今日の給食　６２６Kcal

麦入りごはん

牛乳

豚肉とごぼうのかりん揚げ

塩こんぶ漬け

玉葱と麩のみそ汁

　今日は虫歯（６/４）予防の献立です

ごぼうや大根など、噛みごたえのある食材が多い今日の献立

乳歯が抜けかわる時期でグラグラの歯があったり、抜けたばかりだったり･･･

それでも噛み噛み、噛み噛み、がんばって食べていました

よく噛んで味わい「ごぼう甘～い 美味しい」という声もチラホラ

噛むことでだ液がたくさん分泌されます

だ液の働きによって、虫歯菌が活性化しにくくなります

また、消化・吸収がよくなる、肥満予防、

そして脳を活発にして記憶力をアップさせるなど、体にとって良い効果がたくさんあります

噛むことの大切さを知って、よく噛む習慣をつけましょう