学校給食

今日の給食

今日の給食 9月5日

投稿日時 : 2019/09/05  赤羽小学校管理者  カテゴリ:
9月5日の給食　650kcal
・セルフコロッケバーガー
　(まるパン、コロッケ、チーズ、ソース)
・牛乳
・ゆでキャベツ
・ミネストローネスープ

今日の給食 9月3日

投稿日時 : 2019/09/03  赤羽小学校  カテゴリ:
9月3日の給食　645kcal
・キャロットピラフ
・牛乳
・白身魚のコーンチーズ焼き
・肉団子のスープ

今日の給食 7月18日

投稿日時 : 2019/07/18  赤羽小学校管理者  カテゴリ:
7月18日の給食　※５－１リクエスト献立
・みそラーメン
・牛乳 
・ 焼きギョウザ
・ れんこんサラダ
・ メロンシャーベット

今日の給食 7月11日

投稿日時 : 2019/07/11  赤羽小学校  カテゴリ:
7月11日の給食
・食パン　
・牛乳　
・ブルーベリージャム
・鶏のトマトソースかけ　
・ひじきと豆のサラダ
・フルーツポンチ

今日の給食 7月9日

投稿日時 : 2019/07/09  赤羽小学校  カテゴリ:
7月9日の給食　※5年1組のリクエスト献立
・わかめごはん
・牛乳
 ・鶏の唐揚げ
 ・磯辺和え
 ・ワンタンスープ
 ・冷凍みかん

今日の給食 7月5日

投稿日時 : 2019/07/05  赤羽小学校  カテゴリ:
7月5日の給食　※七夕給食
・ちらし寿司
・牛乳
・お星様コロッケ
・アスパラサラダ
・肉団子のスープ
・七夕ゼリー

今日の給食 7月4日

投稿日時 : 2019/07/04  赤羽小学校  カテゴリ:
7月4日の給食
・はちみつパン 
・牛乳
・トマトオムレツ
・ポテトサラダ
・五目焼きそば

今日の給食 7月3日

投稿日時 : 2019/07/03  赤羽小学校  カテゴリ:
7月3日の給食
・ごはん
・牛乳
・ポークシューマイ
・くらげサラダ
・中華風コーンスープ


 

今日の給食 7月2日

投稿日時 : 2019/07/02  赤羽小学校  カテゴリ:
7月2日（火）の給食
・ごはん
・牛乳
・アジの文化干し
・ ツナわかめサラダ
・ 生揚げのそぼろ煮

今日の給食 7月1日

投稿日時 : 2019/07/01  赤羽小学校  カテゴリ:
7月1日（月）の給食
・ごはん
・手巻き寿司
　　ツナコーン、カニかまぼこ、納豆
・牛乳
・具だくさん味噌汁

今日の給食（６月２８日）

投稿日時 : 2019/06/28  赤羽小学校  カテゴリ:


６月２８日（金）
麦入りごはん
牛乳
チキンカレー
ハムと大根のサラダ
ヨーグルト

　牛乳は毎回給食についています。給食の牛乳１本で２２７ｍｇのカルシウムを摂ることができます。これは児童が１日に必要な量の３分の１です。給食では毎回３５０ｍｇのカルシウムを基準に献立を考えています。給食以外でもカルシウムをしっかり摂るように心がけましょう。赤羽小の栄養黒板の横にいるカルちゃんに、その日のカルシウム量が表示されています。

今日の給食（６月２６日）

投稿日時 : 2019/06/26  赤羽小学校  カテゴリ:


６月２６日（水）
わかめごはん
牛乳
鶏の唐揚げ
青菜のおかか和え
けんちん汁

　今日は「リクエスト献立ですか？」と聞かれるくらい、人気の献立でした。赤羽小の鶏の唐揚げは、小麦粉とでん粉を使っています。でん粉の方がサクサク感がより強く、小麦粉の方がしっとり感が強いという特徴があります。小麦粉とでん粉を混ぜることで、中は柔らかく外ははカリッとした唐揚げになります。家庭で作る時には、自分の好みに合わせて作るのも楽しいですね♪

今日の給食（６月２５日）

投稿日時 : 2019/06/25  赤羽小学校  カテゴリ:


６月２５日（火）
ごはん
牛乳
ポークシューマイ
ゆで野菜
麻婆春雨

　春雨はつるんとしたのどごしが魅力です。給食でも、サラダやスープに使うことが多いです。今日は春雨のもう一つの魅力でもある、味をよく吸う力を活かした麻婆春雨にしました。春雨には目に見えない小さなでこぼこがたくさんあります。その分、調味料と触れる面積が広くなり、よく味がしみこむのです。春雨には緑豆という豆から作った緑豆春雨と、じゃがいもから作られた春雨があります。今日は熱を加えても煮崩れしにくい緑豆春雨を使っていました。食感を楽しみながらいただきました。

今日の給食（６月２１日）

投稿日時 : 2019/06/21  赤羽小学校  カテゴリ:


６月２１日（金）
ごはん
牛乳
野菜入り焼き肉
れんこんサラダ
ワンタンスープ

　今日はじめじめとした天気になりました。週末ということもあり、児童にも疲れが見られます。豚肉にはそんな疲れから回復させてくれる力があります。また、れんこんサラダのシャキッとした食感も、脳に心地よい刺激を与えてくれます。　
　給食には、児童の健康を思う工夫がたくさんされています♪

今日の給食（６月２０日）

投稿日時 : 2019/06/20  赤羽小学校  カテゴリ:


６月２０日（木）
ナン
牛乳
キーマカレー
チーズオムレツ
ブロッコリーサラダ

　今日のキーマカレーには、鶏と豚のひき肉そしてレンズ豆も入っていました。豆類は体に必要な栄養がたっぷり含まれているのですが、児童には食べにくい食材です。しかし今日のようにカレーに入れると、違和感なく食べる事ができました♪

今日の給食（６月１９日）

投稿日時 : 2019/06/19  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１９日（水）
ごはん
牛乳
鶏のバーベキューソース
ゆで野菜
高野豆腐と野菜の煮物

　煮物は給食でも残食が多いジャンルです。今日も苦戦している児童が多数いました。しかし、学年が上がるにつれて残食が減ってきているのも事実です。児童の好き嫌いとは、長い目でつきあうことが大切だと改めて感じました。

今日の給食（６月１８日）

投稿日時 : 2019/06/18  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１８日（火）
セルフ三色ごはん
牛乳
豚汁
オレンジ

　今日のデザートはオレンジでした。オレンジに含まれるビタミンCはストレスを解消するといわれています。体にストレスがかかるとビタミンCが消費されます。ビタミンCは、体に貯金ができないので今日たくさん食べて、明日は食べないというわけにはいきません。蒸し暑くなるこの季節、運動している時以外でも体にストレスがかかっています。ビタミンCをしっかりとって、元気に夏を過ごしましょう。

今日の給食（６月１７日）

投稿日時 : 2019/06/17  赤羽小学校  カテゴリ:
※写真撮影を忘れてしまいました・・・
　申し訳ありません。

６月１７日（月）
ごはん
牛乳
白身フライ
春雨サラダ
むらくも汁

　今日の白身フライには「ホキ」という魚が使われていました。ホキはオーストラリアやニュージーランド付近に生息している深海魚です。ホキが日本に輸入されだしたのは、昭和40年代後半に切り身の姿が最初でしたが、昭和50年代後半からはすり身に加工されだしました。 すり身としてちくわなどの練り物の原料にもなっています。気がつかないところでみんな食べたことがある、今の日本人にとって身近な存在ですね。　　　　　　
　普段魚料理は苦手な児童も多く、食べるのに苦戦しがちです。でも今日のようなフライだと、「骨はありますか？」と質問する児童もなく、よく食べていました。

今日の給食（６月１４日）

投稿日時 : 2019/06/14  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１４日（金）
いりこ菜飯
牛乳
厚焼き玉子
五目きんぴら
湯葉の味噌汁

　明日６月１５日は「栃木県民の日」ということで、県民の日ゼリーが出ました♪栃木県産のとちおとめの果肉入りのゼリーは、児童も「美味しい！」と喜んでいました。その他にも、きんぴらのごぼうやにんじん・湯葉など栃木県産の食材をたくさん取り入れました。
　改めて栃木の恵みに感謝！ですね。

今日の給食（６月１３日）

投稿日時 : 2019/06/13  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１３日（木）
セルフじゃこカツバーガー
グリーンサラダ
ミネストローネ

　今日のミネストローネには、トマトソース・ケチャップ・生のトマトと様々な形のトマトが入っていました。それぞれ酸味やうま味に差があり、一緒に使うことでバランスの良い味になります。生のトマトが苦手でも美味しく味わうことができました♪
　グリーンサラダにはアスパラも入り、初夏らしい給食になりました！

今日の給食（６月１２日）

投稿日時 : 2019/06/12  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１２日（水）
ごはん
牛乳
エビシューマイ
たくあん和え
ジャガイモのそぼろ煮
納豆

　今日の納豆は栃木県産の大豆を使った納豆です。栃木県は納豆の生産量・消費量共に全国6位です。納豆が苦手な児童もいます。特にねばねばが苦手な児童が多いです。しかし、そのネバネバの中にこそ血液をサラサラにしたり、カルシウムの吸収を助けてくれる働きがあります。よく混ぜると、そのパワーはアップします。健康の為にも積極的に取り入れたい食べ物のひとつです♪

今日の給食（６月１１日）

投稿日時 : 2019/06/11  赤羽小学校  カテゴリ:


６月１１日（火）
けんちんうどん
牛乳
ミートボール
カニ風味サラダ
お楽しみホットケーキ



　今日のホットケーキには動物がプリントされていて、その動物の英語名が書いてありました。
ライオン・シマウマ・キリン・猿・ゾウの５種類があり、児童も楽しんでいました♪
　・ミートボールはきちんとはさんで食べる。
　・けんちんうどんは、汁があふれないようにうどんを何回かに分けて入れる。
など学ぶことの多い給食になりました！

今日の給食（６月１０日）

投稿日時 : 2019/06/10  赤羽小学校  カテゴリ:


ごはん
牛乳
モロの照り焼き
かんぴょうサラダ
具だくさん汁

　今週は地元、栃木県の食材を意識した献立です。今日はモロとかんぴょうです♪
　モロはネズミサメまたはモオカサメと呼ばれるサメの切り身です。鮫の身は腐りにくく保存性が高いため、冷蔵庫のなかった時代より、貴重な海の魚として内陸県である栃木県で食べられてきました。
　魚料理は苦手な児童も多いので、今日は切り身になる前のモロの写真を児童に見せて廻りました。「これってサメなの？」と低学年の児童はびっくりしていました。今では魚は切り身を買うことがほとんどなので、新鮮な驚きだったようです！
　モロは骨もなく、身もふんわりしているので、児童も食べやすかったようです。いつもの魚料理より、残食が少なかったです♪


※これが児童に見せたモロの写真です。

今日の給食（６月７日）

投稿日時 : 2019/06/07  赤羽小学校  カテゴリ:


６月７日（金）
♪６年生リクエスト献立
セルフかき揚げ丼
牛乳
磯辺和え
かき玉汁
メロンシャーベット

　今日は６年生のリクエスト献立でした。あいにくの天気でしたが、メロンシャーベットに児童は大喜びでした！溶けてしまわないように、あとから調理室にシャーベットをとりに行きました。早く食べたくて、その足取りはとても軽やかでした♪
　シャーベットが食べたくて、いつもより頑張って食べた児童も多く、残食も少なかったです！

　
　



※６年生の給食の様子です。
６年生は人数が多いので、図書室で給食を食べています。

今日の給食（６月５日）

投稿日時 : 2019/06/05  赤羽小学校  カテゴリ:


６月５日（水）
ごはん
牛乳
豆腐ハンバーグケチャップソース
ごま和え
玉ねぎの味噌汁

　６月になり、プールの授業も始まりました。今日午前中、プールから上がった児童は「寒い～」と口々にいっていました。そんな児童に「給食でお味噌汁がですから、しっかり飲んで温まってね。と声をかけました。気温は高くなっても、冷房などで意外と体の中は冷えています。冷たい物ばかり出はなく、温かい料理も食べるようにしたいですね♪

今日の給食（６月４日）

投稿日時 : 2019/06/04  赤羽小学校  カテゴリ:


６月４日（火）
♪むし歯予防デー
ごはん
牛乳
イカのかりんとう揚げ　
かむかむ海藻サラダ
いり鶏

　本日６月４日はむし歯予防デーということで、かみ応えのある献立にしました。
児童に「一口でどれくらい噛むと良いか知ってる？」と聞いてみると、多くの児童が「３０回！！」と正解を知っていました。その後に噛む回数を数える声が聞こえてきました。
　成長期に育てた歯で、何十年と食事をしていく事になります。普段から良く噛むことを意識して、丈夫な歯を育てましょう♪

今日の給食（６月３日）

投稿日時 : 2019/06/03  赤羽小学校  カテゴリ:


６月３日（月）
キムチチャーハン
牛乳
焼きギョウザ
ゆで野菜
わかめスープ

　キムチチャーハンは、赤羽小の人気メニューです。キムチというと、辛いイメージがありますが、キムチは炒めることでうま味が増して辛さがやわらぎます。具を調理して、炊いたごはんに混ぜる・・手間がかかっていますが、人気メニューということもあり、調理員さんも頑張ってくれました！おかげで低学年の児童も、美味しく食べる事ができました♪

今日の給食（５月３１日）

投稿日時 : 2019/05/31  赤羽小学校  カテゴリ:


５月３１日（金）
ごはん
牛乳
イワシの梅煮
磯辺和え
豆乳味噌汁

　今日５年１組は調理実習があり、卵とほうれん草を茹でてました♪
　実習直後の給食も、ほうれん草を使った磯辺和えがありました。大丈夫かな？と心配でしたが、いつもと同じ量を食べていました！５年１組に限らず、磯辺和えはとても人気があります。好きな野菜料理をきっかけに「野菜って美味しいんだ！」と思ってもらえるといいですね♪

今日の給食（５月３０日）

投稿日時 : 2019/05/30  赤羽小学校  カテゴリ:


５月３０日（木）
食パン
ブルベリージャム
牛乳
ささみチーズフライ
ブロッコリーサラダ
トマトクリームポタージュ

　このところ暑いと感じる日が増えてきました。食中毒も心配になってきました。赤羽小学校では、毎回各クラスで残食や給食当番の健康ｊ状態などを記録しています。毎日のことなので大変ですが、これも安全な給食の為に大切なことです。給食の安全は、調理に携わる人だけではなく、給食当番も大きな役割を担っています。改めて体調管理に努めたいですね！

今日の給食（５月２９日）

投稿日時 : 2019/05/29  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２９日（水）
ごはん
牛乳
春巻き
ごま酢和え
麻婆豆腐

　給食の春巻きは学校で揚げているので、サクサク感があってとても美味しいです。ただ、お皿の上でもう縁安いので、お箸でしっかり挟まないと落としてしまいます。中にはお箸で刺して食べている児童も見られました。
　お箸の使い方は、大人になってからは中々直せないので、児童期に身につけることが大切ですね！

今日の給食（５月２８日）

投稿日時 : 2019/05/28  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２８日（火）
キャロットピラフ
牛乳
タンドリーチキン
アスパラサラダ
野菜スープ

　今日のキャロットピラフは、調理室で具を調理してごはんに混ぜ込んでいます。こういった味付きのごはんは自校給食ならではです！その分、お米の量や味の加減など、難しい料理でもあります。児童にも好評で、ニンジンが苦手な児童も美味しく食べる事ができました♪

今日の給食（５月２７日）

投稿日時 : 2019/05/27  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２７日（月）
ごはん
牛乳
野菜入り焼き肉
ニラの和風和え
えのきの味噌汁

　今日のニラの和風和えには、いんげんも入っていました。緑の野菜は苦手な児童も多く、いんげんの残食が目立ちました。
　「いんげんも良く噛んで食べると、甘いんだよ。」と声をかけた通り、苦手な食べ物も良く噛んで食べることで、違った味を感じることがあります。まずは一口食べてみる！改めてこの大切さを感じました。

今日の給食（５月２４日）

投稿日時 : 2019/05/24  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２４日（金）　♪１年生親子給食
竹の子御飯
牛乳
竹輪の磯辺揚げ
青菜のおかか和え
豚汁
セノビーゼリー
　

　今日は１年生が親子給食でした。給食についての講話のあと、親子で給食を食べました♪お家の人と一緒と言うことで、１年始もとってもうれしそうでした。いつもよりいっぱい食べることができ、笑顔いっぱい！楽しい時間となｒました。


※講話の様子です。


※給食の様子です。

今日の給食（５月２２日）

投稿日時 : 2019/05/22  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２２日（水）
麦入りごはん
牛乳
イカの味噌焼き
たくあん和え
肉じゃが
納豆

　普段から最後にごはんだけ残ってしまう児童がいます。ごはんだけを食べるのはとても大変そうです・・・
　口の中で味付けのない白ご飯を口に含んで咀嚼しながら、ほかのおかずを入れて味をつけながら食べるという「口内調味」と言います。煮物や漬物などの塩分の多いものを、ごはんと口内調理することで奥深い味わいを得られるという、和食ならではの文化でもあります。
　上手に「口内調味」することで、栄養バランス良く食べる事にもつながるので、普段から意識して食事したいですね♪

今日の給食（５月２１日）

投稿日時 : 2019/05/21  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２１日（火）
味噌ラーメン
牛乳
焼きぎょうざ
茎わかめのナムル

　今日は茎わかめについてのお話です。茎わかめというのは、わかめの茎の部分ですが、そこを細かく切って、児童でも食べやすいようにしました。茎の部分は、栄耀の通り道なのでうま味もぎゅっと凝縮されています。良く噛むことでコリコリとした歯ごたえを楽しみました♪

今日の給食（５月２０日）

投稿日時 : 2019/05/20  赤羽小学校  カテゴリ:


５月２０日（月）
ごはん
牛乳
白身フライ
アスパラサラダ
高野豆腐と野菜の煮物

　高野豆腐は豆腐を凍らせて乾燥させた保存食品です。どうしてこのような食品ができたかというと、寒い冬に豆腐を外に置き忘れてしまったことからできたそうです。高野豆腐はスポンジのような状態なので、出汁のうま味をたっぷり吸っています。家庭では食べる機会が少ないかもしれませんが、食物繊維など栄養も豊富なので、積極的に取り入れたいですね♪

今日の給食（５月１７日）

投稿日時 : 2019/05/17  赤羽小学校  カテゴリ:


５月１７日（金）
セルフ中華そぼろ丼
牛乳
ごま和え
ワンタンスープ

　今日は中華そぼろ丼ということで、お箸の他にスプーンもつけました。そぼろはお箸ではこぼしやすいというのが理由です。実際に食べている様子を見ていると、ごま和えやワンタンスープもスプーンで食べている児童が低学年以外にも見られました。　料理に合わせて、何を使って食べるかも大切な学習ですね！

今日の給食（５月１６日）

投稿日時 : 2019/05/16  赤羽小学校  カテゴリ:
　



５月１６日（木）
♪５年生バイキング給食
コッペパン
牛乳
サワラのピザ焼き
ポテトサラダ
豚肉と野菜のスープ
※バイキングではこのほかに
焼きおにぎり・いなり寿司・クロワッサン・焼きそば
ミートボール・鶏の唐揚げ・オムレツ
サラダ（ブロッコリー・カリフラワー・ミニトマト）
フルーツポンチ・ミニゼリー（ピーチ・青リンゴ・オレンジ）

　今日は５年生はバイキング給食を行いました。たくさんの料理を前に「すご～い！！」歓声が上がりました。事前指導でカロリーや栄養バランスについて説明をし、どのように食べるか計画を立てたので、上手に選ぶことができました♪









今日の給食（５月１５日）

投稿日時 : 2019/05/15  赤羽小学校  カテゴリ:


５月１５日（水）
ごはん
牛乳ポークカレー
海藻サラダ
福神漬け
ヨーグルト

　赤羽小の給食では、カレーライスの時にヨーグルトが付いていることが多いです。特に意識している訳ではありませんが、コクのあるカレーにはサッパリとしたヨーグルトが良く合います。しっかりと食べるためにも、味のバランスは大切です。これから暑さに負けない体を作るためにも、意識したいポイントですね♪

今日の給食（５月１４日）

投稿日時 : 2019/05/14  赤羽小学校  カテゴリ:


５月１４日（日）
ごはん
牛乳
エビカツ
春雨サラダ
ジャガイモの味噌汁

　今日は梅雨を感じさせるよう蒸し蒸しした天気となりました。児童も半袖で元気いっぱいに過ごしています。業間は体力作りの時間だったので、汗をかいている児童がたくさんいました。
　まだ早いと感じるかもしれませんが、水分補給が大切な時期に入ってきます！給食では冬場意外にも味噌汁などの汁物が登場します。お茶だけではなく、汁物も立派な水分補給になります。飲み過ぎに注意して上手に水分補給を心がけたいですね♪