今日の給食
今日のメニュー
7月16日(木)
シュガートースト
牛乳
ミートボール
野菜サラダ
豆とかぼちゃのクリームスープ
みかんゼリー
牛乳 673キロカロリー
♪午前中台風11号の影響で強い雨が降りました。
給食は手作りシュガートーストを主食にして、おいしく食べました。
(給食のいい話)
きょうは、野菜の重さでチャンピオンのかぼちゃがありま
す。かぼちゃは、日本中でいろいろな呼び名がありますが、
関東地方では、「とうなす」と呼ばれたりしています。
かぼちゃには、病気に対する免疫力をアップするビタミン
がたくさん含まれています。暑さに負けないように豆とかぼ
ちゃのクリームスープを食べましょう!
今日のメニュー
7月15日(水)
カレーピラフ
牛乳
ほうれん草のオムレツ
パスタと野菜のサラダ
えのきたけの卵スープ
シューチーズ
合計 733キロカロリー
♪毎日暑い日が続いているので、シューチーズを追加で付けました。
子どもたちは、笑顔で食べていました。暑くても残量がほとんど無いことが自慢です!
(給食のいい話)
きょうは、カレーピラフです。この前は、6月2日に初めて
カレーピラフを出しましたが、喜んで食べていただいたので
きょうも心を込めて作りました。おいしく食べていますか~
きょうは、ほうれん草のオムレツや卵スープがあるのでカ
ルシウムがたっぷり含まれたメニューです。
暑さに負けないように、主食、主菜、副菜をバランスよく
食べてくださいね~♪
今日のメニュー
7月14日(火)
♪4年生リクエスト献立
冷やし中華
牛乳
春巻き
いそべ和え
ガリガリ君アイス
合計 599キロカロリー
♪暑ーい日にぴったりのリクエスト献立。おいしかった~の声がたくさん聞かれました!
☆今日の献立をたてた4年生です。4年生は40名で1クラスですが、給食時間は2つの教室に分かれて食事をとっています。とっても仲良しのクラスです。
(給食のいい話)
今日の献立をたてた4年生からのメッセージを紹介します。
☆☆7月になり、暑さもきびしくなるころですが、みなさん
の大好きなこのメニューなら、元気もりもり暑さに負け
ずがんばれることでしょう。主食は、冷やし中華でさっ
ぱりと。おかずは、春巻きと4年生の大好きな磯辺あえ
です。そして、デザートにはお楽しみ~ガリガリ君アイ
スを付けました。みんなで、残さず、元気に食べましょう!
今日のメニュー
7月13日(月)
ごはん
牛乳
サバのみそ煮
レンコンサラダ
なすのけんちん汁
オレンジ
合計 661キロカロリー
♪外の気温は35℃を超えていましたが、子どもたちはしっかりと食べていました。
(給食のいい話)
きょうは、れんこんサラダがあります。れんこんは、夏の
朝、美しいピンクの花を咲かせる「はす」の根っこです。
れんこんは輪切りにすると、8~9この穴が開いています。
穴が開いていて向こうが見えるので、先の見通しがきく、
縁起の良い食べ物と言われています。
けんちん汁の中の「なす」は、市貝町で栽培されたなすで
すからよく味わって食べましょう!
今日のメニュー
7月10日(金)
ごはん
牛乳
サケチーズフライ
おひたし
肉じゃが
味のり
合計 682キロカロリー
♪肉じゃがのにんじんは、調理員さんが心を込めて乱切りに切りました。
子どもたちは「きれい。」と言いながら、残さないで食べました。
(給食のいい話)
きょうは食べ物クイズをしましょう!
(問題)肉じゃがには、たまねぎがたくさん使われています
が、私たちが食べている丸い部分はどの部分でしょうか?
① 根 ② 茎 ③ 葉
(答え)② 茎 です。
今食べているたまねぎは、6月に収穫されて、これから来年の
春まで保存がきく野菜です。
たまねぎを切ると涙が出てきますが、それは硫化アリルと
いう物質のせいです。切る前に、たまねぎを冷蔵庫で冷やし
ておくと、切ったとき目がしみないそうです。ためしてみて
くださいね。
今日のメニュー
7月9日(木)
丸パン
牛乳
ハンバーグのきのこソース
シーザーサラダ
フルーツポンチ
スライスチーズ
合計 649キロカロリー
♪フルーツポンチは、各クラスでサイダーを食缶に入れていただきます。シュワー!!
(給食のいい話)
きょうのサラダはシーザーサラダです。シーザーサラダは
レタスをたっぷり使って、カリカリにしたベーコンやチーズ
を入れたサラダです。でも、生野菜のレタスは給食で使えな
いので、キャベツを使って作りました。野菜は苦手な人もい
るかもしれませんが、病気にならないために必ず食べなけれ
ばならない食品ですから、きょうも残さないで食べてくださいね。
今日のメニュー
7月8日(水)
ごはん
牛乳
とり肉の香味焼き
ごぼうサラダ
わかめ汁
野菜ふりかけ
合計 654キロカロリー
♪お楽しみ給食!花形にんじんがクラスの汁食缶に5枚入っています。
自分の器に入っていたら大当たり~♪きょうは「ひまわり」のように大きな花でした。
(給食のいい話)
きょうは、わかめのみそ汁があります。わかめは、日本の
周りの海岸でとれる海藻です。わかめには「ヨウ素」という
成分が含まれているので、精神を安定させ、心や体を元気に
してくれます。わかめに含まれている食物せんいは、腸の中
にある余分なコレステロールを体の外に出して、元気できれ
いなおなかにしてくれます。わかめを食べましょう!
今日のメニュー
7月7日(火)
☆たなばたメニュー
わかめ麦ご飯
牛乳
星のコロッケ
かまぼこサラダ
そうめん汁
たなばたゼリー
合計 651キロカロリー
☆そうめん汁は、クラスで配食するとき、汁に茹でたそうめんを入れました。
つるつるとした食感に、子どもたちから「おいしい~」の声が聞かれました。
☆1年生の星のコロッケには、ソースで目を入れました☆
(給食のいい話)
きょうは、たなばたです。今夜よい天気になって天の川が
見られるようにと願いを込めて「たなばたメニュー」にしました。
たなばたの日には、天の川の両側に住んでいる彦星と
織姫が1年に一度会えるというお話があります。
きょうのニューには、そうめん汁がありますが、機を織る
織姫の糸と結びつけて、そうめんを食べる習慣ができたそう
です。 きょうは、楽しく食べてくださいね~
今日のメニュー
7月6日(月)
三色ご飯
とりそぼろ
たまごそぼろ
ごまあえ
根菜汁
ひややっこ
牛乳
合計 647キロカロリー
♪今日も雨でちょっと涼しい日ですが、冷や奴はおいしくいただきました。
(給食のいい話)
暑くなると、「ひややっこ」を食べることが多くなると思
います。最近、豆腐の人気は外国でも高くなっているそうで
す。それは、豆腐は大豆から作られる食品なので、体のもと
になる「たんぱく質」を多く含んでいて、肥満の原因になる
「脂肪」が少ないからです。
栄養タップリ!だけど、ヘルシーな「ひややっこ」を食べま
しょう!
今日のメニュー
7月3日(金)
麦ごはん
ポークシューマイ
くきわかめのナムル
マーボー春雨
牛乳
ミルメークいちご
合計 696キロカロリー
♪マーボー春雨は、市貝町でとれたふっくらとした「なす」も使って作りました。
(給食のいい話)
きょうは、マーボー春雨があります。春雨は、じゃがいも
のでんぷんで作ったり、緑色をした豆のでんぷんで作ったり
します。給食では、緑色をした豆で作った「緑豆春雨」を使
っています。きょうは、市貝町のなすやにらを使っているの
で残さないで食べてくださいね。ご飯にのせて食べてもいい
ですよ~♪