主な食材の産地

ちらし寿司　揚げ出し豆腐の五目あんかけ　若竹汁　煮干し　柏餅　牛乳

豚肉丼　さつま汁　アーモンド　オレンジ

ねぎ：我孫子市布施産

グリンピースご飯　ししゃものごま揚げ　大根と車麩の煮物　もやしの味噌汁　グレープフルーツ　牛乳

ご飯　擬製豆腐　小松菜ときのこの和え物　豚汁　黒糖くるみ　牛乳

チキンカレーライス　和風サラダ　じゃこナッツ　甘夏　牛乳

焼肉青菜チャーハン　豆腐チゲ　煮干し　ストロベリーケーキ　牛乳

ご飯　さばのみそ煮　ひじきの五目煮　白菜のすまし汁　チーズ　河内晩柑　牛乳

ピザトースト　ポテトとキャベツのスープ　青のり大豆　オレンジ　牛乳

ご飯　ハタハタのから揚げ　春雨のごま炒め　かぶの味噌汁　ヨーグルト　牛乳

ご飯　ひき肉と白菜のトロトロ煮　豆腐とひじきのサラダ　煮干し　パイナップル　牛乳

スパゲティミートソース　焼肉サラダ　煮干し　お祝いクレープ　牛乳

今日は新入生歓迎会です。改めて、おめでとうございます！中学校の給食にも早く慣れてしっかり食べ、たくさん活動できる体を作りましょう。

ひじきご飯　揚げ出し豆腐　鶏だんご汁　河内晩柑　牛乳

今日は我孫子産の野菜を使った給食です。お米は、一年を通して我孫子市産のコシヒカリを使っています。

だいこん：我孫子市新木産　ねぎ：我孫子市都部産

ご飯　さわらのピリ辛焼き　野菜炒め　大根の味噌汁　バナナ　牛乳

赤飯　鶏のから揚げ　野菜のごま酢あえ　祝いなるとのすまし汁　お祝いゼリー　牛乳

今日は１年生の入学お祝いの献立です。しっかり食べて元気に学校生活を送りましょう。

ハヤシライス　大豆とツナのサラダ　煮干し　オレンジ　牛乳

ハンバーグのせドライカレーライス　ごまドレサラダ　じゃこナッツ　せとか　白桃ゼリー　牛乳

ご飯　ホッケの豆板醤焼き　竹輪と野菜のごま煮　白菜の味噌汁　不知火　牛乳

ソース焼きそば　水菜とジャコのサラダ　煮干し　アップルパイ　牛乳

今日は我孫子産の野菜を使っています。にんじん：我孫子市緑産　だいこん：我孫子市古戸産

ご飯　五目卵焼き　焼肉サラダ　大根の味噌汁　清見オレンジ　牛乳

赤飯　ぶりの照り焼き　小松菜と切干大根のナムル　祝いなるとのすまし汁　お祝いケーキ　牛乳

明後日の卒業式前に３年生は最後の給食です。門出を祝う赤飯と出世魚のぶりを全員でいただきました。

ご飯　レバーとじゃがいもの揚げ煮　白菜キムチ漬　玉葱の味噌汁　チーズ　はるか　牛乳

ポークカレーライス　豆腐とひじきのサラダ　はちみつヨーグルト　牛乳

ご飯　チキン南蛮　野菜のごま酢あえ　小松菜のすまし汁　煮干し　冷凍りんご　牛乳

ホイコーロー丼　春雨サラダ　もずくのスープ　チーズ　いちご　牛乳

今日は２年８組の立案献立です。ホイコーローを主菜で丼にしてサラダも付けたので野菜がたくさん摂れる工夫をしました。旬の食材も多く取り入れられていて、今日は我孫子産の野菜を使っています。

にんじん：我孫子市緑産　　ねぎ：我孫子市布施産　　だいこん：我孫子市古戸産

キムタクご飯　ししゃもの磯辺揚げ　いもだんご汁　大福アイス　牛乳

ご飯　ハンバーグ　フレンチポテトサラダ　白菜のすまし汁　チーズ　桃の杏仁豆腐　牛乳

今日は２年２組の立案献立です。主菜をハンバーグにしたので、汁物に１群が入らないようにして、ハンバーグに合う２群のチーズをつける工夫をしました。

ちらし寿司　揚げ出し豆腐の五目あんかけ　沢煮椀　桜もち　牛乳

「桃の節句」の女の子の健やかな成長を祝う行事食です。雛飾りにはひし餅やひなあられをお供えしますが、今日は春らしく桜もちを添えました。

ピザトースト　わかめサラダ　コーンクリームスープ　お米で豆乳プリンタルト　牛乳

ご飯　さばの竜田揚げ　ひじきの五目煮　キャベツの味噌汁　煮干し　パイナップル　牛乳

ビビンバ　ワンタンスープ　じゃこナッツ　あんまん　牛乳

今日は２年６組の立案献立です。３群を多く摂れるように意識して、人気のあるメニューで給食を楽しく食べられるように工夫したそうです。

ご飯　青菜ふりかけ　ギョーザ　キャベツの塩昆布和え　わかめスープ　チーズ　ごま団子　牛乳

今日は２年４組の立案献立です。ギョーザとごま団子をどうしても入れたかったので、３，４群をスープや副菜に入れる工夫をしたそうです。

青椒肉絲丼　中華かきたまスープ　じゃこナッツ　みかんヨーグルト　牛乳

今日は２年４組の立案献立です。主食と副菜を一緒にして洗い物を減らし、２群の食材がたくさん摂れる工夫をしたそうです。今日は我孫子産のねぎを使っています。

ご飯　メヒカリのから揚げ　卵と野菜の炒め物　お講汁　不知火　牛乳

今日は我孫子産の野菜を使った給食です。

にんじん：我孫子市布施産　だいこん：我孫子市中峠産　ねぎ：我孫子市布施産

ご飯　ひじきふりかけ　生揚げの五目煮　玉葱の味噌汁　パイナップル　牛乳

ソースカツ丼　きゅうりの土佐漬け　キムチ入り豚汁　いりこ（入校）　いよかん（いい予感）　牛乳

来週の木金曜日は千葉県の公立高校の入試です。その前に３年生に向けてゲン担ぎ給食！頑張って！！

きつね力うどん　かき揚げ　海藻サラダ　チーズ　一口ぶどうゼリー　牛乳

今日は２年２組の立案献立です。うどんを主食にしても２，３，４群がしっかり摂れるように気を付けて考えたそうです。

ご飯　さばのごまだれ焼　小松菜ときのこの和え物　白菜の味噌汁　りんご　牛乳

セルフハンバーガー　チーズ　かぶとポテトのスープ　米粉のガトーショコラ　牛乳

冬野菜のカレーライス　冬野菜スープ　じゃこナッツ　ぽんかん　牛乳

今日は２年８組の立案献立です。旬の野菜や果物をたくさん使っておいしく食べられるカレーにして、カレーに２群のチーズを入れても足りなかったので煮干しにしてアーモンドで油脂類も足す工夫をしたそうです。

今日は我孫子産の野菜もたくさん使い、寒い日に体の温まる給食でした。

にんじん：我孫子市布施産　はくさい：我孫子市新木産　だいこん：我孫子市柴崎産

ご飯　ホッケのねぎ味噌焼き　春雨とごぼうの炒め物　チーズ　じゃが芋の味噌汁　はるみ　牛乳

里芋とじゃこのご飯　擬製豆腐　おでん　黒糖くるみ　牛乳

ご飯　納豆　肉じゃが　かぶの味噌汁　煮干し　国産オレンジ　牛乳

菜の花ご飯　鰆の西京焼き　もやしと油揚げの和え物　せんべい汁　チーズ　スイートスプリング　牛乳

今日は立春です。これから春に向けた生き物たちの活動が始まる季節です。今日は、春を思わせる食材を使った給食です。

ご飯　いわしのかりかりフライ　大根と車麩の含め煮　キャベツの味噌汁　きな粉豆　牛乳

今日は節分です。いわしと豆を食べて邪気を払いましょう。

ご飯　松風焼　切り干し大根の炒め煮　いものこ汁　煮干し　りんご　牛乳

ご飯　ホイコーロー　野菜のごま酢あえ　わかめスープ　煮干し　ぽんかん　ミルメークココア　牛乳

今日は２年６組の立案献立です。ポイントは、４群の野菜をしっかりたっぷり摂ることだそうです。本当に野菜たっぷりな給食でした。

中華丼　かきたまスープ　カシューナッツ　ヨーグルト　牛乳

今日は２年６組の立案献立です。食材が偏らないようにして、みんながおいしく食べられる献立にする工夫をしたそうです。

白樺派のカレーライス　水菜とジャコのサラダ　フルーツポンチ　煮干し　牛乳

今日は我孫子のご当地グルメです。大正時代、我孫子に集った白樺派の文化人たちは当時の先進的な料理であったカレーを味わっていました。我孫子産の野菜も使い当時のカレーを再現した給食です。

きゃべつ：我孫子市岡発戸産　ねぎ：我孫子市布施産　だいこん：我孫子市新木産　にんじん：我孫子市布施産

ご飯　イワシのさんが焼　野菜のごま酢あえ　せいがく餅の雑煮　パイナップル　牛乳

今日は千葉県の郷土料理です。性学（せいがく）餅は、大原幽学が考案した香取地域で伝わる食文化です。

ご飯　はたはたのから揚げ　茎わかめの金平　きりたんぽ鍋汁　チーズ　りんご　牛乳

今週は「学校給食週間」です。今日は秋田県の名物「はたはた」と「きりたんぽ」を使った給食です。

麻婆豆腐丼　手作りワンタンスープ　煮干し　ポンカン　牛乳

今日は２年８組の立案献立です。みんなが好きなメニューで旬の食材を使い、栄養の不足が無いように工夫をしたそうです。今日のワンタンは調理員さんの手作りです。

セルフオムライス　ミネストローネ　じゃこナッツ　みかんタルト　牛乳

今日は２年４組の立案献立です。主食にも野菜を入れて、３，４群の食品をバランスよく摂れる献立にしたそうです。

今日は地元の農家さんの完熟トマトをスープに使いました。

スパゲティミートソース　野菜チップス　マカロニスープ　ヨーグルト　牛乳

今日は２年６組の立案献立です。スープと野菜チップスで野菜がたくさん摂れる献立にしたそうです。

ご飯　赤魚の白醤油漬け焼き　野菜と竹輪のごま煮　きのこ汁　チーズ　りんご

ココア揚げパン　豆腐とひじきのサラダ　冬野菜のクリームシチュー　煮干し　バナナ　牛乳

今日は２年８組の立案献立です。シチューには３群の食品、サラダには４群の食品を多く入れて色合いをよくする工夫をしたそうです。

しめじご飯　豆腐とひじきのハンバーグ　野菜の海苔おかか和え　じゃが芋の味噌汁　さつまポテト　牛乳

今日は２年４組の立案献立です。２群と３群の食品を不足なく摂るのが大変だったが、旬の食材を意識して使ってたくさん食べられる献立にしたそうです。

ご飯　さばのみそ煮　野菜炒め　豚汁　煮干し　ぽんかん　牛乳

今日は２年２組の立案献立です。３群４群の食品を意識して多く使い、一つの料理にいろいろな具材が入るように工夫したそうです。和食の定食になりました。

小豆ご飯　ごま塩　ますのマヨネーズ風味焼き　小松菜のからし和え　白菜の味噌汁　カップdeヤクルト　牛乳

明日１５日は、小正月です。小正月には一年の邪気を払う目的で小豆の入ったお粥、小豆粥を食べる風習があります。

キムチチャーハン　南瓜の揚げ煮　わかめスープ　じゃこナッツ　りんご　牛乳

２年２組の立案献立です。献立を立てている途中で３群の緑黄色野菜が不足していたので副菜をかぼちゃに変更してバランスが良くなる工夫をしたそうです。

キーマカレー　ヒレカツ　ポトフ　煮干し　国産ネーブル　牛乳

２年８組立案献立です。摂りにくいカルシウム源や野菜をたくさん使った給食にする工夫をしました。

我孫子産の野菜も使っています。キャベツ：我孫子市岡発戸産　にんじん：我孫子市布施産

豚肉丼　ラーパイッァイ　白玉ぜんざい　煮干し　牛乳

ツナカレーピラフ　ローストチキン　キャベツとかぶのスープ　チーズ　チョコムース　牛乳

ご飯　赤魚のゆず味噌焼き　もやしと油揚げの和え物　運盛りすいとん汁　みかん　牛乳

明日の冬至にちなみ「ゆず」と「ん」の付く食材をたくさん使った献立です。汁物は、７つの「ん」が入ると運気が上がるといわれる❝運盛りうどん❞という料理のアレンジです。我孫子産の野菜も使い、旬の栄養が摂れる体の温まる献立になりました。

きゃべつ：我孫子市中峠産　だいこん：我孫子市新木産　にんじん：我孫子市布施産　ゆず：我孫子市久寺家産

ご飯　青菜ふりかけ　生揚げと豚肉のみそ炒め　もずくのかきたま汁　ヨーグルト　牛乳

ご飯　豆あじのガーリック竜田揚げ　里芋のそぼろ煮　豆腐チゲ　早香　牛乳

親子丼　ポテトキャベツサラダ　じゃこナッツ　りんご　牛乳

クリームスパゲティ　わかめサラダ　煮干し　黒糖ドーナツ　牛乳

ご飯　たらとさつま芋の揚げ煮　キャベツときゅうりの塩昆布和え　なめこの味噌汁　夢オレンジ　牛乳

今日は我孫子産の野菜を使った給食です。

にんじん：我孫子市新木産　ねぎ：我孫子市布施産　きゃべつ：我孫子市中峠産

ご飯　納豆　じゃが芋の南蛮煮　大根の味噌汁　ミニみかんゼリー　牛乳

ご飯　中華風卵焼き　野菜炒め　かぶの味噌汁　チーズ　きな粉くるみ　

ツナチーズトースト　ポトフ　じゃこナッツ　バナナ　牛乳

鶏そぼろご飯　揚げ出し豆腐のきのこあんかけ　豚汁　煮干し　早香

今日は我孫子産の野菜を使った給食です。

にんじん：我孫子市中峠産　　だいこん：我孫子市新木産　　ごぼう：我孫子市布施産

ポークカレーライス　福神漬け　豆腐とひじきのサラダ　パイナップル　牛乳

ご飯　豚と根菜のつくね　野菜の海苔おかか和え　豆腐の味噌汁　じゃこナッツ　みかん　牛乳

ご飯　はがつおのごまみそ焼き　切り干し大根の炒め煮　いものこ汁　ヨーグルト　牛乳

今日は我孫子産の野菜を使った給食です。

にんじん、ねぎ、ごぼう：我孫子市布施産　　だいこん：我孫子市中峠産　　

キムチチャーハン　さつま芋とりんごの重ね煮　大根とかまぼこのスープ　チーズ　黒糖大豆　牛乳

子ぎつねご飯　おからのキッシュ風　ナッツごぼう　白菜の味噌汁　オレンジ　牛乳

煮込みうどん　まいたけと野菜のかき揚げ　きゅうりの辛味漬け　煮干し　さつま芋とりんごのケーキ　牛乳

ハヤシライス　ごまドレサラダ　煮干し　パインのヨーグルトかけ

今日は我孫子産野菜を使った給食です。市内でも冬野菜が出回り始めました。

にんじん：我孫子市中里産　きゃべつ：我孫子市岡発戸産

ご飯　さばの香り焼き　生揚げの中華煮　白菜のすまし汁　柿　牛乳

きのこご飯　さつま芋コロッケ　キャベツときゅうりのサラダ　南瓜の味噌汁　ミニぶどうゼリー

今日は２年７組立案献立です。一つの食品群に偏らないようにそれぞれの目標値に近づけて旬の食材も使う工夫をしています。ご飯には角切りのれんこんも入り、目新しい使い方もありました。

菜飯　筑前煮　豆腐の味噌汁　じゃこナッツ　グレープフルーツ　牛乳

ご飯　鰯のねぎソースかけ　きのこと青菜と卵の和え物　さつま芋豚汁　煮干し　りんご　牛乳

今日は２年１組立案献立です。きのこやさつま芋などの旬の食材を使い、３群の緑黄色野菜、４群の淡色野菜のどちらも摂れる工夫をしたそうです。地産地消献立として、地元でとれる野菜や千葉県産のいわしなどを組み合わせて「千産千消デー」に取り入れました。今日は我孫子産の野菜をたくさん使っています。

ねぎ、ごぼう：我孫子市布施産　　　にんじん、だいこん、こまつな：我孫子市久寺家産

さつまいも：我孫子市新木産　　　　

ご飯　豆腐とひじきのハンバーグ　野菜炒め　石狩汁　みかん　牛乳

今日は２年７組立案献立です。秋鮭や白菜などの旬の食材を使い、ハンバーグには豆腐とひじきを入れて不足しがちな食品も摂りやすく工夫しました。今日の石狩汁には、個別学級で育てた採れたての小松菜を使いました。

ご飯　わかさぎのカリカリフライ　ひじきの五目煮　キャベツの味噌汁　一口りんごゼリー　牛乳

白菜とひき肉のトロトロ煮丼　フレンチポテトサラダ　チーズ　きな粉豆　牛乳

ポークカレーライス　水菜とジャコのサラダ　ヨーグルト　牛乳

炊き込みご飯　五目卵焼き　野菜炒め　さつま芋の味噌汁　煮干し　柿　牛乳

今日は２年５組立案献立です。３群４群の野菜がたくさん摂れて秋の旬の食材を使う工夫をしたそうです。我孫子市岡発戸産のキャベツと柴崎産のさつま芋を納品していただき、地元の旬の野菜を使った給食になりました。

コッペパン　イチゴジャム　ツナサラダ　秋の香りのシチュー　煮干し　パイナップル　牛乳

マーボー豆腐丼　わかめスープ　ココアナッツ　牛乳

ご飯　おからツナふりかけ　家常豆腐　もずくのすまし汁　オレンジ　牛乳

さつま芋と栗の吹き寄せご飯　すき焼き風煮　大根の味噌汁　煮干し　みかん　牛乳

今日は２年１組立案献立です。旬の食材をたくさん使い、野菜もみんなの好きな味付けでたくさん食べられるように工夫したそうです。今日の野菜には、我孫子市柴崎産のさつまいも、布施産のねぎ、新木産のだいこんを使っています。

ご飯　さばのみそ煮　茎わかめの金平　きのこ汁　りんご　牛乳

ご飯　秋鮭のみそマヨネーズ焼き　五目きんぴら　さつま芋の味噌汁　ハロウィンデザート（かぼちゃプリン）　牛乳

今日は２年７組考案献立です。「まごわやさしい」を全部取り入れバランスを意識しました。旬の食材を使い、作る人のことも考えながら目安量の目標に近い量になるように調整するなどの工夫をしたそうです。

ガーリックトースト　スパゲティミートソース　わかめサラダ　煮干し　一口みかんゼリー　牛乳

ご飯　豚の生姜炒め　野菜の胡麻和え　けんちん汁　煮干し　柿　牛乳

今日は２年５組考案献立です。緑黄色野菜の３群と淡色野菜の４群はどちらかに偏らないように工夫して食材を選び、摂りづらい２群は煮干しを使う工夫をしたそうです。野菜が豊富な献立となっています。

ご飯　五目卵焼き　大根と車麩の含め煮　かぶの味噌汁　黒糖大豆　牛乳

豆腐のうま煮丼　じゃが芋の味噌汁　チーズ　パイナップル　牛乳

ご飯　キャベツと生揚げのみそ炒め　鶏だんご汁　りんご　牛乳

カレーライス　福神漬け　豆腐とひじきのサラダ　チーズ　オレンジ　牛乳