今日の給食
今日のメニュー
2月25日(月)
ごはん ふりかけ
牛乳
鶏肉の香味焼き
切り昆布の煮物
きのこ汁
ぽんかん
計 660キロカロリー
(給食のいい話)
ぽんかんは、中の白い袋のまま食べても大丈夫な果物です。
2月になってから、お店には、はっさく、いよかん、ぽんかん、
でこぽんなど、いろいろな柑橘系の果物が出回っています。味や
香りに、それぞれの個性がありますから食べ比べてみましょう。
どれも、かぜ予防のビタミンCをたっぷり含んでいますよ。
今日のメニュー
2月22日(金)
セルフえびいかかきあげ丼
牛乳
ごまあえ
ゆばのみそ汁
いちご
計 717キロカロリー
(給食のいい話)
栃木県のゆばは「湯波」と書きます。
ゆばは、大豆から豆乳を作り、豆乳を煮立てた
ときに出来る薄い膜がゆばとして食べられます。
とても薄い食物ですが、歯ごたえがあり、子ども
たちも大好きな食べ物です。
今日のメニュー
2月21日(木)
(1年2組リクエスト献立)
みそラーメン
牛乳 ミルメーク
ギョーザ
春雨サラダ
ぶどうゼリー
計 646キロカロリー
(給食のいい話)
きょうのリクエスト献立をたてた1年2組のみなさんは、
ラーメンが大好きです。いろいろなラーメンの中から「みそ
スープ」のラーメンを選びました。
ギョーザや春雨サラダを組み合わせて「中華」のおいし
そうな献立を考えてくれました。
今日のメニュー
2月20日(水)
ごはん
牛乳
ハンバーグの野菜ソース
切り干し大根の煮物
ほうとう汁
さけふりかけ
計729キロカロリー
(給食のいい話)
切り干し大根は、大根を細く切って干して作ります。
大根を干したことで、カルシウムやビタミンDを多く含む
食品になり、骨や歯をじょうぶにする食べ物に変身しま
した。
今日のメニュー
2月19日(火)
メロンパン
牛乳
ししゃも磯辺フリッター
カリフラワーサラダ
クラムチャウダー
オレンジ
計 644キロカロリー
(給食のいい話)
きょうの主食は、メロンパンです。パンの表面がゴツゴツ
していて、マスクメロンのようですね。
クラムチャウダーには、アサリが入っています。アサリに
は、よい血液のもとになる鉄分がたくさん含まれています。
元気にすごすために、しっかり食べましょう。