2021年12月の記事一覧

　業間(焼森タイム)の体力つくりは、前回に続き、サーキットトレーニングを行いました。上学年と下学年で、下記の別メニューで行いました。

・下学年　学校坂→前庭(雲梯、ジャングルジム)
・上学年　学校坂→校庭(鉄棒)

・上学年は、鉄棒で逆上がり、前回り

・下学年は、雲梯を使って10秒間ぶら下がり