１２月１５日（火）

みそラーメン

牛乳

県産にらギョーザ

ごまず和え

洋梨タルト

　　合計　６９１ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ラーメンのスープまで飲んでも大丈夫なように塩分に気をつけて
味付けしました。子どもたちはスープも残さず完食していました。
♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　きょうは栃木県の「にら」を使ったギョーザです。お隣の

真岡市には、にらを栽培している農家がたくさんあります。

にらは、刈り取っても、すぐに新しい芽が伸びてくる生命力

の強い野菜です。にらの入ったギョーザを食べると元気が

もりもり出て来ますよ。

１２月１４日（月）

チャーハン　
牛乳

いかのチリソースかけ

もやしのナムル

春雨スープ

シューチーズ

　　合計　６４３ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪１年生にとっては初めてのチリソースなので辛味を心配しましたが、
「だいじょうぶ。おいしいよ。」と言いながら食べてくれたので安心しました。
♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。

（給食のいい話）

　きょうは食べ物クイズをしましょう！

（問題）もやしは何から作られた野菜でしょうか？

　　　①だいこんの芽　　②にんじんの芽　　③まめの芽

 （答え）③まめの芽です。もやしは、豆を水に浸して芽を
出させたものです。発芽したことで、豆に、ほとんど無かっ
たビタミンＣをたくさん含んだ野菜になります。

１２月１１日（金）

麦ごはん

牛乳

はんぺんチーズフライ

じゃこ和え

ゆばのみそ汁

納豆

　　合計 　６８３ｷﾛｶﾛﾘｰ
♪ランチョンマットは、５年生が家庭科の授業で制作しました。

♪ゆばのみそ汁には、お楽しみの花形にんじんと２年生が学校農園で
育てた「かぶ」が入っています。自分の器に花形にんじんとかぶの両方
が入っていたら大当たりですね。　↓ かぶを栽培した２年生です。

（給食のいい話）

きょうは、食べ物クイズをしましょう。

（問題）はんぺんと仲間の食べ物は何でしょうか？

    ①とうふ　　②チーズ　　③さつまあげ
　　

   
（答え）③さつまあげ

　はんぺんは、魚のすり身にやまといもとでんぷんを加えて

練り合わせ、蒸したものです。さつまあげは、魚のすり身を

練って油で揚げたものですから、「はんぺん」と「さつまあ

げ」は仲間です。とうふは大豆から作られ、チーズは牛乳か

ら作られるので、はんぺんの仲間にはなれませんね。

１２月１０日（木）

米粉パン　
牛乳

スペイン風オムレツ

カリフラワーサラダ

マカロニのクリーム煮

栃木の梨（にっこり）

　　合計　６７１ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪２度目の「にっこり」の登場！子どもたちも、にっこり！
ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で制作しました。

（給食のいい話）

　先月の「栃木をまるごと地産地消」の給食で、栃木県生まれの
「にっこり」をつけたら、とっても喜ばれました。「なし」は、夏から
秋の初めにかけて収穫される果物ですが、にっこりは保存がで
きる品種なので寒くなってもおいしく食べられます。 
　今日の「にっこり」は、調理員の＊＊さんのおばあちゃんの実家
の方が栽培した「にっこり」です。私たちの身近な方がおいしいもの
を作ってくださっていることに感謝していただきましょう。

１２月９日（水）

♪栃木をまるごと地産地消メニュー(第３回）♪

ごはん

牛肉と野菜のカレー

コールスローサラダ

いちご（とちおとめ）

県産生乳ヨーグルト

牛乳

　　合計　７５５ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪大根やブロッコリーの入ったカレー、りんご入りのサラダ、真っ赤ないちご。
とってもおいしくて全校生完食！
ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作ったものです。

（給食のいい話）

　きょうは３回目の「栃木をまるごと地産地消メニュー」の

日です。きょうのカレーは、牛肉、じゃがいも、にんじん、

たまねぎ、大根、ブロッコリーが入っています。
夏には、夏野菜カレーを食べましたね。大根は一年中栽培
されるている野菜ですが、冬になるとおでんや煮物などいろ
いろな料理に使われます。ブロッコリーは、冬が一番おいし
い野菜です。きょうは野菜を味わいながら食べてくださいね。

デザートは、赤くて、かわいい、市貝町産の「とちおとめ」
いちごです。サラダには芳賀町産のりんごを入れました。
きょうも、栃木をまるごといただきましょう！

１２月８日（火）

ごはん　
牛乳

ポークシューマイ

くきわかめサラダ

マーボー豆腐

オレンジ

　　合計　６８０ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作ったものです。

（給食のいい話）

　きょうはマナーの日ですね。食事のマナーの第１番目は、

きれいに手を洗って食べることです。きれいな手で食べるこ

とは、毎日、一生懸命に給食を作ってくれている調理員さん

に対するマナーです。これからは、風邪や胃腸炎が流行する

時期ですから、つめや指の間も、きれいに手を洗って食べて

くださいね。　　

１２月７日（月）

わかめ麦ごはん

牛乳  ミルメークｺｰﾋｰ

サケのねぎみそ焼き

切り干し大根煮

のっぺい汁

　　合計　６２３ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業でつくりました。

（給食のいい話）

　きょうは、切り干し大根の煮物があります。切り干し大根

は、大根を細く切って干して作ります。家庭では、霜が降る

ような寒くなってから作る保存食です。大根は、干すとカル

シウムやビタミンＤを多く含む食品に変身します。そのおか

げで、みなさんの骨や歯を丈夫にするパワーが出てくるので

す。赤羽小のみんなは、いつも切り干し大根煮を残さず食べ
るのでとてもうれしいです。

１２月４日（金）

ごもくごはん

牛乳

厚焼き卵

チキンサラダ

豚汁

　　合計　６０８ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業でつくりました。

（給食のいい話）

　卵には、筋肉や血液など、体を作る「たんぱく質」や「カ

ルシウム」や「鉄分」など、成長に必要な栄養素がたくさん

含まれています。でも、残念なことに、ビタミンＣは含まれ

ていません。ビタミンＣは、病原体から体を守る免疫力をつ

けるすごい働きがあります。

  ビタミンＣは、野菜やくだものに含まれていますから、き

ょうの給食の、豚汁やサラダを残さないで食べましょう。

１２月３日（木）

♪１年２組リクエスト献立♪

揚げパン　
牛乳

ハンバーグ

野菜サラダ

卵スープ

バナナ

　　合計　６６８ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪１年２組のよい子たちが一生懸命考えた献立です。おいしさ満点！
　ランチョンマットは５年生が家庭科の授業で作りました。
　

☆今日の献立をたてた１年２組のよい子たちが校長先生を
招待して一緒に給食をいただきました。

（給食のいい話）

　きょうの献立をたてた１年２組からのメッセージを紹介
　します。

 ☆１年２組では、みんなが大好きな「あげパン」を中心に

　 献立を考えました。デザートにバナナを付けたので、

　 午後も元気にがんばれると思います。
　
　みんなで一生懸命考えた初めてのリクエスト献立です。
　
　おいしく食べてくださいね。☆☆
１年生もバランスのよい献立をたてられましたね♪

１２月２日（水）

麦ごはん

牛乳

さばのみそ煮

ごぼうサラダ

おでん

オレンジ

　　合計　６５７ｷﾛｶﾛﾘｰ

♪ランチョンマットは５年生が家庭科の授業でつくりました。

（給食のいい話）

  寒くなってくると温かい鍋料理が食べたくなりますね。

そこで、きょうの給食は「おでん」にしました。

昆布でだしをとりながら、だいこん、ちくわ、さつまあげ、

こんにゃくなど、いろいろな材料を大きなお鍋でおいしく

煮ました。残さないで食べましょう！