り除きます。

健康のために始めてみませんか？
音楽に合わせてゆったりと動き、
いつまでも元気な生活を楽しみましょう！

【活動日】毎週火曜日　午前10時～12時

サークル紹介♪　「ファミスポクラブ」

投稿日時 : 2019/06/20

豊春第二公民館カテゴリ:

ファミスポクラブ（ふぁみすぽくらぶ）

【活動内容】健康エクササイズ

健康管理にエクササイズを！

音楽のビートに合わせてエアロビクスや筋トレ、ヨガ、ストレッチ、各種ボール競技をみんなで楽しんでいます。
さまざまな動きで総合的な健康管理を目指しています。

一人ではなかなか続かないエクササイズですが、みんなで楽しく日々の健康管理に努めませんか！

【活動日】月３回火曜日・月２回木曜日・月２回土曜日

サークル紹介♪　「ヘルスメイト　つくしの会」

投稿日時 : 2019/06/20

豊春第二公民館カテゴリ:

ヘルスメイト　つくしの会（へるすめいと　つくしのかい）

【活動内容】料理

「健康」はバランスの良い「食事」から！

私たちは、ヘルスメイト（食生活改善推進員）として、子どもから高齢の方々の健康的な生活を支えるための食育活動に取り組んでいます。

食事バランスガイドの普及、地産地消、郷土料理や食文化の継承など、地域の健康づくりを食で支える活動を行っています。

食生活に関心のある方、特に主婦の方のご参加をお待ちしております。

【活動日】毎月第３木曜日　午前９時～１時

豊春婦人会（とよはるふじんかい）

【活動内容】定例会、クラブ活動、ボランティア活動

市民の皆様の活動支援と地域での仲間づくりを目的とした活動を行っています。
現在、女性だけでなく男性会員もいますので、入会希望者は男女を問わず大歓迎です。

【地域での活動】
■市民まつり・藤まつり・夏まつりでの流し踊り
■豊春地区体育祭・公民館文化祭への協力
■豊春小学校での昔の遊び指導
■駅頭募金
■市敬老会手伝い
■市内介護施設への慰問

【公民館でのクラブ活動】
５つのクラブで楽しみながら日々の研鑽を重ねています。
■民謡クラブ
■童謡クラブ
■折り紙クラブ
■サラ民踊クラブ