学校行事

今日の献立　　ご飯　牛乳　秋刀魚の梅煮　コーン入りおひたし　豚汁　オレンジ

給食ゆうびん　秋の味覚、秋刀魚です。今日は、秋刀魚を梅と一緒に朝からことこと煮込んで梅煮にしました。

長く煮たことで骨まで食べられるようになっていますが、さらに梅に含まれるクエン酸のはたらきで秋刀魚の骨が

まるでラムネのようにほろほろと崩れてしまうほど煮込んであります。でも、用心するに越したことはありません。

基本は「よく噛んでたべる」ことが大事です。ちなみに秋刀魚もDHAや EPAが豊富です。

10/8　　緊急事態宣言が明けてはじめてのクラブ活動です。久しぶりの活動で子ども達は笑顔いっぱいです。この日には、６年卒業アルバムの写真撮影もありました。

〇竹馬・一輪車クラブ　　５人そろってハイ！ポーズ！　バランスをとり続けることは難しいのです。

〇卓球・バドミントンクラブ　　審判を交代しながら、たくさんゲームをしました。

〇折り紙クラブ　　本を見ながら難しい作品作りに挑戦中！

〇将棋・昔遊びクラブ　百人一首や人狼ゲーム（並木小版）で楽しみました。

〇パソコンクラブ　　ゲームのプログラミング？に取り組みました。

〇イラスト・図書クラブ　　６年生の写真撮影中におじゃましました。イラストを描いたり、本を読んだりして真剣な表情です。

〇ダンスクラブ　　動画を見ながら練習中。それぞれのパートで、アイドルになり切って踊っています。

〇手芸クラブ　　ミシンでマスコットやランチョンマットを作成中。

〇屋外スポーツクラブ　　　ドッジボール・サッカーとボール運動に励みました！

今日の献立　ご飯　牛乳　サバの香り焼き　ごまあえ　じゃがいものみそ汁    きなこナッツ

給食ゆうびん　今日は「さばの香り焼き」です。さばには、血液サラサラ効果と、脳の働きを助ける種類のあぶらが含まれています。サラサラ効果が期待できるのは「EPA （エイコサペンタエン酸）」、脳の働きを助けてくれるのは「DHA　（ドコサヘキサエン酸）」です。どちらも、体の中では作れません。さばをしっかり食べて、エイコサペンタエン酸もドコサヘキサエン酸もばっちり摂取しましょう。

今日の献立　丸パン　牛乳　白花豆コロッケ　ツナサラダ　トマトと卵のスープ　ブルーベリーゼリー

給食ゆうびん　10月10日は目愛護デーです。皆さんの目は健康ですか？パソコンやスマホやテレビを長時間みていると、目がすごく疲れます。今日のブルべリーゼリーにはアントシアニンという目の働きをよくしてくれるポリフェノールが含まれています。皆さんの目は皆さんが守ってあげてください。

　今日もコロッケがおいしいです。朝から調理員さんがじゃがいもをホクホクに蒸してつぶしてお肉やたまねぎなどの野菜を炒めて形を整えて、衣をつけてサクサクに揚げてくれました。

今日は並木っ子の掃除の様子をお伝えします。

普段生活する教室の掃除です。

常にきれいにしておくことで，気持ちよく生活できます。

１年生から，担任の先生と一緒に掃除をしています。

廊下の掃除です。

広くて長い並木小の廊下ですが，いつも綺麗です。

 トイレの掃除です。

便器も床もぴかぴかです。マットのゴミも丁寧にとります。

階段や流しの掃除です。

特別教室掃除です。

図工室やコンピュータ室など，みんなが気持ちよく使えます。

 体育館とその周りです。

引き渡しでたくさんの人が使いましたが，今はもうピカピカです。

昇降口は毎日１番使われます。

並木小がいつもきれいなのは，並木っ子の毎日の頑張りがあるからです。

そして

並木小をきれいにしようとする並木っ子の心が１番きれいだと思います。