活動の様子

　本日晴天に恵まれ、校内マラソン大会が実施されました。各学年男女別の6レースで行われました。向寒訓練の成果を出し切り全員が力の限り走りました。スタートから全力で走り始める生徒、最後まで気を抜かずに粘りを見せる生徒、思い思いの考えで力を発揮しました。

　　＜クラスのアップの予定＞　　　＜女子のスタート直前＞　　　　　　＜男子のスタート＞

　　＜スタート前の緊張感＞　　　　　＜競り合う二人＞　　　　　　　＜ゴールの瞬間＞

　＜最後までを抜かない走り＞　　＜ゴールを目指す走者＞

　本日は、明日の校内マラソン大会の準備を行いました。今年度は、新型コロナウイルス感染症の予防のため大きな行事の多くが中止となっていますが、札幌交響楽団の公演にに続き、ソーシャルディスタンス（集合時の距離）やマスクの着用（マラソン走行時以外）の終了後の手洗い、うがいなど感染症対策を行い明日実施（雨天延期）されます。向寒訓練や部活動合同練習の成果を力一杯、精一杯発揮してくれるものと思われます。また、お手紙でご連絡したように当日の応援はご遠慮いただいておりますので改めてよろしくお願い致します。

　＜準備の説明を聞く生徒＞　　　＜校庭の石拾いをする生徒＞　　＜グランド整備をする生徒＞

　＜本部テントを設置する生徒＞　＜本部テントを設置する生徒２＞　　＜コース用コーンの設置＞

　　＜走路の整備をする生徒＞　　　　　　　＜体育館横のトイレ工事も進む＞

　本日、東部中学校では薬物乱用防止教室が開かれました。薬物の種類や乱用することによる脳への影響、周囲の人への影響など薬物の怖さを千葉県警の方から伺いました。講話の中では、薬物の誘いを断る勇気の大切さや大人への相談が重要であると聞きました。最後の生徒代表のお礼の言葉でも、「薬物の危険性や誘われたときの断る勇気の大切さを知ることができて良かった。」と感想を交えて講師の先生にお礼の言葉を伝えました。（体育館の集まりでは、ソーシャルディスタンスを意識して配置し、途中休憩を取り換気を行いました。）

　気温が下がり、銀杏の葉が舞い落ちる毎日ですが校内の落葉樹も紅葉しています。（写真でご紹介します）また、体育館横のトイレ工事も順調に進んでおります。（完成予定は3月）

　　＜薬物乱用防止教室１＞　　　　＜薬物乱用防止教室２＞　　　　＜薬物乱用防止教室３＞

　　＜薬物について注意＞　　　　＜真剣な表情で聞く生徒＞　　　　＜薬物の危険性の説明＞

　　＜紅葉が進む東部中＞　　　　＜進む体育館横トイレ工事１＞　＜進む体育館横トイレ工事２＞

　東部中学校では、朝からボランティア活動をする生徒が多くいます。初めは陸上部員が朝、早めに登校し落ち葉の掃き掃除を行っていましたが、他の運動部も自主的に参加し東部中の中だけではなく、学校前の道路も綺麗にしています。

　朝の最低気温が更新される日が続く中、本日、向寒訓練の最終日を迎えました。昼近くに気温も穏やかになり運動を行いやすい気温となりました。短期間ですが、毎日汗を流し走ることで動きも良くなり、走る表情に逞しさも感じました。

　＜朝ボランティアの様子１＞　　＜朝ボランティアの様子２＞　　＜朝ボランティアの様子③＞

　　＜向寒訓練スタート直前＞　　　＜軽快な走りの生徒＞　　　　　　＜向寒訓練最終日＞

　＜進体育館横トイレの工事＞　　　　　＜進む配管工事＞　　　　　　　＜進む配管工事＞

　気温が10℃を下回り、今季の最低気温が更新されました。気温の低い中ですが向寒訓練が行われ黙々と頑張る姿が見られました。コロナ禍の中で、走ることや全身を動かす運動を行うことは、体力をつけるだけでなく免疫力を高めることにも役立っています。

＜コーナーをきれいに走る生徒＞　 ＜体育の授業で頑張る生徒＞       ＜スムーズになってきた長縄＞

　　　＜頑張る向寒訓練＞　　　　＜体育館横トイレの基礎工事１＞＜体育館横トイレの基礎工事２＞

　気温が下がり始めた今日も、向寒訓練が実施されました。体育の授業でも冬期の体力作りを行っており、体育係を中心としたリーダーの声が響きました。2回目の訓練となり、集合や解散もリーダーの指示の元動きが素早くなり、走り慣れた生徒は自主的にどんどんテンポをあげていました。

　体育館横トイレの基礎工事も始まりました。事務所も設置され、重機も稼働しています。安全には十分注意して作業を行うことを確認していますが、ご来校の際はご注意をお願い致します。

＜体育の授業の基礎体力作り１＞　＜体育の授業の基礎体力作り２＞　＜向寒訓練の長縄跳び＞

　　＜ランニングの様子１＞　　　　＜ランニングの様子２＞　　　　　＜ランニングの様子３＞

　　＜クラスごとの準備運動＞　　　＜体育館横トイレの工事＞　　　　　＜基礎工事の様子＞

本日より向寒訓練が始まりました。学級ごとに準備体操を行い、長縄跳びで身体をウオーミングアップ、各自のペースでランニングを行い心肺機能を高めます。体育係の声かけで整理体操を行い全体の活動を終了しました。

　　　＜準備運動の様子＞　　　　　　　＜長縄跳び１＞　　　　　　　　　＜長縄跳び２＞

　　＜ランニングスタート＞　　　　　　＜力強い走り＞　　　　　　　　＜頑張る東中生＞

　　　　＜リズムの良い走り＞　　　　　　　　＜整理体操の様子＞

　昨年度から予定されていた体育館横のトイレの建設工事が始まりました。工事現場の安全確保、工事車両や工事用の荷物を置くために体育館横に仮囲いのスペースができております。その関係で、一部通行しにくい通路や工事車両の出入りがあります。ご来校の際には十分注意していただければと思います。

　　　＜仮囲い設置状況１＞　　　　　＜仮囲い設置状況２＞　　　　　＜仮囲い設置状況３＞

　１０月７日（水）に行われたワークショップに続き、札幌交響楽団による本公演が東部中学校で行われました。

　本公演は、我が国の一流文化芸術団が、小学校、中学校において公演し、子供たちが優れた舞台芸術を鑑賞することにより、発想力やコミュニケーション能力の育成、将来の芸術家の育成や国民の芸術鑑賞能力の向上につなげることを目的にしています。事前のワークショップでは、楽器の特性や使い方や表現、鑑賞の仕方を教えていただき体験を行いました。

　本公演では、J.ストラウスの「ラデツキー行進曲」、モーツアルトの「アイネ・クライネ・ナハトムジーク」、チャイコフスキーの「くるみ割り人形」、ブラームスの「ハンガリー舞曲」、日本古来の音楽（「あんたがったどこさ」「ソーラン節」「炭坑節」「八木節」など）を素材とした演奏が行われました。また、演奏の合間に、楽器の演奏体験や指揮者体験などがあり楽しさの中にも緊張感があり、笑顔と大きな拍手の公演となりました。

　　＜札幌交響楽団輸送車＞　　　　　　＜会場全景＞　　　　　　　　＜楽器体験シンバル＞

　　＜楽器体験シンバル２＞　　　　＜札幌交響楽団指揮者＞　　　　　　＜指揮者体験＞

　　　＜公演最後の挨拶＞　　　　　　　＜指揮者体験＞　　　　　　　＜楽器体験大太鼓＞

　部活動合同延長トレーニングが始まりました。ともにトレーニングを行うことで体力の向上を図るだけでなく、東部中としての指揮を高めることが目的です。初日の練習では、2年生が声をかけて準備運動をリードし、グループごとに持久力トレーニング、筋力トレーニング、敏捷性トレーニングを元気よく行いました。

　　　＜集団走の様子＞　　　　　　　　＜集団走の様子２＞　　　　　　　＜集団走の様子３＞

　　　　＜ショートダッシュの様子＞　　　　　　　　＜ショートダッシュの様子２＞