2025年6月の記事一覧

6/27（金）介護保険課の職員を講師に迎えて「みんな元気にフレイル予防」を開催しました

加齢とともに「体力」「気力」が衰えてしまう

そんな状態（フレイル）を放置すると、あっという間に要介護になってしまいます

皆さんがいつまでも元気でいられるように

「栄養」「身体活動」「社会参加」を意識することの重要性を学びました

～早期発見いつまでも自分の足で歩き続けるために～

指輪っかテストを全員でやってみました。

これは自身のふくらはぎの大きさをはかることで、気軽に自分自身で筋肉量の減少ぶりが分かる簡易チェックです。

終了後のアンケートでは・・

・社会参加に一歩踏み出したいと思いました。

・元気で長生き出来るように頑張ります。

・フレイルサポーター養成講座に興味を持ちました。

などの感想が寄せられました

春日部市ではフレイル予防事業に力を入れています。

フレイルチェック事業への参加をお待ちしております

人生１００年時代

健康寿命を延ばして、より長く充実した人生を送りましょう

今年も、ロビーに置いてある観葉植物の
「スパティフィラム」が開花しました

　
白い花が、とても涼しげですし、艶のある濃い緑の葉も上品な美しさを演出していますね

これから開花する、つぼみも見つけました
つぼみには、包み込む優しさを感じます。

丈夫で育てやすいのも魅力だそうです
丈夫が何より！健康が何よりです！
梅雨の季節、皆さまも体調には十分お気をつけください

６/11（水）親子の広場を開催しました
関東の梅雨入り発表もあり、本格的な雨のシーズン到来です
今日も、あいにくの雨でしたが７組の親子が遊びに来てくれました

次回は　7/９　10：00～11：30　　申込み不要　　豊春第二公民館の和室で行っています。
7/９は七夕まつりのイベントをします　　ぜひ、遊びに来てください

春日部市花と緑の協議会よりお花が届きました

いつも色とりどりの寄せ植えのプランターを届けてくださりありがとうございます

公民館に足を運んでくださる皆さんを、季節の花で迎えることができ感謝しています

公民館入り口脇に置いてありますので、ご覧ください

先日、関東の梅雨入り発表もありました
梅雨は、湿気が多くジメジメと憂鬱な気分になりがちですが
公民館では、あじさいの花が咲き始めました
花は季節の移ろいを感じさせ、心を豊かにしてくれますね

６／３（火）

あいにくの雨となりましたが

今日もオレンジカフェには、たくさんの皆さんが参加してくれました

童謡「あめふり」の歌に合わせて手を動かし、脳トレの時間もありました

外は雨でも歌声や笑い声が響き、オレンジカフェに参加して心は晴れたことでしょう！

次回は６／１８（水）です　申込み不要　どなたでも参加していただけます
皆様のご参加お待ちしております