主な食材の産地

　本日のメニュー：牛乳　バターライスのえびクリームソースかけ　野菜スープ　キウイ

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　豚肉：茨城県
　あさり：愛知県
　えび：インドネシア
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、キャベツ（千葉県）
　　　　　　　　パセリ（千葉県）、小松菜（我孫子市）、グリンピース（北海道）
　　　　　　　　マッシュルーム水煮（ポーランド）、キウイ（愛媛県）
　その他：白いんげん豆（北海道）

 　本日のメニュー：牛乳　五目チャーハン　鱈のきのこマヨネーズ焼き　
　　　　　　　　　　　キムチスープ　ドライプルーン

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　牛肉：オーストラリア
　鱈：アラスカ
　えび：インドネシア
　卵：千葉県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、ねぎ（千葉県）
　　　　　　　　もやし（栃木県）、にんにく（青森県）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　ピーマン（宮崎県）、しめじ（長野県）、えのき（長野県）
　　　　　　　　小松菜（我孫子市）、ドライプルーン（アメリカ）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）

　《我孫子産野菜の日》
　今日は我孫子産野菜の日です。
　我孫子市でとれた新鮮な野菜を使って給食を作りました。
　今日の我孫子産野菜は、ねぎと小松菜です。
　どちらもみそ汁に使っています。

　小松菜には、ビタミンAとビタミンCが豊富に含まれています。
　これらのビタミンにはのどや鼻の粘膜を健康に保ち、
　風邪などのウィルスから体を守る働きがあります。
　
   本日のメニュー：牛乳　ご飯　鮭のナッツフライ　ジャーマンポテト　大根のみそ汁　はるか

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　鮭：北海道
　卵：千葉県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、パセリ（千葉県）
　　　　　　　　じゃがいも（北海道）、大根（神奈川県）
　　　　　　　　ねぎ（我孫子市）、小松菜（我孫子市）、はるか（愛媛県）
　その他：アーモンド（アメリカ）

   本日のメニュー：牛乳　ナン　大豆入りカレーシチュー　揚げごぼうサラダ　ぽんかん

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　ナン（小麦）：アメリカ、カナダ
　鶏肉：岩手県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、ごぼう（茨城県）
　　　　　　　　じゃがいも（北海道）、キャベツ（愛知県）、水菜（茨城県）
　　　　　　　　しょうが（高知県）、にんにく（青森県）、きゅうり（茨城県）
　　　　　　　　マッシュルーム水煮（ポーランド）、ぽんかん（愛媛県）
　その他：大豆（愛知県）、ごま（グァテマラ、パラグアイ）

　《我孫子産野菜の日》
　今日は我孫子産野菜の日です。
　今日の我孫子産野菜は「ねぎ」と「小松菜」です。
　どちらも冬に旬を迎える野菜です。

　小松菜はとても栄養価の高い野菜で、ビタミンAの他、
　ビタミンC、カルシウムも豊富に含んでいます。
　今日は春雨スープに入っています。

　本日のメニュー：牛乳　豆腐のうま煮丼　春雨スープ　バナナ

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　豚肉：茨城県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、もやし（栃木県）
　　　　　　　　チンゲン菜（茨城県）、 小松菜（我孫子市）、ねぎ（我孫子市）
　　　　　　　　たけのこ水煮（福岡県）、しめじ（長野県）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　にんにく（青森県）、バナナ（フィリピン）
　その他：春雨（タイ）

　本日のメニュー：牛乳　ゆかりご飯　三色豆の卵焼き　ピーナツ和え　
　　　　　　　　　　　かぶとえのきのみそ汁　みかん

   牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：千葉県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、ほうれん草（千葉県）
　　　　　　　　もやし（栃木県）、 小松菜（千葉県）、キャベツ（千葉県）
　　　　　　　　かぶ（千葉県）、えのき（長野県）、みかん（和歌山県）
　その他：三色豆（北海道）、わかめ（韓国）、落花生（アルゼンチン）

　我孫子産野菜の日・クリスマス献立
　今日は我孫子産野菜の日です。
　今日の我孫子産野菜は鈴木さんが育てた「小松菜」です。
　小松菜には肌の健康を保つビタミンAの他、丈夫な骨を作るカルシウム
　貧血を予防する鉄が多く含まれ、とても栄養価の高い野菜です。
　今日は野菜スープに入っています。

　また、今日は２学期の給食最終日なので、少し早いクリスマス献立にしました。
　クリスマスのお楽しみメニューとして鶏肉のママレード焼き、ミニケーキが出ます。
　
　本日のメニュー：牛乳　あさり入りツナカレーピラフ　鶏肉のママレード焼き
　　　　　　　　　　　マッシュポテト　野菜スープ　ミニケーキ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　あさり：愛知県
　ツナ：勝浦水揚げ
　鶏肉：岩手県
　豚肉：千葉県、埼玉県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、パセリ（千葉県）
　　　　　　　　ピーマン（茨城県）、 小松菜（我孫子市）、キャベツ（愛知県）
　　　　　　　　マッシュルーム水煮（ポーランド）、じゃがいも（長崎県）
　その他：白いんげん豆（北海道）

　冬至献立
　１２月２２日は冬至です。
　冬至とは、１年で一番昼の時間が短くなる日です。
　昔から、冬至に栄養たっぷりのかぼちゃを食べ、
　ゆず湯に入るとかぜをひかないと言い伝えられています。　
　また、「ん」のつく食べ物を食べると「運」を呼び込む
　とも言われています。
　今日は少し早めの冬至献立です。
　我孫子中の皆さんが風邪をひかず、幸運に恵まれるように願って、
　「かぼちゃ」や「ゆず」、「ん」のつく食べ物を使った献立にしました。

　本日のメニュー：牛乳　梅ちりめんご飯　鮭のゆずみそ焼き　かぼちゃのいとこ煮
　　　　　　　　　　　根菜汁　みかん
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　鮭：北海道
　豚肉：千葉県、埼玉県
　野菜・果物：ねぎ（埼玉県）、人参（千葉県）、ごぼう（茨城県）、かぼちゃ（メキシコ）
　　　　　　　　さといも（千葉県）、 小松菜（千葉県）、ゆず（高知県）
　　　　　　　　れんこん（茨城県）、大根（神奈川県）、みかん（和歌山県）
　その他：あずき（北海道）

　本日のメニュー：牛乳　ご飯　豚肉と生揚げのみそ炒め　むらくも汁　バナナ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　鶏肉：岩手県
　豚肉：千葉県、埼玉県
　卵：栃木県
　野菜・果物：ねぎ（愛知県）、人参（千葉県）、キャベツ（愛知県）
　　　　　　　　えのき（長野県）、 小松菜（千葉県）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　たけのこ水煮（福岡県）、バナナ（フィリピン）
　その他：干し椎茸（愛媛県、大分県）

　本日のメニュー：牛乳　ターメリックライス　チリコンカーネ　ごぼうサラダ　グレープフルーツ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　牛肉：オーストラリア
　豚肉：千葉県、茨城県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、キャベツ（愛知県）
　　　　　　　　ごぼう（茨城県）、 きゅうり（茨城県）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　にんにく（青森県）、グレープフルーツ（アメリカ）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）

　本日のメニュー：牛乳　五目ご飯　ししゃものごま揚げ　じゃがいも団子汁　みかん
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　鶏肉：岩手県
　ししゃも：アイスランド
　野菜・果物：ごぼう（茨城県）、人参（千葉県）、さといも（千葉県）
　　　　　　　　大根（神奈川県）、 小松菜（千葉県）、じゃがいも（北海道）
　　　　　　　　白菜（茨城県）、ねぎ（埼玉県）、たけのこ水煮（福岡県）
　　　　　　　　冷凍いんげん（北海道）、みかん（和歌山県）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）、干し椎茸（大分県、愛媛県）

本日のメニュー：牛乳　シーフードカレーライス　福神漬け　ごまドレサラダ　キウイ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　シーフードミックス：ミャンマー、タイ、ベトナム
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、キャベツ（愛知県）
　　　　　　　　もやし（栃木県）、 きゅうり（茨城県）、じゃがいも（北海道）
　　　　　　　　しょうが（高知県）、にんにく（青森県）、キウイ（ニュージーランド）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）

　本日のメニュー：牛乳　ご飯　ナッツごぼう　親子煮　かぶのみそ汁　紅マドンナ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：栃木県
　鶏肉：青森県
　野菜・果物：ねぎ（我孫子市）、人参（北海道）、ごぼう（茨城県）
　　　　　　　　大根（北海道）、 小松菜（千葉県）、じゃがいも（北海道）
　　　　　　　　かぶ（千葉県）、冷凍いんげん（北海道）、紅マドンナ（愛媛県）
　その他：アーモンド（アメリカ）、くるみ（アメリカ）、落花生（アメリカ）

  本日のメニュー：牛乳　高菜チャーハン　ポテト春巻き　
　　　　　　　　　　　豆腐とキャベツピリ辛スープ　ヨーグルト
 　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：千葉県
　ちりめんじゃこ：瀬戸内海
　鶏肉：岩手県
　野菜・果物：ねぎ（青森県）、人参（千葉県）、じゃがいも（北海道）
　　　　　　　　キャベツ（愛知県）、 小松菜（千葉県）、高菜漬け（九州）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）

　本日のメニュー：牛乳　ご飯　鯖のトウバンジャン焼き　ひじきの五目煮　
　　　　　　　　　　　かにと大根のスープ　みかん
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：栃木県
　かに：日本海
　さば：ノルウェー
　鶏肉：宮崎県
　野菜・果物：ねぎ（青森県）、人参（千葉県）、ごぼう（茨城県）
　　　　　　　　大根（神奈川県）、 小松菜（千葉県）、にんにく（青森県）
　　　　　　　　しょうが（高知県）、たけのこ水煮（福岡県）、みかん（愛媛県）
　その他：ひじき（韓国）、大豆（愛知県）

　本日のメニュー：牛乳　ゆかりご飯　三色豆の卵焼き　のり和え　大根のみそ汁　バナナ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：千葉県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、ブロッコリー（香川県）
　　　　　　　　大根（神奈川県）、 小松菜（千葉県）、もやし（栃木県）
　　　　　　　　ねぎ（青森県）、バナナ（エクアドル）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）、ミックスビーンズ（北海道）、のり（千葉県）

　本日のメニュー：牛乳　ご飯　豆腐とえびのチリ煮　ナムル　わかめと卵のスープ　プルーン
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　えび：インド
　鶏肉：宮崎県
　卵：栃木県
　野菜・果物：ねぎ（我孫子市、青森県）、人参（千葉県）、にんにく（青森県）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　キャベツ（愛知県）、 小松菜（千葉県）、コーン缶（タイ）、チンゲン菜（茨城県）
　　　　　　　　プルーン（アメリカ）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）、わかめ（韓国）

　本日のメニュー：牛乳　セルフ照り焼きハンバーガー　粉ふき芋　
　　　　　　　　　　　あさりのクリームスープ　みかん

　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　パン：（小麦粉）千葉県、群馬県、北海道、茨城県、埼玉県（米粉）千葉県
　牛肉：オーストラリア
　あさり：愛知県
　野菜・果物：キャベツ（愛知県）、人参（千葉県）、じゃがいも（北海道）
　　　　　　　　にんにく（青森県）、小松菜（千葉県）、玉ねぎ（北海道）
　　　　　　　　マッシュルーム水煮（ポーランド）、しょうが（高知県）
　　　　　　　　レタス（兵庫県）、コーン缶（タイ）、みかん（和歌山県）
　その他：青のり（愛知県）

　本日のメニュー：牛乳　ご飯　ホキのガーリックナッツ焼き　ひじきとキャベツのサラダ
　　　　　　　　　　　春雨スープ　グレープフルーツ
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　ホキ：ニュージーランド
　野菜・果物：ねぎ（我孫子市）、人参（千葉県）、にんにく（青森県）
　　　　　　　　キャベツ（愛知県）、 小松菜（千葉県）、もやし（栃木県）
　　　　　　　　たけのこ水煮（福岡県）、グレープフルーツ（アメリカ）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）、アーモンド（アメリカ）、ひじき（韓国）

   本日のメニュー：牛乳　かき揚げ丼　切り干し大根のナムル　
　　　　　　　　　　　じゃがいものみそ汁　ドライプルーン
　
　牛乳：千葉県、北海道、岩手県、群馬県、秋田県、宮城県、　栃木県の原乳
　米：我孫子市
　卵：千葉県
　いか：青森県
　あさり：愛知県
　桜えび：静岡県
　野菜・果物：玉ねぎ（北海道）、人参（千葉県）、玉ねぎ（北海道）
　　　　　　　　糸三つ葉（茨城県）、 キャベツ（愛知県）、きゅうり（茨城県）
　　　　　　　　じゃがいも（北海道）、小松菜（千葉県）、切り干し大根（宮崎県）
　　　　　　　　ドライプルーン（アメリカ）
　その他：ごま（グァテマラ、パラグアイ）