主な食材の産地

ごはん・豆腐とひじきのハンバーグ・もやしときゅうりのサラダ・みそ汁・青のり大豆・河内晩柑・牛乳

豆腐とひじきのハンバーグは外食ではあまり見かけることのない給食ならではのメニューです。成長期の中学生に特に必要な栄養素「カルシウム」「鉄」が豊富に含まれています。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県）　　鶏肉（宮崎県）　　鶏卵（千葉県）　　
たまねぎ（我孫子市）　　きゅうり（我孫子市）　　じゃが芋（我孫子市）　　もやし（栃木県）　　だいこん（北海道）　　えのきたけ（長野県）　　河内晩柑（愛媛県）
ひじき（韓国）　　ツナ（まぐろ：中西部太平洋）　　わかめ（韓国）　　炒り大豆（青森県）　

ごはん・シマガツオのねぎみそ焼き・もやしのお浸しカレー風味・けんちん汁・じゃこナッツ・バナナ・牛乳


もやしはカレー粉入りの湯でゆでるともやしの臭みが消え、カレーの風味で食べやすくなります。千葉県産のおかひじきと共にしゃきしゃきの歯ごたえを楽しめるおひたしです。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・山形県・宮城県・群馬県・栃木県・茨城県）
米(我孫子市)　　麦(長野県)
しまがつお(千葉県)　　ハム(豚肉：カナダほか）　　鶏肉（宮崎県）
ねぎ（茨城県）　　しょうが（高知県）　　もやし（栃木県）　　おかひじき（千葉県）　　にんじん（北海道）　　ごぼう（茨城県）　　じゃがいも（我孫子市）　　だいこん（青森県）　　こまつな（千葉県）　　バナナ（フィリピン）
煮干し（瀬戸内海）　　アーモンド（アメリカ）

たこ飯・ししゃもフリッター・小松菜と切干のナムル・かき玉汁・グレープフルーツ・牛乳

夏至から数えて１１日目の今日は『半夏生』
稲の根がたこの足のように伸びてしっかり根付くようにとたこを食べる地方があるそうです。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・岩手県・秋田県・宮城県・山形県・群馬県・栃木県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県）
たこ（九州）　　ししゃも（アイスランド）　　鶏卵（千葉県・栃木県）　　ボンレスハム（豚肉:千葉県・群馬県他）
しょうが（高知県）　　小松菜（千葉県）　　にんじん（北海道）　　もやし（栃木県）　　だいこん（青森県）　　えのきたけ長野県）　　ねぎ（茨城県）　　グレープフルーツ（南アフリカ）
切干大根（千葉県）
　　

梅ちりめんご飯・ツナ入り卵焼き・　ひじきの五目煮・なすのみそ汁・洋梨コンポート・牛乳

ひじきの五目煮は伝えていきたい日本の味のひとつです。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・宮城県・山形県・群馬県・栃木県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県）
鶏卵（千葉県）　　豚肉（千葉県）　　
玉ねぎ（我孫子市）　　ほうれんそう（茨城県）　にんじん（千葉県）　　ごぼう（茨城県）　　（千葉県）　　さやいんげん（千葉県）　　ブナしめじ（長野県）　　
ツナ（まぐろ：中西部太平洋）　　いんげん豆（北海道）　　ひじき（韓国）　　洋梨（南アフリカ）

ごはん・鯖のごまみそ焼き・野菜の海苔おかかあえ・かぼちゃのみそ汁・じゃこナッツ・小玉すいか・牛乳

サバにみそ・砂糖・酒・練りごまなどで味付けし、ごまを振って焼きあげました。
サバの魚臭さがなく、食べやすい一品となりました。

主な食材の産地
牛乳（千葉県・北海道・青森県・秋田県・岩手県・宮城県・山形県・栃木県・群馬県・茨城県）
米（我孫子市）　　麦（長野県）
サバ（ノルウェー）
しょうが（高知県）　　キャベツ（群馬県）　　もやし（栃木県）　　小松菜（東京都）　　にんじ８千葉県）　　かぼちゃ（神奈川県）　　玉ねぎ（我孫子市）　　小玉すいか（茨城県）
きざみのり（千葉県）　　わかめ（韓国）　　煮干し（瀬戸内海）　　アーモンド（アメリカ）