１月１８日（月）

キャロットピラフ

牛乳

白身魚フライ

ブロッコリーサラダ

小松菜のクリームスープ

いちご（とちおとめ） ＪＡはが野様より無償提供

　　合計　６９３ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪今朝は雪のため、１時間遅れの始業でしたが元気いっぱいで
登校してきました。JA様からのプレゼントのいちごの付いた給食に
大喜びしながらいただきました。ありがとうございました。

（給食のいい話）

　きょうのいちごは、ＪＡはが野様からいただきました。
現在、いちごの生産量は、栃木県が日本一です。特に、

芳賀地区には、いちご農家がたくさんあります。

　いちごは、１日に５、６個食べると、１日に必要なビタミ

ンＣを摂ることができます。

かわいいいちごを食べちゃうのはもったいないと思うかもし

れませんが、いちご農家の方に感謝していただきましょう！

１月１５日（金）

ごはん　
牛乳

五目厚焼き卵

おひたし

生揚げ入り肉じゃが

オレンジ

　　合計　６４５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪肉じゃがのにんじんは、調理員さんが乱切りにカットしてくれるので
とてもおいしそうに出来上がっています。
♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　きょうの厚焼き卵は、とり肉やにんじん、たけのこ、しいたけ

が入っています。卵焼きを食べながら、肉や野菜の栄養も摂
れるので残さないで食べてくださいね。

　肉じゃがには、豆腐を油で揚げて作った「生揚げ」が入って

いるので、カルシウムや良い血液の素になる鉄分がたくさん

摂れます。きょうも、しっかり食べましょう。

１月１４日（木）

フルーツクリームサンド
牛乳

ミートボールのトマト煮

野菜サラダ

アーモンドカル

　　合計　６８７ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪１年生も上手にパンにフルーツクリームをはさんで食べていました。
　ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました♪

（給食のいい話）

　きょうは、コッペパンにフルーツクリームをはさんで食べ

ましょう。パンは、脳のエネルギーになる食べ物ですから
残さないで食べましょう。アーモンドカルの、小魚にはカル
シウムがたっぷり含まれていて、アーモンドにはくちびるが
あれるのを防ぐビタミンＢ２が含まれています。
どこからも残さないで食べましょう。

１月１３日（水）

☆職員室のリクエスト献立☆

わかめ麦ごはん　
牛乳

とり肉のﾊﾞｰﾍﾞｷｭｰｿｰｽ

くらげサラダ

なめこ汁

県産生乳ヨーグルト

　　合計　６８２ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪職員室の先生方のリクエスト献立もとても喜んで食べていました。
　ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　職員室で給食を食べている先生方のリクエスト献立です。
　メッセージを紹介します。

☆きょうの献立は、校長先生が「わかめ麦ごはん」と

　「なめこ汁」をリクエストしたので、みんなで、それに

　合うおかずやデザートを考えました。

　職員室はとっても仲良しなんですよ～♪

　みなさんも仲良く、楽しく、残さないで食べてくださいね。

１月１２日（火）

ごはん　
牛乳

えびかつ

ひじきの炒め煮

干瓢とエノキの卵スープ

みかん

　　合計　６７９ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ひじきの炒め煮は、ほとんどの児童がご飯に混ぜてセルフひじき飯にして
食べていました。おかげで残量は無く、カルチャンがしっかり摂れました☆
ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　きょうのデザートはみかんです。みかんにはビタミンＣが

たくさん含まれていて、疲れをとったり、ストレスをやわら

げたりしてくれます。でも、ビタミンＣは、体に蓄えておくこ

とが出来ないので、１日にたくさん食べてもダメですよ。

では、問題です。みかんは、１日に何個くらい食べるのがよ

いと思いますか？    ①１個　　②２個　　③３個

（答え）②２個です。　
　　　　　　ビタミンＣをしっかり摂りましょう。