今日の給食
今日の給食 10月2日
10月2日の給食 656kcal
・手巻き寿司
ツナ和え、卵焼き、カニかま
・牛乳
・具だくさん汁
・手巻き寿司
ツナ和え、卵焼き、カニかま
・牛乳
・具だくさん汁
今日の給食 10月1日
10月1日の給食 639kcal
・ごはん
・牛乳
・鶏肉の香味焼き
・ゴマ和え
・イワシのつみれ汁
・ワカメのふりかけ
・ごはん
・牛乳
・鶏肉の香味焼き
・ゴマ和え
・イワシのつみれ汁
・ワカメのふりかけ
今日の給食 9月30日
9月30日の給食 736kcal
・ごはん
・牛乳
・スコッチエッグ
・ポテトサラダ
・キノコとベーコンのスープ
・ごはん
・牛乳
・スコッチエッグ
・ポテトサラダ
・キノコとベーコンのスープ
今日の給食 9月27日
9月27日の給食 673kcal
・ごはん
・牛乳
・チンジャオロース
・クラゲサラダ
・中華おこげスープ
・ごはん
・牛乳
・チンジャオロース
・クラゲサラダ
・中華おこげスープ
今日の給食 9月26日
9月26日の給食 709kcal
・ツイストあげパン
・牛乳
・照り焼きチキン
・春雨サラダ
・野菜とタマゴのスープ
・メロンシャーベット
・ツイストあげパン
・牛乳
・照り焼きチキン
・春雨サラダ
・野菜とタマゴのスープ
・メロンシャーベット
今日の給食 9月25日
9月25日の給食 706kcal
・麦入りワカメごはん
・牛乳
・ハンバーグのトマトソースかけ
・イカときゅうりのマリネ
・小松菜のみそ汁
・麦入りワカメごはん
・牛乳
・ハンバーグのトマトソースかけ
・イカときゅうりのマリネ
・小松菜のみそ汁
今日の給食 9月20日
9月20日の給食 767kcal
・ごはん
・牛乳
・春巻き
・カニかまサラダ
・麻婆豆腐
・ごはん
・牛乳
・春巻き
・カニかまサラダ
・麻婆豆腐
今日の給食 9月19日
9月19日の給食 660kcal
・米粉パン
・牛乳
・タンドリーチキン
・シーザーサラダ
・スパゲティナポリタン
・米粉パン
・牛乳
・タンドリーチキン
・シーザーサラダ
・スパゲティナポリタン
今日の給食 9月18日
9月18日の給食 619kcal
・ごはん
・牛乳
・ミナミカマス西京焼き
・ひじきと高野豆腐の炒め煮
・豚汁
・ごはん
・牛乳
・ミナミカマス西京焼き
・ひじきと高野豆腐の炒め煮
・豚汁
今日の給食 9月17日
9月17日の給食 718kcal
・キムチチャーハン
・牛乳
・磯辺和え
・ワンタンスープ
・とちおとめイチゴアイス
・キムチチャーハン
・牛乳
・磯辺和え
・ワンタンスープ
・とちおとめイチゴアイス
今日の給食 9月13日
9月13日の給食 634kcal
・ごはん
・牛乳
・味付けのり
・スタミナ焼き
・ニラの和風和え
・フォー・ガー
・ごはん
・牛乳
・味付けのり
・スタミナ焼き
・ニラの和風和え
・フォー・ガー
今日の給食 9月12日
9月12日の給食 645kcal
・けんちんうどん
・牛乳
・野菜かき揚げ
・ごぼうサラダ
・十五夜デザート
・けんちんうどん
・牛乳
・野菜かき揚げ
・ごぼうサラダ
・十五夜デザート
今日の給食 9月11日
9月11日の給食 612kcal
・麦入りごはん
・牛乳
・ビビンバ(焼肉、ゴマ和え、タマゴ)
・もずくの中華スープ
・麦入りごはん
・牛乳
・ビビンバ(焼肉、ゴマ和え、タマゴ)
・もずくの中華スープ
今日の給食 9月10日
9月10日の給食 727kcal
・ごはん
・牛乳
・白身魚のフライ・ソース
・五目きんぴら
・タマネギと麩のみそ汁
・ごはん
・牛乳
・白身魚のフライ・ソース
・五目きんぴら
・タマネギと麩のみそ汁
今日の給食 9月6日
9月6日の給食 673kcal
・麦入りごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・ひじきのゴマドレサラダ
・日向夏ゼリー
・麦入りごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・ひじきのゴマドレサラダ
・日向夏ゼリー
今日の給食 9月5日
9月5日の給食 650kcal
・セルフコロッケバーガー
(まるパン、コロッケ、チーズ、ソース)
・牛乳
・ゆでキャベツ
・ミネストローネスープ
・セルフコロッケバーガー
(まるパン、コロッケ、チーズ、ソース)
・牛乳
・ゆでキャベツ
・ミネストローネスープ
今日の給食 9月4日
9月4日の給食 722kcal
・麦入りなめこめし
・牛乳
・厚焼きたまご
・磯香あえ
・肉じゃが
・麦入りなめこめし
・牛乳
・厚焼きたまご
・磯香あえ
・肉じゃが
今日の給食 9月3日
9月3日の給食 645kcal
・キャロットピラフ
・牛乳
・白身魚のコーンチーズ焼き
・肉団子のスープ
・キャロットピラフ
・牛乳
・白身魚のコーンチーズ焼き
・肉団子のスープ
今日の給食 9月2日
9月2日の給食 675kcal
・セルフ三色ごはん
・牛乳
・みだくさん汁
・フルーツ杏仁
・セルフ三色ごはん
・牛乳
・みだくさん汁
・フルーツ杏仁
今日の給食 7月19日
7月19日の給食
・麦いりごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・ひじきとコーンのサラダ
・冷凍パイン

・麦いりごはん
・牛乳
・夏野菜カレー
・ひじきとコーンのサラダ
・冷凍パイン
今日の給食 7月18日
7月18日の給食 ※5-1リクエスト献立
・みそラーメン
・牛乳
・ 焼きギョウザ
・ れんこんサラダ
・ メロンシャーベット
・みそラーメン
・牛乳
・ 焼きギョウザ
・ れんこんサラダ
・ メロンシャーベット
今日の給食 7月17日
7月17日の給食
・ごはん
・牛乳
・ハンバーグきのこソースかけ
・ブロッコリーサラダ
・湯葉の味噌汁
・ごはん
・牛乳
・ハンバーグきのこソースかけ
・ブロッコリーサラダ
・湯葉の味噌汁
今日の給食 7月16日
7月16日の給食
・セルフビビンバ丼
・牛乳
・わかめスープ
・セルフビビンバ丼
・牛乳
・わかめスープ
今日の給食 7月12日
7月12日の給食
・ごはん
・牛乳
・エビカツ
・春雨サラダ
・小松菜の味噌汁

・ごはん
・牛乳
・エビカツ
・春雨サラダ
・小松菜の味噌汁
今日の給食 7月11日
7月11日の給食
・食パン
・牛乳
・ブルーベリージャム
・鶏のトマトソースかけ
・ひじきと豆のサラダ
・フルーツポンチ
・食パン
・牛乳
・ブルーベリージャム
・鶏のトマトソースかけ
・ひじきと豆のサラダ
・フルーツポンチ
今日の給食 7月10日
7月10日の給食
・ごはん
・牛乳
・冷や奴
・ツナサラダ
・肉じゃが
・鮭ふりかけ
・ごはん
・牛乳
・冷や奴
・ツナサラダ
・肉じゃが
・鮭ふりかけ
今日の給食 7月9日
7月9日の給食 ※5年1組のリクエスト献立
・わかめごはん
・牛乳
・鶏の唐揚げ
・磯辺和え
・ワンタンスープ
・冷凍みかん
・わかめごはん
・牛乳
・鶏の唐揚げ
・磯辺和え
・ワンタンスープ
・冷凍みかん
今日の給食 7月8日
7月8日の給食
・ごはん
・牛乳
・イワシの梅煮
・わかめサラダ
・なすの味噌汁
・ごはん
・牛乳
・イワシの梅煮
・わかめサラダ
・なすの味噌汁
今日の給食 7月5日
7月5日の給食 ※七夕給食
・ちらし寿司
・牛乳
・お星様コロッケ
・アスパラサラダ
・肉団子のスープ
・七夕ゼリー
・ちらし寿司
・牛乳
・お星様コロッケ
・アスパラサラダ
・肉団子のスープ
・七夕ゼリー
今日の給食 7月4日
7月4日の給食
・はちみつパン
・牛乳
・トマトオムレツ
・ポテトサラダ
・五目焼きそば
・はちみつパン
・牛乳
・トマトオムレツ
・ポテトサラダ
・五目焼きそば
今日の給食 7月3日
7月3日の給食
・ごはん
・牛乳
・ポークシューマイ
・くらげサラダ
・中華風コーンスープ

・ごはん
・牛乳
・ポークシューマイ
・くらげサラダ
・中華風コーンスープ
今日の給食 7月2日
7月2日(火)の給食
・ごはん
・牛乳
・アジの文化干し
・ ツナわかめサラダ
・ 生揚げのそぼろ煮
・ごはん
・牛乳
・アジの文化干し
・ ツナわかめサラダ
・ 生揚げのそぼろ煮
今日の給食 7月1日
7月1日(月)の給食
・ごはん
・手巻き寿司
ツナコーン、カニかまぼこ、納豆
・牛乳
・具だくさん味噌汁
・ごはん
・手巻き寿司
ツナコーン、カニかまぼこ、納豆
・牛乳
・具だくさん味噌汁
今日の給食(6月28日)
6月28日(金)
麦入りごはん
牛乳
チキンカレー
ハムと大根のサラダ
ヨーグルト
牛乳は毎回給食についています。給食の牛乳1本で227mgのカルシウムを摂ることができます。これは児童が1日に必要な量の3分の1です。給食では毎回350mgのカルシウムを基準に献立を考えています。給食以外でもカルシウムをしっかり摂るように心がけましょう。赤羽小の栄養黒板の横にいるカルちゃんに、その日のカルシウム量が表示されています。
今日の給食(6月26日)
6月26日(水)
わかめごはん
牛乳
鶏の唐揚げ
青菜のおかか和え
けんちん汁
今日は「リクエスト献立ですか?」と聞かれるくらい、人気の献立でした。赤羽小の鶏の唐揚げは、小麦粉とでん粉を使っています。でん粉の方がサクサク感がより強く、小麦粉の方がしっとり感が強いという特徴があります。小麦粉とでん粉を混ぜることで、中は柔らかく外ははカリッとした唐揚げになります。家庭で作る時には、自分の好みに合わせて作るのも楽しいですね♪
今日の給食(6月25日)
6月25日(火)
ごはん
牛乳
ポークシューマイ
ゆで野菜
麻婆春雨
春雨はつるんとしたのどごしが魅力です。給食でも、サラダやスープに使うことが多いです。今日は春雨のもう一つの魅力でもある、味をよく吸う力を活かした麻婆春雨にしました。春雨には目に見えない小さなでこぼこがたくさんあります。その分、調味料と触れる面積が広くなり、よく味がしみこむのです。春雨には緑豆という豆から作った緑豆春雨と、じゃがいもから作られた春雨があります。今日は熱を加えても煮崩れしにくい緑豆春雨を使っていました。食感を楽しみながらいただきました。
今日の給食(6月21日)
6月21日(金)
ごはん
牛乳
野菜入り焼き肉
れんこんサラダ
ワンタンスープ
今日はじめじめとした天気になりました。週末ということもあり、児童にも疲れが見られます。豚肉にはそんな疲れから回復させてくれる力があります。また、れんこんサラダのシャキッとした食感も、脳に心地よい刺激を与えてくれます。
給食には、児童の健康を思う工夫がたくさんされています♪
今日の給食(6月20日)
6月20日(木)
ナン
牛乳
キーマカレー
チーズオムレツ
ブロッコリーサラダ
今日のキーマカレーには、鶏と豚のひき肉そしてレンズ豆も入っていました。豆類は体に必要な栄養がたっぷり含まれているのですが、児童には食べにくい食材です。しかし今日のようにカレーに入れると、違和感なく食べる事ができました♪
今日の給食(6月19日)
6月19日(水)
ごはん
牛乳
鶏のバーベキューソース
ゆで野菜
高野豆腐と野菜の煮物
煮物は給食でも残食が多いジャンルです。今日も苦戦している児童が多数いました。しかし、学年が上がるにつれて残食が減ってきているのも事実です。児童の好き嫌いとは、長い目でつきあうことが大切だと改めて感じました。
今日の給食(6月18日)
6月18日(火)
セルフ三色ごはん
牛乳
豚汁
オレンジ
今日のデザートはオレンジでした。オレンジに含まれるビタミンCはストレスを解消するといわれています。体にストレスがかかるとビタミンCが消費されます。ビタミンCは、体に貯金ができないので今日たくさん食べて、明日は食べないというわけにはいきません。蒸し暑くなるこの季節、運動している時以外でも体にストレスがかかっています。ビタミンCをしっかりとって、元気に夏を過ごしましょう。
今日の給食(6月17日)
※写真撮影を忘れてしまいました・・・
申し訳ありません。
6月17日(月)
ごはん
牛乳
白身フライ
春雨サラダ
むらくも汁
今日の白身フライには「ホキ」という魚が使われていました。ホキはオーストラリアやニュージーランド付近に生息している深海魚です。ホキが日本に輸入されだしたのは、昭和40年代後半に切り身の姿が最初でしたが、昭和50年代後半からはすり身に加工されだしました。 すり身としてちくわなどの練り物の原料にもなっています。気がつかないところでみんな食べたことがある、今の日本人にとって身近な存在ですね。
普段魚料理は苦手な児童も多く、食べるのに苦戦しがちです。でも今日のようなフライだと、「骨はありますか?」と質問する児童もなく、よく食べていました。
申し訳ありません。
6月17日(月)
ごはん
牛乳
白身フライ
春雨サラダ
むらくも汁
今日の白身フライには「ホキ」という魚が使われていました。ホキはオーストラリアやニュージーランド付近に生息している深海魚です。ホキが日本に輸入されだしたのは、昭和40年代後半に切り身の姿が最初でしたが、昭和50年代後半からはすり身に加工されだしました。 すり身としてちくわなどの練り物の原料にもなっています。気がつかないところでみんな食べたことがある、今の日本人にとって身近な存在ですね。
普段魚料理は苦手な児童も多く、食べるのに苦戦しがちです。でも今日のようなフライだと、「骨はありますか?」と質問する児童もなく、よく食べていました。
今日の給食(6月14日)
6月14日(金)
いりこ菜飯
牛乳
厚焼き玉子
五目きんぴら
湯葉の味噌汁
明日6月15日は「栃木県民の日」ということで、県民の日ゼリーが出ました♪栃木県産のとちおとめの果肉入りのゼリーは、児童も「美味しい!」と喜んでいました。その他にも、きんぴらのごぼうやにんじん・湯葉など栃木県産の食材をたくさん取り入れました。
改めて栃木の恵みに感謝!ですね。
今日の給食(6月13日)
6月13日(木)
セルフじゃこカツバーガー
グリーンサラダ
ミネストローネ
今日のミネストローネには、トマトソース・ケチャップ・生のトマトと様々な形のトマトが入っていました。それぞれ酸味やうま味に差があり、一緒に使うことでバランスの良い味になります。生のトマトが苦手でも美味しく味わうことができました♪
グリーンサラダにはアスパラも入り、初夏らしい給食になりました!
今日の給食(6月12日)
6月12日(水)
ごはん
牛乳
エビシューマイ
たくあん和え
ジャガイモのそぼろ煮
納豆
今日の納豆は栃木県産の大豆を使った納豆です。栃木県は納豆の生産量・消費量共に全国6位です。納豆が苦手な児童もいます。特にねばねばが苦手な児童が多いです。しかし、そのネバネバの中にこそ血液をサラサラにしたり、カルシウムの吸収を助けてくれる働きがあります。よく混ぜると、そのパワーはアップします。健康の為にも積極的に取り入れたい食べ物のひとつです♪
今日の給食(6月11日)
6月11日(火)
けんちんうどん
牛乳
ミートボール
カニ風味サラダ
お楽しみホットケーキ
今日のホットケーキには動物がプリントされていて、その動物の英語名が書いてありました。
ライオン・シマウマ・キリン・猿・ゾウの5種類があり、児童も楽しんでいました♪
・ミートボールはきちんとはさんで食べる。
・けんちんうどんは、汁があふれないようにうどんを何回かに分けて入れる。
など学ぶことの多い給食になりました!
今日の給食(6月10日)
ごはん
牛乳
モロの照り焼き
かんぴょうサラダ
具だくさん汁
今週は地元、栃木県の食材を意識した献立です。今日はモロとかんぴょうです♪
モロはネズミサメまたはモオカサメと呼ばれるサメの切り身です。鮫の身は腐りにくく保存性が高いため、冷蔵庫のなかった時代より、貴重な海の魚として内陸県である栃木県で食べられてきました。
魚料理は苦手な児童も多いので、今日は切り身になる前のモロの写真を児童に見せて廻りました。「これってサメなの?」と低学年の児童はびっくりしていました。今では魚は切り身を買うことがほとんどなので、新鮮な驚きだったようです!
モロは骨もなく、身もふんわりしているので、児童も食べやすかったようです。いつもの魚料理より、残食が少なかったです♪
※これが児童に見せたモロの写真です。
今日の給食(6月7日)
6月7日(金)
♪6年生リクエスト献立
セルフかき揚げ丼
牛乳
磯辺和え
かき玉汁
メロンシャーベット
今日は6年生のリクエスト献立でした。あいにくの天気でしたが、メロンシャーベットに児童は大喜びでした!溶けてしまわないように、あとから調理室にシャーベットをとりに行きました。早く食べたくて、その足取りはとても軽やかでした♪
シャーベットが食べたくて、いつもより頑張って食べた児童も多く、残食も少なかったです!
※6年生の給食の様子です。
6年生は人数が多いので、図書室で給食を食べています。
今日の給食(6月5日)
6月5日(水)
ごはん
牛乳
豆腐ハンバーグケチャップソース
ごま和え
玉ねぎの味噌汁
6月になり、プールの授業も始まりました。今日午前中、プールから上がった児童は「寒い~」と口々にいっていました。そんな児童に「給食でお味噌汁がですから、しっかり飲んで温まってね。と声をかけました。気温は高くなっても、冷房などで意外と体の中は冷えています。冷たい物ばかり出はなく、温かい料理も食べるようにしたいですね♪
今日の給食(6月4日)
6月4日(火)
♪むし歯予防デー
ごはん
牛乳
イカのかりんとう揚げ
かむかむ海藻サラダ
いり鶏
本日6月4日はむし歯予防デーということで、かみ応えのある献立にしました。
児童に「一口でどれくらい噛むと良いか知ってる?」と聞いてみると、多くの児童が「30回!!」と正解を知っていました。その後に噛む回数を数える声が聞こえてきました。
成長期に育てた歯で、何十年と食事をしていく事になります。普段から良く噛むことを意識して、丈夫な歯を育てましょう♪
今日の給食(6月3日)
6月3日(月)
キムチチャーハン
牛乳
焼きギョウザ
ゆで野菜
わかめスープ
キムチチャーハンは、赤羽小の人気メニューです。キムチというと、辛いイメージがありますが、キムチは炒めることでうま味が増して辛さがやわらぎます。具を調理して、炊いたごはんに混ぜる・・手間がかかっていますが、人気メニューということもあり、調理員さんも頑張ってくれました!おかげで低学年の児童も、美味しく食べる事ができました♪