豊春第二公民館
豊春地区公民館・豊春第二公民館 主催、共催のイベント対応について
日ごろ、公民館をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて下記のイベントは中止とさせていただきます。
豊春地区公民館
*オレンジカフェ(2/5、3/5)
*とよはる音楽祭(2/7)
*親子の広場(2/18)
*お楽しみウォーキング(3/28)
豊春第二公民館
*えんJOYトレーニング(2/5、2/12、2/19、2/26、3/5)
*いきいき学級 女の栄養学(2/12)
*親子の広場(2/10)
*オレンジカフェ(2/17)
*豊春演芸のつどい(2/21)
*小学生料理教室(3/14)
立春
2/3は立春暦の上では、春が始まります
少しずつでも、春を感じながら日々を過ごしましょう
写真は、公民館玄関前プランター内のイチゴです
路地栽培のイチゴの旬は「春」 ご来館の際は是非、イチゴで「春」を感じてください
*お知らせ*
コロナウイルス感染拡大防止のため
2/10「親子の広場」、2/17「オレンジカフェ」は中止とさせていただきます。
火災避難訓練を行いました
本来であれば「利用者のつどい」の中で火災避難訓練を行う予定でしたが、新型コロナウイルス感染拡大防止のため「利用者のつどい」は中止とし、職員と夜間管理の従事者で、火災避難訓練と消火訓練を行いました。
「備えあれば患いなし」常日頃の準備や訓練が非常に大切だということを再確認できました
豊春地区公民館、豊春第二公民館主催、共催のイベント対応について(~3/31)
日ごろ、公民館をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。
新型コロナウイルス感染拡大防止に向けて下記のイベントは中止とさせていただきます。
豊春地区公民館
*えほんの広場 (1/14、2/4)
*テニスコート利用者のつどい(1/15)
*豊春地区公民館利用者のつどい(1/20)
*親子の広場(1/21)
*オレンジカフェ(2/5)
*とよはる音楽祭(2/7)
*お楽しみウォーキング(3/28)
豊春第二公民館
*親子の広場(1/13)
*えんJOYトレーニング(1/15、1/22、1/29、2/5)
*オレンジカフェ(1/20)
*豊春第二公民館利用者のつどい(1/21)
*いきいき学級 男の簡単調理(2/3) 女の栄養学(2/12)
*豊春演芸のつどい(2/21)
写真は、豊春第二公民館玄関前にあるプランター内のイチゴです
植物の成長には、喜びや嬉しさを感じられますよね
小さな喜びや嬉しさをたくさん見つけて、今を乗り越えましょう
新年あけましておめでとうございます
新年あけましておめでとうございます
豊春第二公民館は今日から開館です。
こちらの丑(ウシ)は、昨年12月の公民館事業の中で、参加者の方が作成した飾りです。
良い年が迎えられるよう心を込めて作成していました
不安も多い今日この頃ですが、皆さまが少しでも前向きな気持ちで毎日を過ごすことができるよう、事業を計画してまいります
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
年内最後のえんトレ
12/25(金)年内最後の「えんJOYトレーニング」が行われました
今のご時世、えんトレ仲間と楽しい会話でコミュニケーションは出来ませんが、
週一回でも、仲間の顔を見ながら一緒にトレーニングすることで、連帯感が生まれるものですよね
これからも、一緒にトレーニングしていきましょう
トレーニング前と後は、皆さんで消毒も忘れずに行っていただき、感謝申し上げます。
豊春第二公民館も年内事業が全て、無事に終わりました。
これも、利用者の皆さま、各協力団体の皆さまのお陰と感謝申し上げます。
年末年始は12/28~1/4まで休館とさせていただきます。
本年もご利用いただきまして、誠にありがとうございました。
皆さま、よいお年をお迎えください。 職員一同
真っ赤なイチゴ
イチゴの、その後
イチゴが赤くなり、食べごろになりました
でも、1号(イチゴー)のイチゴの裏に毛虫さんが
イチゴーのイチゴは毛虫さんの、お腹の中に消えましたとり急ぎ、ご報告まで
オレンジカフェ
今日のオレンジカフェでは、
参加者の皆さんと、地域包括支援センターの職員で、悩みや相談、情報交換をして過ごしました。
・コロナ禍で、家にいる時間が多く気が滅入る
・家族と一緒にいても、家族とでは会話が弾まない
・誰かと話すことでストレスの発散をしたい時は、電話が有効
・オレンジカフェのような場所があると、出かけることで運動になり、直接、顔を見て話せるので安心感がある
地域包括支援センターの方からは・・・
コロナ禍は何十年も続くわけではありません
気持ちを前向きに、心と身体の健康に注意して過ごしましょう、とお話しがありました
避難所設営訓練
12月13日、公民館が建つ地域にある豊町自治会の役員の皆さまが、避難所設営訓練を行いました。
コロナ禍での設営訓練のため、会場入り口では、体温測定、手指消毒、名前記入などしていただきました。
当日は、市役所防災対策課職員の指導のもと、役員の皆さまは真剣な表情で訓練に取り組んでいました。
スターターボックスの中身の説明も受けました
避難所の開設と運営は、公民館や市役所の職員だけではできません。多くの方々の協力が必要です。
今後も避難所指定されている公民館として、地域の自治会と共同して防災力を高めるための学習会や訓練を
継続して開催していく予定です。
本日は豊町自治会役員の皆さま、お疲れさまでした。
干支のつるし飾り
「 干支のつるし飾り」を開催しました。
申し込み開始日の午前中には、定員に達してしまう程の人気でした
一針、一針に制作者の思いを込めて作品を完成させていきます。
和気あいあいとした雰囲気の中、3時間ほどで作品が完成しました
完成品を並べて見ると、少しずつ顔つきが違います。先生いわく、制作者に似るそうです
ギュウ、ギュウ、ギュウの3蜜はイケませんが・・・
来年は楽しいことで、ギュウ、ギュウ、ギュウの1年になりますように
親子の広場(12月)
今月の親子の広場は「クリスマス会」です
サンタさんの登場で、いつもの親子の広場がクリスマス会場になりました
帰りにサンタさんからプレゼントをもらい、参加した親子もうれしそうでした
サンタさん、ありがとうございました
たぶん きっと サンタさんの辞書に自粛の文字はないと思います
どうぞ、3蜜を避けながら、子どもたちに笑顔とプレゼントを届けてください
イチゴ
今日から12月冬晴れが心地よい師走のスタートとなりました
先日ブログでも紹介した「イチゴ」
来年の5~6月真っ赤なイチゴが収穫できたらご報告しますと書きましたが・・・
イ・・・いい天気が続いたからかな
チ・・・ちょっと季節を勘違いしたかな
ゴ・・・ご来館した皆さまに早く春を届けたかったのかな
イチゴさんの勘違いでも、春を感じると嬉しいものですね
冬を越えれば必ず春は来ます
辛抱が続く試練の冬になりそうですが、心から笑顔になれる春を待ちましょう
えんトレ(11/27開催)
今日も元気にえんトレです
コロナ禍でのえんトレは、ペットボトルに水をいれた重りで負荷をかけたり
自分専用の重りを持参していただいてトレーニングしています
筋肉が成長する仕組みは・・・
筋肉にストレス(負荷)を繰り返し与えることで、そのストレスに適応して大きく発達するそうです
コロナ禍、色々なストレスがあると思いますが、ストレスは筋肉に向けて、今後もトレーニングに励みましょう
えんトレ(11/20開催)
今日も元気にえんJOYトレーニング
いつものように、そらまめ体操で準備運動してから、えんJOYトレーニングを始めます
11/21~23は連休の方も多いかと思いますが・・・
コロナ禍で「秋の我慢の3連休」と言われています
ご自宅で、そらまめ体操やえんJOYトレーニングなどいかがでしょうか
オレンジカフェ
本日のテーマは「栄養バランス」について
認知症の患者さんにおすすめしたいのは、脳の健康を維持するのに適した食事を摂ること
ポイントは ①栄養バランスのよさ ②適正な摂取カロリー ③塩分控えめ ④糖分控えめ
これは認知症の患者さんだけでなく、認知症予防にも適した食事になるので、
家族みんなの食事で心がけると良いとのことです
食べることは生きる源健康の基本です
コロナ禍の今、食事をしながら楽しい会話でコミュニケーションを取ることが難しくなっていますが
食事は静かに、食事のあとはマスク着用で距離を保ちながら短時間でも楽しい会話をしてください
何より大切なことは、食事の時間を楽しい時間にすることです
えんトレ
11/13(金)えんトレの会を開催しました
今日は、地域包括支援センターに研修に来ていた看護学校の生徒さん達も参加して
和気あいあいとした雰囲気の中でえんJOYトレーニングをしました
看護学生たちはスローなテンポに慣れず戸惑っていましたが、えんトレ経験者の参加者の皆さんは
若い者にはまだまだ負けられないといった様子で、トレーニングされていました
これから寒さに向かいますが、コロナ対策をしてトレーニングを頑張っていきましょう
お花が届きました
「春日部市花と緑の協議会」様よりプランターが届きました
いつもキレイなお花を届けてくださりありがとうございます
公民館を利用される皆さまを、キレイなお花で迎えられることに感謝いたします。
今回はパンジーとイチゴ
イチゴは寒さに強く、寒さを体験することで春には花がよく咲くそうです
5~6月、真っ赤なイチゴが収穫できたら、またご報告いたします
干支のつるし飾り 申込み終了
「干支のつるし飾り」は、定員の10名に達しましたので、申込みを終了させていただきました。早々のお申込みありがとうございました。
ご来館いただきましたのに、お申込み出来なかった方には、申し訳ありませんでした。
何卒、ご理解のほどお願いいたします。
今後も皆さまが興味、関心ある事業を計画してまいりますので、引き続きよろしくお願いいたします。
干支のつるし飾り
来年の干支「丑」のつるし飾りを作ってみませんか?
ポスターの中の丑には幸せが 牛~(ギュー)っと詰まっていますよ
えんトレ
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、えんJOYトレーニングを一時中止していましたが
11月から再開することにしました。
暫くブランクがあったので、本日は、理学療法士の先生をお迎えして講話中心のメニューにしました。
講話のタイトルは「新型コロナウイルス禍における高齢者の心身への影響」
講話では、コロナウイルスの話しだけではなく・・・
*インフルエンザは、かかりやすく死亡数も多いためインフルエンザの感染対策は重要
*熱中症予防は感染症予防と同じくらい重要
*コロナも怖いけど認知症も怖い
など、参加者の皆さんが興味関心ある話題ばかりでした
コロナ禍で健康寿命を延ばすには
心身の健康 ⇒ 元気な体・元気な心・元気な頭 でいること
公民館に出かけて仲間と会って仲間と一緒にえんJOYトレーニング
感染症対策は忘れず会話は控えめでも笑顔は忘れず
皆で元気にお互いを支えあって、コロナ禍を乗り越えましょう