（給食のいい話）
　６月は、雨の日が多く湿度が高くなるので、ばい菌が元気に活動する時期です。
　衛生には、いつもより気をくばりましょう。食事の前の３つのチェックポイントをお知らせします。
　①食事の前には、必ずせっけんで手をきれいに洗うこと。
　②洗った手は、清潔なハンカチでふくこと。
　③手を洗った後は、いろいろな物にさわらないこと。
３つの約束は、必ず守りましょう。

（給食のいい話）
　今日は、なすのお話です。なすは食べやすく、油との相性がよい野菜です。
　種類は、大きいなすから小さいなすなどさまざまで、色も白・緑・紫といっぱいあります。焼いても揚げてもおいしく、いろいろな料理に使えます。
　完食目指して頑張ってみてくださいね！

（給食のいい話）
　今日は、かんぴょうについてお話しをします。
　栃木県のかんぴょうは全国生産量の９８％以上を占め、代表的な特産物です。
　収穫は７～８月に行われます。真夏の太陽を浴びて、二日間干した乾物食品です。
　カルシウムや鉄分などが多く含まれ、現代の食生活に不足しがちな食物繊維も豊富なことから、注目されています。
　今日はみそ汁の中に入っています。おいしくいただきましょう。

（給食のいい話）
　みなさんは、一口または一回の食事で、どのくらい噛んでいますか？｢噛む｣ことを意識して食べるようにしていますか？
 よく噛んで食べると満腹感を得られやすく、食べ過ぎを防ぎ、ゆっくりよく味わうことで、うす味・少量でも十分な満足感を得ることができます。

（給食のいい話）
　噛む回数は食べ物の噛みごたえに比例します。
　食べ物の噛みごたえをます工夫をすることでも噛む回数を増やすことができます。
　例えば、材料を大ぶりに切ったり、焼いたり揚げたりして水分を減らしたり、素材を複数組み合わせたり、薄味にすると噛む回数を増やすことができます。