今日の給食　６３２Kcal

冷やし中華

(ハム・野菜・錦糸卵）

牛乳

野菜チヂミ

米粉のチョコドッグ

今日は１～５年生までが遠足のため、６年生だけの給食でした

「冷やし中華、食べたかったなぁ」と、悲しんでいた人たち･･･

来週６年生が修学旅行の日に、同じ献立が出ますので安心してくださいね

今日の給食　７００Kcal

ピザトースト

牛乳

マリネサラダ

クリームシチュー

大福アイス

今日のデザートは“雪見だいふく”のような、大福アイスでした

昨日から「早く食べた～い!!」と、楽しみにしている児童がたくさんいました

美味しかったですね　　ごちそうさまでした！

今日の給食　６３６Kcal

ごはん

牛乳

ロースとんかつ＆ソース

カニ風味サラダ

どさんこ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６０４Kcal

セルフビビンバ

（焼き肉・ごま和え・錦糸卵）

牛乳

春雨スープ

ミルメークコーヒー

ごちそうさまでした！

今日の給食　７１１Kcal

ホワイトカレー

(ターメリックライス）

牛乳

イタリアンサラダ

ぶどうゼリー

今日は「ホワイトカレー」でした

校長先生は、人生初のホワイトカレーだったそうです

「見た目はシチューみたいなのに･･･ちゃんとカレーだね、辛いよ」と、嬉しそうに!?話していました

１，２年生からは「からい～」と言う声がチラホラ出ているくらい･･･ちゃんとカレーでしたね

今日の給食　６６５Kcal

ごはん

牛乳

鶏肉のスタミナ焼き

ポテトサラダ

ワンタンスープ 

暑くて食欲がおちているかな？ と、様子を見ながら･･･２学期 給食５日目

どの学年も、よく食べていて残量の少なさに驚く毎日でした

昨日の残量は １㎏弱、今日は3.2㎏でした　スバラシイ 

今月の給食目標は「気持ちの良い食事の仕方を身につけよう」です

給食当番の身支度や盛り付け、お箸の持ち方・姿勢、好き嫌い、食べ方など･･･

気持ちの良い食事をするためには、食事中だけでなく、

みんなが気持ちよく食べられるようなマナーを身につけることが大切です

給食は、とても楽しい時間ですが休み時間ではありません

食器の並べ方や、食事のマナーなどを勉強する時間でもあります

みんなで食べる給食の時間が楽しく、気持ちの良い食事の場となるように･･･

みんなで工夫していきましょう

今日の給食　６３２Kcal

はちみつレモントースト

牛乳

ブロッコリーサラダ

ポークビーンズ

とちあいかヨーグルト

ごちそうさまでした！

今日の給食　６７９Kcal

いりこなめし

牛乳

黄鯛のフライ・ソース

野菜いっぱいサラダ

小松菜のみそ汁

今日のフライは、山口県産の「黄鯛 (キダイ)」です

目から口にかけて黄色い色をしている鯛なので“ 黄鯛 ” と名前がつきました。

群れをなす魚なので“ レンコダイ ”とも呼ばれています

見た目は“ 真鯛 ” と似ていますが違う魚で、大きさも３０センチほどの小さな鯛です。

真鯛より白身の部分が多く ふわふわ食感のフライなので、美味しかったですね

ごちそうさまでした！

今日の給食　６０６Kcal

ごはん

牛乳

野菜入り肉だんご

春雨サラダ

中華風コーンスープ

ごちそうさまでした！

今日の給食　６８７Kcal

セルフ三色ごはん

（鶏そぼろ・小松菜のごま和え・卵そぼろ）

牛乳

韓国風みそ汁

国産ももゼリー

１学期最終日・・・クラスを回りながら「２学期最初の給食は何がいい？」と数人に声をかけていたところ

「三色ごはん」と言う声がたくさん聞こえてきました

リクエストにお応えして、２学期の給食は三色ごはんでスタートです　

どのクラスも、よく食べていました９月とは言え、真夏のような暑さが続いています

朝ごはんを しっかり食べてきてくださいね 給食も残さず食べて、２学期も元気に過ごしましょう

今日の給食　６７２Kcal

ロコモコ丼

・ハンバーグ

・チーズ入りフレンチサラダ

・目玉焼き

牛乳

コンソメスープ

ラムネゼリー

今日は、赤羽小学校の給食初登場ロコモコ丼です！

ロコモコは、ごはんにハンバーグと目玉焼きをのせ、グレイビーソースをかけたハワイ発祥の料理です。

ビビンバのように、ごはんと具材をよく混ぜて食べるのがハワイ流の食べ方です。

「ソースが美味しい」「野菜が苦手･･･」「ゆで卵は好きだけど、目玉焼きは･･･」「初めて食べる」」

いろんな声が聞こえてきました１学期最後の給食、残さず食べられたでしょうか?　

明日から長い夏休みですが【 早寝・早起き・朝ごはん 】 規則正しい食生活を

２学期の給食も楽しみにしていてくださいね　　楽しい夏休みを

今日の給食　６５１Kcal

はちみつパン

牛乳

いかのアヒージョ風

ささみと野菜のサラダ

白いんげん豆のポタージュ

ごちそうさまでした！

今日の給食　６７５Kcal

【 有機野菜の献立③ 】

有機夏やさいカレー（麦入りごはん）

牛乳

ブロッコリーとツナのサラダ

レモンカスタードタルト 

　今日は有機野菜の献立３回目です

美味しい有機の夏野菜をたっぷり使って、美味しいカレーができました

玉葱・人参・ズッキーニ：新本 聖馬さん

なす・ピーマン：大瀧 庫子さん　

じゃが芋（とうや）：倉本祐樹さん　トマト：薄根 定男さん（湯むきした後です！）

枝豆(湯あがり娘)：桜井 一郎さん 

苦手な野菜が･･･大好きなカレーに入っている笑　

「大切に育てられた有機野菜は美味しいよ～!!」 → 「え～」→「あれっ? 食べられる！食べられた！」

ご家庭でも、苦手な野菜をカレーに入れる作戦は有効かもしれません 

市貝町の有機野菜生産者のみなさん、有難うございました

今日の給食　６０６Kcal

ごはん・のりたま

牛乳

アジカツ ＆ ソース

海藻サラダ

どさんこ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６３８Kcal

チャーハン

牛乳

ショウロンポー②

中華くらげサラダ

ワンタンスープ

ごちそうさまでした！

今日の給食　　６３８Kcal

ごはん

牛乳

チンジャオロースー

バンバンジーサラダ

汁ビーフン

すいか（新潟県産 小玉すいか）

皮が薄くて、とても甘かったですね

「あま～い」「おいしぃ」と、みんないい顔でした

“ すいか ” を食べただけで･･･「なんだか気分は 夏休みだよね！」なんて声も聞こえてきました

あと１週間、暑さに負けずがんばりましょう

今日の給食　６５９Kcal

チリドッグ（コッペパン）

・ソーセージ

・チリソース

牛乳

イタリアンサラダ

フルーツポンチ

ごちそうさまでした！

今日の給食　６３９Kcal

【 ５年生 リクエスト献立 】

ごはん　

牛乳

レバーのケチャップ和え

春雨サラダ

なめこ汁

ガリガリ君ソーダ

「給食を取りに来ました！」

今日は５年生のリクエスト献立です ５年生からのメッセージを紹介します

【 私たちは、まず最初に主菜を考えレバーのおかずを選びました。

なぜならレバーは栄養価が高いからです。

そして、それに合う主食として“白米のごはん” を選びました。

今、お米の値段が高くなっているので、残さず食べたいと思います。

デザートは“ ガリガリ君 ” を選びました。

暑い日が続くので、少しでも涼しくなれば良いと思ったからです。

皆さんも完食めざしてくださいね！】

暑い日が続いているので、体調を崩してしまう人がチラホラ・・・

お休みはいましたが、みんな元気な顔で食べていました

「美味しい顔するよ～！！　ハイ、チーズ」

･･･と言う、私のむちゃ振りにも笑顔で答えてくれる、素直でカワイイ５年生たち

夏休みまで あと少し　しっかり食べて 暑さに負けず、頑張りましょう

・・・『リクエスト献立』ですが、なかには苦手なメニューになることもあります、よね

今日の“ なめこ汁 ” も苦手な人が数名いました。

　　　　　　　　　　　　　　　　そこで、考えたＦ先生　↓　↓　↓　↓　↓

　 楽しい給食時間でした

今日の給食　６９０Kcal

塩ラーメン

牛乳

春巻き

浅漬け

冷凍みかん

ごちそうさまでした！

今日の給食　６１４Kcal

ごはん

牛乳

星型ハンバーグ☆トマトソースがけ

 グリーンサラダ

にら卵汁

天の川ソーダゼリー

← 可愛い願い事ですね

ごちそうさまでした！

今日の給食　６６０Kcal

ごはん

牛乳

鶏肉のチーズ焼き

ひじきと高野豆腐の煮物

豚汁  ←  豚汁に使用した“ じゃがいも ” は、６年生が収穫した新じゃがです

　　ほくほくの“じゃが芋”美味しかったです

ごちそうさまでした！

今日の給食　６１４Kcal

フィッシュサンド（コッペパン）

牛乳

白身魚のフライ・ソース

ハムマリネサラダ

トマトクリームペンネ

チョコプリン

７月になりました　今月の給食目標は「好き嫌いせず　何でも食べよう」です

１年生で苦手だった給食のメニューも「あれっ？食べられるようになったんだね」という、

嬉しい瞬間が、給食時間に たくさんあります

“ 少しずつでも食べてみる！ ” を、頑張っていた こども達･･･すごいです

今日の給食　６６３Kcal

ごはん

牛乳

えびしゅうまい

かんぴょうサラダ

マーボー春雨

アメリカンチェリー

今日のデザートは アメリカンチェリー です

果肉たっぷりの、甘くて美味しいチェリーでした　

今日の給食　６３６Kcal

バターピラフ

牛乳

トマトミートオムレツ

チーズ入りマカロニサラダ

ウインナーと野菜のスープ  ← ６年生が育てたじゃが芋（きたあかり）使用

６年生が育てた じゃが芋を、沢山いただきました　

掘りたての新じゃが

　学級委員の２人が届けに来てくれました

金曜日の「豚汁」にも使わせていただきます

６年生の皆さん、苗の準備から芋掘りまで６年生を手伝ってくださった用務員の横山さん、

たくさんの美味しい じゃが芋を、有難うございました

今日の給食　６９１Kcal

麦入りご飯

牛乳

納豆（タレ・からし）

じゃが芋のそぼろ煮

豆腐とわかめのみそ汁

つぶつぶレモンゼリー

ごちそうさまでした！

今日の給食　６５０Kcal

セルフビビンバ

（焼き肉・ごま和え・錦糸卵）

牛乳 ＆ ミルメークコーヒー

韓国風みそ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６０８Kcal

ココア揚げパン

牛乳

トマトとなすのグラタン

イタリアンサラダ

マカロニのクリーム煮

今日は今学期初めての “ ココア揚げパン ” です

給食黒板前を通る子供達の「やったー！今日“揚げパン”じゃん！」「早く食べた～い」

という声が聞こえてきていました　

まだ ほんのり温かい揚げパン暑い中、調理員さん達が一つ一つ丁寧に作ってくれています

感謝していただきましょう

今日の給食　７０６Kcal

セルフ三色ごはん

・鶏そぼろ

・卵そぼろ

・ほうれん草のごま和え

牛乳

豆乳根菜汁

セノビーゼリー

今日は１年生の親子給食でした

お家の人と一緒に食べる給食･･･ いつも以上に ニコニコ もぐもぐとても楽しそうでした

今日の給食　６０１Kcal

ごはん

牛乳

ハンバーグデミグラスソース

野菜いっぱいサラダ

卵入りわかめスープ

ごちそうさまでした！

今日の給食　７５６Kcal

ごはん

牛乳

鶏の唐揚げ（６年生は少し大きな唐揚げ）

磯辺あえ

豚汁

メロンシャーベット

今日は６年生のリクエスト献立です　６年生からのメッセージを紹介します

【 私たち６年１組は、みんなが美味しく食べられて、バランスも考えた食事にしました。

６年生は家庭科で栄養について学んでいます。それを生かして考えられたと思います。

ぜひ、６年生のリクエスト献立を楽しんでください 】

６年生は人数も多く体も大きくなったので、２クラスに分かれて食べています。

メロンシャーベットのジャンケン、譲り合う姿が “さすが６年生！” でした

 メロンシャーベットは、どの学年にも大好評

↓ ５年生も久し振りのメロンシャーベットに ↓　みんなニコニコでした美味しかったですねごちそうさまでした！

今日の給食　７１２Kcal

【 地場産物活用週間 】

キーマカレー（ターメリックライス）

牛乳

カラフルサラダ

県産生乳ヨーグルト

今日は赤羽小で人気メニューのひとつ「キーマカレー」でした

初めて“ターメリックライス”を出した日は、恐る恐る食べている姿が印象的でしたが、

今日は おかわりに並ぶ姿がたくさんありました　

今週は給食委員会が『 残量調査 』をしました

苦手だけど･･･少しは食べてみよう！と頑張っている子供達が何人もいました

とくに２年生と３年生は、先生もクラスの子供達も、頑張っている友達をみんなで応援

３年生の１週間の残量は・・・わずか８００ｇ スゴイですね

暑くなってきましたが、しっかり食べて元気に過ごしましょう

今日の給食　６４４Kcal

【 地場産物活用週間 】

けんちんうどん（県産小麦のうどん）

牛乳

豚肉しゅうまい

ごま酢和え

マーラーカオ

今日は県産小麦を使用した、もちもちの麺でした

【 市貝町の生産者さん 】

大根：軽部 勝男さん　　人参：高久 孝一さん　　

白菜：永山 和子さん　　キャベツ：佐野 ミツさん　　

今日も新鮮で、美味しい食材を有難うございました

有機野菜の献立 ２回目【 地場産物活用週間 】

今日の給食　６８４Kcal

キャロットピラフ

牛乳

鶏肉のガーリックソース和え

有機野菜のコールスローサラダ

ユイミータン

今日は、有機野菜を使った給食の２回目です

市貝町産の有機野菜をたっぷり使って、美味しい給食ができました

【 市貝町の生産者さん（太字は有機野菜） 】

人参：大瀧 庫子（ひなた）さん　　玉葱：千島 久美子さん

キャベツ・スナップエンドウ・にんにく：新本 聖馬さん　

鶏肉、豆腐、ほうれん草などは、県産の食材です

暑い日が続いていますが、しっかり食べて元気に過ごしましょう

今日の給食　６５５Kcal　

【 地場産物活用週間 】

かんぴょう入り豚丼

牛乳

にらのツナ和え

かきたま汁

ネーブルオレンジ

かんぴょう生産日本一の、栃木県

栃木県のかんぴょうは、全国の生産量のおよそ９９％を占めているほど 代表的な生産物です。

かんぴょうがたっぷり入った豚丼、美味しかったですね

【 市貝町の生産者さん 】

 人参：高久　孝一さん　　玉葱：和田　奛さん　　ニラ：小林　利男さん　　

今日も美味しくいただきました有難うございます

今日の給食　６１０Kcal

にらごはん

牛乳

モロのカレー風味焼き

ささみと野菜のサラダ

けんちん汁

 今日から一週間【地場産物活用週間】です

赤羽小学校の給食は、地元の生産者さんたちの食材を毎日たくさん使用していますが･･･

今週は、さらに市貝町や栃木県内の食材をたくさん使用します

18日は『 有機野菜の献立 』２回目もあるので、楽しみにして下さいね

【 今日の生産者さん 】

キャベツ：佐野　ミツさん　　人参：高久　孝一さん　　きゅうり：加藤　定男さん

パセリ：長野　百合子さん　　大根：軽部　勝男さん　　白菜：永山　和子さん

ニラ：小林　利男さん

　　　　　　　　　　　美味しい食材を、いつも有難うございます　

今日の給食　７０８Kcal

ガーリックライス

牛乳

バッファローチキン

きゅうりとわかめのサラダ

ベーコンと白菜のスープ

県民の日デザート

ごちそうさまでした！

今日の給食　６４６Kcal

ピザトースト

牛乳

ブロッコリーサラダ

クラムチャウダー

パンナコッタはちみつレモン

ごちそうさまでした！

今日の給食　６４３Kcal

ごはん

牛乳

アジのねぎ塩焼き

切り干し大根の煮物

のっぺい汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６５３Kcal

鶏ごぼうご飯

牛乳

さんまのみぞれ煮

ちくわのごま和え

なめこ汁

朝から雨でジメジメとした天気のせいもあるのか･･･

何となく調子が悪い、熱はないけどだるくて食欲がありません、と箸がすすまない人たちがチラホラ

もしかしたら食事のバランスがくずれているのが原因のひとつかもしれません。

とくに、朝食の量が足りていない人は多いのではないかと思います。朝ごはん、しっかり食べていますか？

からだでは何が起こってる

疲れやだるさのおもな理由は、からだや頭を動かすのに必要なエネルギーやビタミン類が不足しているためです。

また、たんぱく質がたりていないと運動に必要な筋肉をつくれず、疲れやすくなります。

体育でプールも始まりました！

　午前中から元気に活動できるように、朝ごはんをしっかり食べてきましょう

今日の給食　６１５Kcal

ごはん

牛乳

餃子の甘酢あんかけ

もやしのナムル

もずくの中華スープ

フルーツ杏仁風プリン

今日は給食委員会の５年生が、月目標の「衛生に気をつけよう」について、給食の放送時間に発表してくれました

週末に原稿を持ち帰り、練習してきた成果は･･･

まるで放送委員のように?! スラスラ読めていました　

７月も よろしくお願いします

今日の給食　６６１Kcal

ごはん

牛乳

白身魚のフライ・ソース

根菜サラダ

沢煮椀

４～１０日まで「歯と口の健康週間」です

今日も噛みごたえのある、根菜類がたっぷりよく噛んで食べましょう

今日の給食　５８０Kcal

はちみつレモントースト

牛乳

サラダソニア

肉団子のスープ

歯と口の健康週間ゼリー

ごちそうさまでした！

今日の給食　６２６Kcal

麦入りごはん

牛乳

豚肉とごぼうのかりん揚げ

塩こんぶ漬け

玉葱と麩のみそ汁

　今日は虫歯（６/４）予防の献立です

ごぼうや大根など、噛みごたえのある食材が多い今日の献立

乳歯が抜けかわる時期でグラグラの歯があったり、抜けたばかりだったり･･･

それでも噛み噛み、噛み噛み、がんばって食べていました

よく噛んで味わい「ごぼう甘～い 美味しい」という声もチラホラ

噛むことでだ液がたくさん分泌されます

だ液の働きによって、虫歯菌が活性化しにくくなります

また、消化・吸収がよくなる、肥満予防、

そして脳を活発にして記憶力をアップさせるなど、体にとって良い効果がたくさんあります

噛むことの大切さを知って、よく噛む習慣をつけましょう

今日の給食　６６１Kcal

野菜のかき揚げ丼（天丼のタレ）

牛乳

のり酢和え

具だくさんみそ汁

ごちそうさまでした！

今日の給食　６６０Kcal

ごはん

牛乳

チンジャオロースー

くらげサラダ

ワンタンスープ

６月になりました  今月の給食目標は「衛生に気をつけよう」です

   ジメジメとした梅雨時期は、食中毒も発生しやすくなります。

   コロナ期間から使用していたエンボス手袋も、今年度中に終わりにする予定です。

   手洗いをしっかり徹底していきましょう

今日の給食　６８３Kcal

チキンカレー（麦入りごはん）

牛乳

花野菜とパスタのサラダ

プリン

中学生と一緒の給食も、今日が最終日です

みんなの顔がよく見えるように･･･「 いただきます 」

２年振りの赤羽小学校の給食「美味しいです最高です」と、お褒めの言葉をいただきました

有難うございます　中学校へ戻ってからも、沢山食べて頑張ってくださいね

今日の給食　６０２Kcal

五目焼きそば

牛乳

白身魚のチーズ焼き

ひじきとコーンのサラダ

メープルマフィィン

昨日は遠慮がちだった中学生達 今日は率先して協力してくれました 

明日もよろしくお願いします

今日の給食　６９５Kcal

ごはん

牛乳

ユーリンチー

ささみマヨサラダ

中華風コーンスープ

今日から３日間、市貝中学校２年生(社会体験)８人が、こども達と一緒に給食を食べます

中学生のお兄さん お姉さん達のように、好き嫌いせず沢山食べて大きくなろうね

　「〇〇先生も一緒に食べよ～」と、大人気です

給食のお手伝いを有難うございます　宜しくお願いします

今日の給食　６８１Kcal

セルフ三色ごはん

（鶏そぼろ・ほうれん草のごま和え・卵そぼろ）

牛乳

けんちん汁

ヤクルト元気ヨーグルト

ごちそうさまでした！

今日の給食　６４０Kcal

ごはん

牛乳

かつおの漬け焼き

変わりきんぴら

ひっつみ汁

ごちそうさまでした！