主な食材の産地

丸パン・チキン南蛮・ゆでキャベツ・オニオンスープ・りんご・牛乳

おもな食材の産地

牛乳(千葉県ほか)　　

パン(小麦粉：北海道・北関東・千葉県、　米粉：千葉県)

鶏肉(岩手県)　　卵(千葉県）　　ベーコン(豚肉：ドイツ・デンマーク)　　チーズ(原乳：ドイツ・ニュージーランド)

キャベツ(千葉県)　　しょうが(高知県)　　玉ねぎ(北海道)　　にんにく(青森県)　　じゃがいも(北海道)　　りんご(青森県)

ごはん・チーズハンバーグ・春雨サラダ・ミネストローネ・洋梨ゼリー・牛乳

２年生が家庭科の学習で作成した献立です。(２年１組５班)

｢２．３．４群の食品がしっかりとれるように多くの食材を取り入れました｣

おもな食材の産地

牛乳(千葉県ほか)

米(我孫子市)　　麦(長野県・新潟県)

豚肉(鹿児島県)　　豚レバー(日本)　　卵(千葉県)　　ベーコン(豚肉：ドイツ・デンマーク)　　スライスチーズ(原乳：日本ほか)

きゅうり(千葉県)　　玉ねぎ(北海道)　　もやし(栃木県）　しょうが(高知県)　　じゃがいも(北海道)　　にんじん(北海道)　　キャベツ（千葉県）　　セロリー(長野県）　　にんにく(青森県)　　しょうが(高知県)　　ひじき(韓国)　　マッシュルーム水煮(千葉県ほか)　　いんげん豆水煮(北海道)　　トマト水煮(イタリア)　　緑豆春雨(タイ)　　　　

こぎつねごはん・おから入り五目卵焼き・けんちん汁・きなこ豆・みかん・牛乳

おもな食材の産地

牛乳(千葉県ほか)

米(我孫子市)　　麦(長野県・新潟県)

鶏肉(宮崎県)　　鶏卵（千葉県)　　ベーコン(豚肉：デンマーク・ドイツ)　　生クリーム(岩手県)　　シュレッドチーズ(原乳：ドイツ・ニュージーランド)

にんじん(北海道)　　しょうが(高知県)　　玉ねぎ(北海道)　　ぶなしめじ(長野県)　　青ねぎ（大分県)　　ごぼう(茨城県)　　だいこん(千葉県)　　長ネギ(千葉県)　　小松菜(千葉県)　　里芋(千葉県）　みかん(愛媛県)　　冷凍枝豆(北海道)　　炒り大豆(新潟県)　　

油揚げ(大豆：宮城県ほか)　　おから(大豆：九州)　　こんにゃく(こんにゃくいも：群馬県）

ご飯・家常豆腐・じゃがいものさっぱりあえ・りんご・牛乳

おもな食材の産地

牛乳(千葉県ほか)

米(我孫子市)　　麦(長野県・新潟県)

豚肉(青森県)　　ボンレスハム(豚肉：千葉県・群馬県)

きゅうり(我孫子市)　　にんじん(北海道)　　キャベツ(千葉県)　　長ネギ(千葉県)　　にんにく(青森県)　　しょうが(高知県)　　じゃがいも(北海道)　　もやし（栃木県)　　りんご(青森県)　　干し椎茸(岩手県)

生揚げ(大豆：宮城県ほか)

バターライス・ドライカレー・カリカリポテトサラダ・ヨーグルト・牛乳

おもな食材の産地

牛乳(千葉県　ほか)

米(我孫子市)　　麦(長野県・新潟県)

豚肉(群馬県)　　鶏レバーそぼろ(国産)　　

玉ねぎ(北海道)　　にんじん（北海道)　　ピーマン(茨城県)　　じゃがいも(北海道)　　キャベツ(長野県)　　もやし(栃木県)　　にんにく(青森県)　　干し椎茸(岩手県)　　トマト水煮缶(イタリア)

蜂蜜(アルゼンチン)

キムチチャーハン・シャキシャキサラダ・春雨スープ・じゃこナッツ・オレンジ・牛乳

２年３組５班が家庭科の学習で作成した献立です。

『３群（緑黄色野菜）、４群（その他の野菜、果物、きのこなど）がしっかりとれるよう工夫しました。』

＜主な食材の産地＞

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

米（我孫子市）　　麦（新潟県・長野県）

豚肉（宮崎県）　　鶏肉（宮崎県）　　鶏卵（千葉県）　　ハム（豚肉：群馬県・千葉県）　　煮干し（国産）

きゅうり（我孫子市　鈴木順一さん）　にんじん（北海道）　　にんにく（青森県）　　しょうが（高知県）　　ねぎ（青森県）　　小松菜（千葉県）　　じゃがいも（北海道）　　もやし（福島県）　　えのきたけ（長野県）　　にら（茨城県）　　オレンジ（アメリカ）　　きくらげ（大分県）　　アーモンド（アメリカ）　　白菜キムチ（国産）

スパゲティクリームソース・豆腐サラダ・パンプキンケーキ・牛乳

＜主な食材の産地＞

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

スパゲティ（小麦粉：カナダほか）　　米粉（千葉県）　小麦粉（アメリカほか）

鶏肉（宮崎県）　　むきえび（ミャンマー）　　ベーコン（豚肉：ドイツ・デンマーク）　　ちりめんじゃこ（国産）　　鶏卵（千葉県）　　生クリーム（原乳：岩手県）　　脱脂粉乳（原乳：北海道）　　シュレッドチーズ（原乳：ドイツ・ニュージーランド）

きゅうり（我孫子市　鈴木順一さん）　玉ねぎ（北海道）　　にんじん（北海道）　　しめじ（福岡県）　　エリンギ（新潟県）　　パプリカ（オランダ）　　ピーマン（茨城県）　　にんにく（青森県）　　キャベツ（長野県）　　もやし（福島県）　　かぼちゃ（北海道）　　ホールコーン（北海道）　　海苔（千葉県）　　豆腐（大豆：国産）　　

ご飯・家常豆腐・もやしのサラダ・きなこナッツ・りんご・牛乳

家常豆腐は中国の家庭料理です。

豆腐（揚げ豆腐）や豚肉、あり合わせの野菜などで作る炒め物です。

我孫子中では、豆板醤で少し辛味をつけ、ご飯が進む味付けにしています。

〈主な食材の産地〉

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

米（我孫子市）　　麦（長野県・新潟県）

豚肉（宮崎県）　　ボンレスハム（豚肉：群馬県・千葉県）

きゅうり（我孫子市・鈴木順一さん）　にんじん（北海道）　　キャベツ（長野県）　　ねぎ（青森県）　　にんにく（青森県）　　もやし（福島県）　　しょうが（高知県）　　りんご（青森県）　　干し椎茸（岩手県）　　カシューナッツ（インド）　

生揚げ(宮城県ほか）　　

里芋ごはん・秋鮭の白醤油焼き・春雨サラダ・豚汁・みたらし団子・牛乳

今日は旧暦の８月１５日、十五夜です。中秋の名月ともいわれ、夜空が澄んで、月がきれいに見える頃です。

十五夜には、ススキを飾り、団子や里芋、季節の果物などをお供えして、お月見をしてみましょう。きれいなお月様を眺めていると心が洗われますね。

今日は、もち米入りのご飯に揚げた里芋を混ぜた『里芋ご飯』です。

〈おもな食材の産地〉

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

米（我孫子市）　　もち米（我孫子市）

鮭（北海道）　　豚肉（群馬県）　薄焼き卵（鶏卵：千葉県）　ちりめんじゃこ（国産）　　ボンレスハム（豚肉：千葉県・群馬県）

里芋（千葉県）　キャベツ（長野県）　　もやし（福島県）　　きゅうり（岩手県）　　にんじん（北海道）　　ごぼう（群馬県）　　じゃがいも（北海道）　　大根（北海道）　　ねぎ（青森県）

緑豆春雨（タイ）　　こんにゃく（こんにゃくいも：群馬県）　　豆腐（大豆：宮城県ほか）　　

カレーライス・とんかつ・和風サラダ・フローズンアップル・牛乳

体育祭の予行練習が行われました。連日の暑い中での練習で疲れもたまっていることでしょう。カツ（勝つ！！）カレーで気合いを入れ、本番を迎えましょう。

豚肉にはたんぱく質だけでなく、ビタミンB1も多く含まれているので、疲労感の軽減や筋肉痛の予防も期待できます。

食事と休養（睡眠）をしっかりとり、万全の体調で体育祭に臨みたいですね。

主な食材の産地

牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）

米（我孫子市）　　麦（長野県・新潟県）

豚肉（青森県・群馬県）　　チーズ（原乳：ドイツ・ニュージーランド）

玉ねぎ（北海道）　　にんじん（北海道）　　じゃがいも（北海道）　　にんにく（青森県）　　しょうが（高知県）　　キャベツ（長野県）　　もやし（福岡県）　　えのきたけ（長野県）　　冷凍りんご（青森県）