庄和南公民館

多数のお申込みありがとうございました。

好評につき定員に達したため、募集を締め切らせていただきました。

お待たせしました！！来たる５月８日（日）、２年半ぶりに庄和南公民館で音楽コンサートを開催しま～す。出演は、当公民館の利用サークル「Ｔｈｅ父ちゃんバンド」

事前申し込みになりますので、４月７日（木）より直接または電話で当公民館へ！！

みなさまのお越しをお待ちしております。

　令和４年、第１回目の「自衛消防訓練」を、２月２４日（木）に実施しました。

この訓練は、万一の火災等の発生に備えて、毎年２回実施しています。

今回は２階調理室から火災が発生したという想定で訓練しました。

火災報知機のサイレンが鳴り、自衛消防隊長の指示で各係が訓練行動を開始。

消火係は、消火器を持って、火元確認と初期消火のために調理室へ急行。

連絡通報係は、非常放送で館内利用者に、訓練火災の発生と避難開始を連絡。

同時に１１９番で消防署に訓練通報。

避難誘導係は、非常口や自動ドアを開放して避難路を確保し、利用者を避難誘導。

駐輪場へ避難した後は、引き続き、消火訓練を行いました。

消火器の使い方の説明を受けて、水消火器を使って放水訓練。

今回は専門業者による消防設備の点検も併せて実施し、すべての訓練が無事終了しました。

１２月２６日(日)に、庄和南教養講座「氣（エネルギー）を蓄えて元気に過ごそう」を開催しました。講師は、導引養生功の創始者から直接指導を受けられた程の豊かな経験をお持ちの神田廣美先生です。また、当日の講座には、日頃、神田先生から直接指導を受けている「庄和南導引養生功」の皆さんにもご協力いただきました。

 第一部は、導引養生功サークルによる表演（導引養生功を演じる）です。養生功を深く知る機会となりました。参加された方々も表演を見ながら体を動かしていました。

第二部は、神田先生による講義と実習です。ユーモアのあるトークを交えながら楽しい講義でした。

 実習では、導引養生功サークルの方々が、舞台や会場の左右に立って、どの角度から見ても分かりやすいようにお手本を示してくれました。

 「表演がよかった」「先生の説明が分かりやすかった」「生活に取り入れたい」などの感想が寄せられました。

参加された皆さんは、氣（エネルギー）を蓄えて、年末年始をお元気にお過ごしいただけたのではないでしょうか。

日頃より庄和南公民館をご利用いただきまして誠にありがとうございます。

正風館および庄和南公民館は下記の期間休館いたします。
 
年末年始の休館期間

正風館
　12月29日（水）～１月3日（月）

　※12月28日（火）のご利用は午後5時まです。

庄和南公民館

　12月29日（水）～１月3日（月）

　※12月28日（火）のご利用は午後5時まです。

本年も、皆様に大変お世話になり、厚く感謝申し上げます。
新しい年がより良い１年となりますように、皆様のご健勝とご多幸をご祈念申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　正風館・庄和南公民館職員一同

　１階ロビーのガラスケースに、第１５回春日部市美術展覧会（市展）で入選した、「なごみ会」の陶芸作品（８点）が展示されています。公民館にお出での際は、素晴らしい作品をぜひご覧ください。展示期間は、令和４年１月２５日（火）までです。

１２月７日(火)より庄和南公民館、直接または電話にて

申し込み受付開始いたします。

穏やかな小春日和の１１月１５日（月）、庄和南公民館多目的ホールにて

主催事業「第２回　大人のやさしいヨガ＆ストレッチ」を開催しました。

ストレッチで体をよくほぐします。

足のツボ押しでは、肩こりをほぐし血行を良くする「湧泉のツボ」、快眠を促す「失眠のツボ」、

イライラや気を静める「太衝（たいしょう）のツボ」の３か所を少し強めに押しました。

痛いところは人それぞれだったようですね。

「太陽礼拝」を繰り返すと体がポカポカしてきました。

「英雄のポーズ」

みなさん、バッチリ決まっています！

身体全体を使ってバランスを取る「三角のポーズ」 

「シャヴァーサナ（眠り）のポーズ」で締めくくりました。

他にも、山のようにどっしりと構えることで心身を安定させる効果のある「山のポーズ」を行い、

参加された皆さんは心身ともにリラックスできたのではないでしょうか。

「先生の教え方も声も優しくとても素敵でよかった」

「呼吸の速さなどゆっくりたくさん指導していただき良く分かった」

「時間が短かった」などの感想が寄せられました。

講師の鈴木さくら先生、

丁寧なご指導をありがとうございました。

１１月の陽気とは思えない、ポカポカ穏やかな１３日（土）、大人気講座「初めての手打ちそば」を開催しました。

恒例の講師によるデモンストレーション

５本の指で、まんべんなく混ぜるところから始まります。

 麺棒に巻き付け、のしていく。この作業がしばらく続くのです。

そして、プロ並み（？）の包丁さばきで、一束ごとに切っていきます。

参加者からはため息・・・見とれてしまいます。。

あくまでもこれは、講師によるデモンストレーション(^^)講習会は、これで終わりではありません！

ここからが、参加者による華麗なるそば打ちが始まります！！

どこまで混ぜたらいいのか、一心不乱

ヘルプ！ヘルプ！！

やはり講師の助けが必要！！

悪戦苦闘の末、見てください！ほらっ、いい出来栄えでしょう！！

お家で美味しく頂きますね(^_-)-☆

皆さんの笑顔、そして「楽しかった」「またそば打ちをしたい」

明るい前向きな感想を、たくさんいただきました。

何よりも、一生懸命にご指導くださった先生方に、感謝の言葉を送る

参加者の姿が印象的でした。

何事も、経験。その一歩の手助けが出来たのかなと思っています。

参加されたみなさま、お疲れさまでした。

船塚先生、原先生、ありがとうございました。

　令和３年１０月５日（火）午前１０時３０分から、庄和南公民館をご利用中の皆様にもご協力いただき、消防訓練を行いました。この訓練は、いざという時、落ち着いて適切な行動ができるよう毎年２回実施しています。

　２階の湯沸室からの出火を想定し、公民館長以下職員が役割分担により、消防署への通報や館内利用者の避難誘導等の訓練を行いました。

 避難誘導訓練にご協力いただいた利用者の皆様には

駐輪場前に避難していただきました。

初期消火訓練には、利用者の皆様にも参加していただきました。

 水消火器を使い、火元に見立てた的を目掛けて放水し

消火器の使い方を体験していただきました。

 職員ももちろん、万一の場合に備えて、真剣に取り組みました。

訓練にご協力いただいた利用者の皆様、ありがとうございました。