事前に講師をお招きし、学年ごとに２時間事前学習（練習）を行い、本日（本番）を迎えました。

寒波により冷え切った体育館でヒーターを焚き、全校生徒一斉に行いました。

普段使用しない「毛筆」、手本をよく見て・・・

上手く書けないと手を止め、落ち込む生徒

ひたすら書いて練習する生徒

行動と字に性格が出ているな！と思いました。

今日の献立大根の旨煮と手作りスイートポテトです。

大根の旨煮は、豚肉を２時間半じっくりと煮込み、だしと調味料の味がしっかりしみこんだ、やさしい味わいの中に、豚肉のコクもしっかり感じられる一品です。

スイートポテトは、さつまいもの甘さが楽しめる手作りデザートです。

ゆっくり味わって、午後も元気に過ごしましょう。

東葛駅伝までは３年生も走りましたが、今回の市内駅伝からは１・２年生のみとなり、１月に行われる葛北新人駅伝大会の前哨戦になります。

◯女子駅伝の部

女子の部は５区間。インフルエンザの影響で不参加の学校もありましたが、Ｂチームも参加する学校もあるので、全１３チーム参加。

実は本校の女子部員は４名。

１区から４区まで走り、途中で終了・・・の予定でしたが、当日他校で部員数の関係で１名エントリーできない選手がアンカーを走ってもらえることになりました。

公式記録にはなりませんが、福田中のゼッケンをつけ、襷をゴールまで運んでくれました。

紹介・あいさつです「よろしくお願いいたします」

「スタート」

「１区～２区」

「２区～３区」

「３区～４区」

「４区～５区」

「ゴール」

結果は区間順位４位もあり８位（非公式）でした。

襷がつながる＝気持ちがつながる、確かに心に感じるものがあります。

選手の皆さん「ありがとう！」

◯男子駅伝の部

男子の部は６区間、男子もンフルエンザの影響で不参加の学校もありましたが、Ｂチームも参加する学校もあるので、全２２チーム参加。

本校の男子部員は９名、Ｂチームは１区から３区まで走り、途中で終了になります。

「スタート」

「１区～２区」

「２区～３区」

「３区～４区」

「４区～５区」

「５区～６区」

「ゴール」

結果は５位でした。

区間順位４位の区間もあり、昨年の１０位から大きく順位を上げました。

今年度の各駅伝大会は、昨年度の結果を大きく上回っています。

年度初めに掲げた「基礎体力の向上」、具体的な取り組みとして行っている、「基礎体・福中杯・冬季トレーニング等」の成果が出ていると考えます。今後も全校体制で頑張りましょう！

次は「葛北新人駅伝大会」です。ひき続きご声援よろしくお願いいたします。

 今日の給食は“旅する昼ごはん・タイ料理の日”です。

タイ料理は、甘み・酸味・辛みなど、いろいろな味が組み合わさっているのが特徴です。

世界の食文化にふれられるのも給食の楽しさの一つです。

タイは東南アジアにある、一年中暖かい国です。

首都はバンコクで、きらびやかな寺院や豊かな自然が特徴です。

タイの人たちは、手を合わせて『サワディー』とあいさつします。

寒波が入り、寒い日になりましたが、今日の給食を通して、暖かいタイの文化や味を楽しみます。

日々授業の進め方について、考え・実践・反省・改善を行っています。

同じメンバー（福田中の教職員）だけではなく、他校（外部）の方の見方や考え方を聴くことはとても参考になります。

今回は「外国語＝英語」です。

外国語における４つの技能「リスニング」「スピーキング」「リーディング」「ライティング」のうち今回は「スピーキング」を最重要視した授業展開でした。

いつもと違った雰囲気で生徒も緊張していたようですが・・・

授業の後、反省会を開き、明日からの授業に活かそうと講師からの助言や反省点を話し合いました。

 本日のメニューは「鯖のカレー焼き」です。

鯖は、日本で古くから食べられている代表的な魚です。

タンパク質を多く含んでおり、筋肉や血液をつくる働きをします。

また、鯖のような背中が青い「青魚」の油は、血液をサラサラにし、脳の働きを活性にします。

血管が詰まったり、やぶれてしまう現代病を防ぐ効果もあります。

本時のメニューは「ラーメンとケーキ」です。

ラーメンのもやしは、ビタミン・ミネラルがとれ、発酵食品の味噌の旨味で体はポカポカになります。

はちみつぶんぶんケーキは、自然の甘さで、見た目からおいしい一品です。

目で見て味わい、食べて舌で味わい、胃袋にもガツンと響き、心も体も温まる組み合わせです。

いただきます！

今日から１２月です。

寒さがぐっと増し、今朝は２℃まで冷え込みました。

そんな今日の給食は、手作りの豆腐春巻が登場です。

外はパリッと、中はふんわりとした豆腐のやさしい味を楽しめます。

油で揚げていますが、豆腐が入っているので軽めで食べやすい春巻になっています。

春巻きは、中国で 1300年以上前から作られていました。

野菜や肉を小麦粉で作った皮で包んで油で揚げた料理です。

春にとれた野菜を巻いて作ることから春巻きと名前がついたといわれている中華料理の点心の一つです。

中国では一般的に１日２食なので、食事の間に点心をとる習慣があります。

点心には、炒飯や餃子・焼売・中華そば・小籠包・杏仁豆腐などいろいろあります。

これから寒い日が続きますが、しっかり食べて元気に過ごしましょう。

今日は春巻きとけんちん汁をゆっくり味わいます。

今日のメニューは、手作り“チキンドリア”です。

ケチャップで味つけしたチキンライスの上に、給食室で丁寧につくられた、とろ〜りクリーミーなホワイトソースがかかった一品です。

表面を焼き上げることで、香ばしさも加わり、とても食べごたえのある料理になっています。

あつあつのおいしさを味わっていただきます！

今日のデザートは“きな粉芋”です。

ホクホクのさつまいもに、香ばしいきな粉をまぶした、やさしい甘さのおやつです。

さつまいもには、お腹の調子を整える食物せんいや、体の調子を整えるビタミンCがたっぷり。

きな粉には、体をつくるたんぱく質やカルシウムなどの栄養が入っています。

おいしく食べながら、元気な体をつくりましょう。

事前に講師をお招きし、学年ごとに２時間事前学習（練習）を行い、本日（本番）を迎えました。

寒波により冷え切った体育館でヒーターを焚き、全校生徒一斉に行いました。

普段使用しない「毛筆」、手本をよく見て・・・

上手く書けないと手を止め、落ち込む生徒

ひたすら書いて練習する生徒

行動と字に性格が出ているな！と思いました。

今日の献立大根の旨煮と手作りスイートポテトです。

大根の旨煮は、豚肉を２時間半じっくりと煮込み、だしと調味料の味がしっかりしみこんだ、やさしい味わいの中に、豚肉のコクもしっかり感じられる一品です。

スイートポテトは、さつまいもの甘さが楽しめる手作りデザートです。

ゆっくり味わって、午後も元気に過ごしましょう。

東葛駅伝までは３年生も走りましたが、今回の市内駅伝からは１・２年生のみとなり、１月に行われる葛北新人駅伝大会の前哨戦になります。

◯女子駅伝の部

女子の部は５区間。インフルエンザの影響で不参加の学校もありましたが、Ｂチームも参加する学校もあるので、全１３チーム参加。

実は本校の女子部員は４名。

１区から４区まで走り、途中で終了・・・の予定でしたが、当日他校で部員数の関係で１名エントリーできない選手がアンカーを走ってもらえることになりました。

公式記録にはなりませんが、福田中のゼッケンをつけ、襷をゴールまで運んでくれました。

紹介・あいさつです「よろしくお願いいたします」

「スタート」

「１区～２区」

「２区～３区」

「３区～４区」

「４区～５区」

「ゴール」

結果は区間順位４位もあり８位（非公式）でした。

襷がつながる＝気持ちがつながる、確かに心に感じるものがあります。

選手の皆さん「ありがとう！」

◯男子駅伝の部

男子の部は６区間、男子もンフルエンザの影響で不参加の学校もありましたが、Ｂチームも参加する学校もあるので、全２２チーム参加。

本校の男子部員は９名、Ｂチームは１区から３区まで走り、途中で終了になります。

「スタート」

「１区～２区」

「２区～３区」

「３区～４区」

「４区～５区」

「５区～６区」

「ゴール」

結果は５位でした。

区間順位４位の区間もあり、昨年の１０位から大きく順位を上げました。

今年度の各駅伝大会は、昨年度の結果を大きく上回っています。

年度初めに掲げた「基礎体力の向上」、具体的な取り組みとして行っている、「基礎体・福中杯・冬季トレーニング等」の成果が出ていると考えます。今後も全校体制で頑張りましょう！

次は「葛北新人駅伝大会」です。ひき続きご声援よろしくお願いいたします。

 今日の給食は“旅する昼ごはん・タイ料理の日”です。

タイ料理は、甘み・酸味・辛みなど、いろいろな味が組み合わさっているのが特徴です。

世界の食文化にふれられるのも給食の楽しさの一つです。

タイは東南アジアにある、一年中暖かい国です。

首都はバンコクで、きらびやかな寺院や豊かな自然が特徴です。

タイの人たちは、手を合わせて『サワディー』とあいさつします。

寒波が入り、寒い日になりましたが、今日の給食を通して、暖かいタイの文化や味を楽しみます。

日々授業の進め方について、考え・実践・反省・改善を行っています。

同じメンバー（福田中の教職員）だけではなく、他校（外部）の方の見方や考え方を聴くことはとても参考になります。

今回は「外国語＝英語」です。

外国語における４つの技能「リスニング」「スピーキング」「リーディング」「ライティング」のうち今回は「スピーキング」を最重要視した授業展開でした。

いつもと違った雰囲気で生徒も緊張していたようですが・・・

授業の後、反省会を開き、明日からの授業に活かそうと講師からの助言や反省点を話し合いました。