幸松第二公民館 - 春日部市教育委員会ブログ　ポータルサイト

寄せ植え

投稿日時 : 2018/11/21

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こんにちは！
朝晩すっかり冷え込む季節になってしまいましたが、そんな中、花の寄せ植えが届き、見ているだけで気持ちがホッコリします

春日部市花と緑の協議会からの提供です♪♪
　

「ビオラ」「ストック」「パンジー」「金魚草」「スイートアリッサム」です！きれいですね～(^^♪
　

入口右側に置いてあるので、ぜひご覧になってくださいませ

「小学生料理教室」参加募集のお知らせ

投稿日時 : 2018/11/07

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今年の小学生料理教室は、蒸しどら焼きに挑戦です！
〝どら焼き〟と聞くと、焼いた生地２枚で餡をはさんだ丸い形を想像すると思いますが、今回は〝蒸しどら焼き〟を作ります(^^♪

職人さんは生地で餡を包み饅頭のような形に仕上げるそうですが、熟練の技が必要になるため、今回はポスターの写真のように半分で仕上げようと考えています。
でも、挑戦してみるのも楽しいかもしれませんね

　
講師として指導してくださるのは、みなさんもよくご存じの菓匠ちぐささんです。
間近で職人の技を観察したり、和菓子についてのお話を聞く機会はあまりないと思いますので、ぜひこの機会に参加してみてくださいね

申込みは11月17日(土) 9：00から幸松第二公民館で受け付けます！
参加費300円を添えて窓口までお越しください。
お待ちしております！
　

「体改革プログラム」を終えて…

投稿日時 : 2018/08/29

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６月から始まった「３ステップで若返り！体改革プログラム」も８月２２日に、全６回無事に終えることができました！

思えば最初の２回は雨

、梅雨が明けてからは異常なまでの酷暑

の日々、自転車が倒れてしまうくらいの強風

だったりと、天候には恵まれませんでしたが、毎月テーマを変えての講座は好評でした♬

ステップ３の「関節にやさしいウォーキング」は、今までやった「脳トレ」「ストレッチ」の中でも一番人気でした❣

　　　

後ろ向きに歩いてみたり、膝を高く上げて歩いてみる。
姿勢や目線、腕の振り方は後ろに引くことを意識する、歩幅は小股にならないように…など色々なアドバイスをいただきながら実践していきます。
　　　

普通にまたいだ後は、横歩きでまたいでみる。脚を引っ掛けて転んでしまわないように、みなさん真剣です。写真で見るより意外に高さがあるんですよ (^_^;)
　　　

　　　　昔懐かしの「けんけんぱ、けんけんぱ！」
　　　

講座を終えてのみなさんからは、「今回はいろいろと経験出来てよかったです。また今後も健康体操等がありましたら参加したい。」「意識して歩くことの大切さを知り良かったです。これからのウォーキングにいかしたい。」などの感想をいただきました。

　　最後は記念の集合写真！みなさん、お疲れさまでした～

やっと収穫です！！

投稿日時 : 2018/08/15

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こんにちは！幸松第二公民館です！

　昨年より半月ほど遅くなりましたが、やっとゴーヤの収穫時期を迎えることができました

　今年は、酷暑で成長が遅く少し心配でしたが、事務所の西側の窓もゴーヤのカーテンで覆われ、目にも優しく和みます！

　
全体的に少し小ぶりではありますが、まだ小さい実がいくつかなっていますので、次回の収穫時にいらした方は是非お持ち帰りください

体改革プログラム　ステップ２〝ストレッチ〟

投稿日時 : 2018/07/24

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こんにちは！幸松第二公民館です！

毎日暑いですね

　　
今年は今までに経験したことのない猛暑が続いていますが、熱中症にならないよう体調管理には気を付けてくださいね

７月１８日に体改革プログラムのストレッチが終了しました。
　　

　

参加者からは、「体を動かすのは気分がいい」「肩が軽くなり気分が良くなった」「意識して今日習ったことをやっていこうと思う」などの声が聞けました(^^♪

来月は、いよいよ最後のプログラム、ステップ３関節にやさしいウォーキングです。
８月１日，２２日の水曜日　１５：３０～１６：３０　お待ちしております！

成長が楽しみ(^^♪

投稿日時 : 2018/06/24

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　こんにちは！幸松第二公民館です！

　今年もゴーヤの季節がやってきました。
　

　昨年は、緑のカーテンとしての成長はいまひとつでしたが、
ゴーヤ自体は皆さんにお裾分けできる量の収穫はありました

　今年も皆さんとゴーヤの収穫を楽しみにしつつ、緑のカーテンで窓が覆われるよう期待を込めて、大切に育てていきたいと思います(^^♪

こんにちは！幸松第二公民館です！

梅雨に入り、気温差が５～１０℃違う日もあり体調管理が難しい日が
続いていますね…

　さて、５月に募集した
３ステップで若返り！体改革プログラムのステップ１脳トレが無事終わりました。
　梅雨の時期ということもあり、初回に続き２回目も雨

でしたが
みなさんが意欲的に参加してくださり嬉しく思います(^ ^)
　

　村上優也先生とスタッフの船川設子さんです！

　

　２回目ということもあり、笑い声が響くなか和やかな雰囲気で、楽しみながら受講できました

~

来月は肩こりや腰痛に特化した、ステップ２　ストレッチです。
次回は雨が降りませんように・・・

　こんにちは！幸松第二公民館です。

　いまや日本人の平均寿命は男性80.98歳、女性87.14歳（2017/07/28 厚生労働省発表）という国別にみても世界トップクラスの長寿国です。
　そんな長寿社会を、健康で元気に過ごせるきっかけ作りとして、６月から全６回にわたり「３ステップで若返り！体改革プログラム」を開催いたします。
　指導してくださるのは、柔道整復師の国家資格を持つ村上優也先生です！
　５月１３日（日）より幸松第二公民館で電話受付いたします。
　　　　　　　　☎ ７６１－５５１０
　皆様のご参加をお待ちしております(^ ^)
　　　　

今が見頃です！

投稿日時 : 2018/03/30

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　こんにちは！幸松第二公民館です。
　今年は例年より早い桜の開花が伝えられていますが、すでに各地で満開を迎えています。
　幸松第二公民館でも、白・ピンク・赤の〝花桃〟が満開です。ほかにもチューリップや水仙など、いろいろなお花が楽しめます。
　お散歩がてらに、お立ち寄りください！
　　

年末年始の休館のお知らせ

投稿日時 : 2017/12/26

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幸松第二公民館は、下記の期間休館いたします。
利用者の皆様にはご不便をおかけいたしますが、
ご了承いただけますようお願いいたします。

休館期間
　１２月２９日（金）～１月３日（水）

　※１２月２８日（木）は午後５時１５分で閉館、
　　　１月４日（木）は８時３０から開館します。