１１月２７日（金）

わかめ麦ごはん

牛乳

レバーのケチャップ和え

たまごそぼろ和え

ほうとう汁

オレンジゼリー

　　合計　６９７ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪午前中、校内持久走大会がありました。疲れをとるための
おいしい給食に、頑張って走ったごほうびのゼリーを付けました。

（給食のいい話）

　きょうは、レバーのケチャップ和えがあります。

レバーには、よい血液のもとになる鉄分が含まれてい
ますから残さないで食べましょう。

  今シーズン初登場の「ほうとう汁」があります。

ほうとう汁は、山梨県の郷土料理です。かぼちゃやきのこや

野菜などで作った汁に、「ほうとう」という幅の広い麺を煮

込んで作りました。体が温まりますから残さないで食べてく

ださいね。
（ニュース）
　きのう、２年１組がクラス全員完食２０回目を達成しました！
好き嫌いの多い子、あまり食べられない子、食べるのが遅い子、
いろいろいますが、クラス全員完食２０回おめでとう☆

１１月２６日（木）

食パン

牛乳

チーズオムレツ

ブロッコリーサラダ

ハッシュドビーフ

苺ジャムマーガリン

　　合計　６８９ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業でつくりました。

（給食のいい話）

　ハッシュドビーフに使われている肉は「牛肉」です。

日本人が牛肉食べるようになったのは、今から１４０年位前

からです。昔、日本では、牛や馬のように４本足で歩く動物

は、大切な生き物と考えていたので、農家では人間と同じ家

の中に飼っていて、肉を食べたりしませんでした。しかし、

明治時代になり西洋の食文化が日本に入ってきて、肉を食べ

る習慣が生まれました。いろいろな食べ物を食べられること

に感謝していただきましょう。　　   

１１月２５日（水）

ごはん  牛乳

ハンバーグのおろしｿｰｽ

ポテトサラダ

けんちん汁

おかかふりかけ

　　合計　６９５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作しました。
ハンバーグのソースは、地元の大根をおろして作りました。

（給食のいい話）

　きょうのハンバーグは、大根おろしを入れて作ったソース

をかけてあります。大根は、でんぷんの消化を助けるジアス

ターゼがたくさん含まれているので、体にとても良い野菜で

す。きょうは「けんちん汁」にも大根が入っていますよ。

野菜たっぷりのけんちん汁もしっかり食べましょう。

１１月２４日（火）
☆２年２組リクエスト献立☆

カレーうどん

牛乳

とりのからあげ

磯辺あえ

チョコクレープ

　　　合計　７５４ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪５年生が作ったランチョンマットにリクエスト献立を乗せました♪

♪リクエスト献立を考えた２年２組のよい子たちです。笑顔いっぱい♪

（給食のいい話）

きょうの献立をたてた２年２組からのﾒｯｾｰｼﾞを紹介します。

☆１１月に入り、とても寒くなってきました。そこで体の

　
　温まる食べ物をリクエストしようということで「カレー
　
　うどん」を選びました。そして、リクエストの定番の

　「からあげ」と「磯辺あえ」も付けました。

　きっと体も心もほっこり温まることでしょう。
　しっかり食べて完食しましょう！　☆☆

１１月２０日（金）

セルフビビンバ
  牛肉のそぼろ
  卵入りごまあえ

牛乳

ワンタンスープ

みかん

　　合計　６６０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。
ワンポイントの恐竜は、マットの中央なのでお披露目できないのが残念！

（給食のいい話）

　きょうのみかんは愛媛県でとれた甘いみかんです。
　
　きょうは食べ物クイズをしましょう。
（問題）みかんにはビタミンＣがたくさん含まれていますが、
　私たちの体に１日に必要なビタミンＣは、みかん何個分
　でしょうか？　　①１個　　②２個　　③３個

（答え）②２個　です。
　みかんには、ビタミンＣがたくさん含まれていて風邪予防

に役立つくだものです。でも、ビタミンＣは、体に蓄えてお

くことができないので、１日にたくさん食べてもダメです。

１日２個くらいと覚えておきましょう。