2019年5月の記事一覧

サークル紹介♪　「立野体操同好会」

投稿日時 : 2019/05/28

立野体操同好会　（たてのたいそうどうこうかい）

【活動内容】健康体操

リズム体操、ストレッチ、リクリエーションゲームで
　　　　　　　　心も体もリフレッシュしませんか！

私たちは中高年の女性の体操グループです。
個々それぞれ自分の体力に合わせて、体操の強度を増減する工夫もしています。

活動を始めて39年になりますが、年3回の懇親会も含めて、和気あいあいと楽しく元気に活動しています。
初めての方も大歓迎です。

【活動日】毎週火曜日
　　第1・3・5週　 10時～12時
　　第2・4週　　　12時～14時