豊春第二公民館

6/11（金）今週も、みんなでえんJOYトレーニング頑張りました

これからの季節

梅雨や暑さで、毎週えんJOYトレーニングに行くことが憂鬱な時もあると思いますが・・・

ストレスの溜まりやすい季節だからこそ、公民館に来て、みんなの顔を見て一緒にトレーニングしましょう

みんなの頑張りが励みになったり、みんなの笑顔で元気になったり、みんなからの情報に暮らしのヒントがありますよ

来週も頑張りましょう

６/９　親子の広場を開催しました６月の参加者は４組でした

親子の広場は幼児の遊び場と保護者の息抜き、おしゃべりの場です

これからの季節雨が降っても暑くて外遊びが出来なくても、ここに来れば大はしゃぎOK

次回は７月１４日（水）に開催します

７月は短冊や七夕飾りを予定しています

あらかじめ電話で豊春第二公民館までお申し込みください

今、紫陽花の花が見ごろを迎えています公民館へお越しの際はご覧ください

今日も元気に「えんＪＯＹトレーニング」を行いました

本来は皆で声を出し歌いながら体を動かすトレーニングですが、今は声は出さずに、

ＣＤラジカセから流れる音楽に合わせてトレーニングをしています。

色々な制約の中でも確実に仲間との連帯感は生まれ、毎週トレーニング仲間の顔を見ることで、お互いに元気や勇気をもらい、励まし合いながらトレーニングをされています

会話は控えめ、お顔もマスクで隠れていますが、毎週トレーニング仲間には

笑顔と充実感が溢れています

このお花は、当館で活動しているサークルさんからいただきました。

事務室受付前に飾ってありますので、ご来館の際にご覧ください

受付では、常に笑顔の花がさくような対応を心がけてまいります

5/21（金）えんトレの会を行いました。

参加者の皆さんは、１つの運動が終わるとチェックシートに回数や感想をノートに記入します。

記録することで、次の目標が出来たり、効果が実感出来たりしますね

これからも、みんなで楽しく「えんトレ」を続けていきましょう

 5/15（土）～　6/6（日）（※休館日を除く）

豊春地区公民館と豊春第二公民館で、豊かな春の作品展が開催されます皆さまのお越しをお待ちしております

　　　　　　　　　　　　　　－豊春第二公民館の作品展の様子ですー

5/7　「えんトレの会」を開催しました

今日は中間支援で、理学療法士の先生が来てくださいました。

基本の動きや、指や足の方向など、一つ一つ確認しながらトレーニングをしました

トレーニングの話し以外にも、コロナ禍の現状やワクチンの話しなど、教えていただきました

ちょっとした会話や、誰かに確認することによって、人の生活は誰かに支えられているところがあるように思います

えんトレの時間も、大切なコミュニケーションの場になっています

当館で活動されている折り紙サークルさんから「兜」を頂きました

公民館の近くで毎朝、ピカピカの１年生の登校風景を目にします。

我が子のランドセルが小さくなるまで通学班の列を見送る母の視線

何度も何度も後ろを振り返り、緊張した顔の新１年生

5月5日は、こどもの日親子で兜の折り紙などいかがでしょうか

豊春第二公民館は今年も春爛漫という言葉がぴったりなほど、いろいろな花が咲き誇っています

公民館で、春を探してみませんか

美しい花を見て、きれいだな～と思う気持ちは、いつまでも忘れずにいたいですね

4/21（水）オレンジカフェを開催しました

オレンジカフェは認知症の方やその家族、地域の方など、どなたでも参加できる集いの場です

今日は久しぶりの開催参加された皆さんの近況報告で、話に花が咲きました

ある参加者は「コロナ禍でも、毎日自分でその日のスケジュールを立て、忙しく過ごしている」

また、ある方は「庭の草花の手入れで忙しくしている。花は手をかければ、その苦労を綺麗な花を咲かせて応えてくれるし、見る側に喜びや感動を与えてくれる。そう言ったことが日々の活力になる」と・・・

参加者は色々な思いを話すことで、お互い励ましたり励まされたり、参加者同士が元気をもらえる楽しい時間を過ごされていました

4/16の「えんトレ」は、先週行った体力測定の結果が皆さんに配られました

結果の紙を見て一喜一憂

今日の結果に満足することなく、次の目標に向かって、これからも頑張っていきましょう